女性青春期生理与性生理发育状况
美好的青春期
什么是青春期
青春期就是青春发育期。也可以说是生理发育、心理发育与性发育逐渐走向成熟的时期，是人生最美好的时光。
青春期受诸多因素——社会环境、生活条件、饮食营养、卫生保健、遗传基因等影响，从起始年龄到发育成熟年龄，都存在不同的个体差异。世界卫生组织将男女青春期范围界定为10～19岁。根据我国国情，我们把女性青春期年龄范围界定为10～18岁，分为青春期早期（10～12岁）、青春期中期（13～15岁）、青春期后期（16～18岁）。青春期是提早2年。
同龄女生，超前或滞后青春期1～2年，也是正常的现象。个别女生青春期发育非常快，也有特别的女生发育缓慢，16岁左右才有初潮，这跟心理、气候、环境、身体、保健等诸多因素相关，并非疾病，不必担忧，要顺其自然。
青春期是决定人生健康成长的关键阶段
（1）青春期的女生，敏感、好奇、幼稚、腼腆、矜持，可塑性很大。家庭、学校、社会应正面积极地教育、引导与熏陶，使其自幼养成良好的生活习惯、独立生活的能力，培养自尊、自爱、自强的性格，摒弃胆怯、懦弱、虚荣、骄傲自满，远离烟、酒、毒品的危害。
（2）青春期的女生，由于性生理发育较同龄男生提前2年，性征发育逐渐呈女性化鲜明的特点，而性心理发育比性生理迟缓滞后，身心发育处于非平衡状态，表现出了似成熟又不成熟的言行举止。在同龄异性面前变得羞怯不安，往往处理不好异性间的同学关系。此时要学会懂得与男生相互尊重、友好平等相处，学习了解一些性知识，端正性观念，拒绝异性的性体验要求。
（3）青春期的女生，已战胜了童年时期的种种疾患，活泼健康、无忧无虑地成长起来。但对今后危害健康，甚至危及生命的未婚先孕、人工流产、暴力、车祸、吸毒、自杀等难以预料的事件，仍要积极预防，杜绝其在青春期的始发机会。
一个女孩良好的行为或丑陋的恶习都可能在青春期获得，而且将持续终身，影响一生。所以说，青春期是决定人生健康成长的关键阶段。
青春期生理发育特点
体态发育最为鲜明
女生生长突增起始年龄早于男生。女生在10～12每年增长5～10厘米，据专家调查统计，女生在整个青春期平均增加25厘米左右。
青春期如能注意合理营养、生活规律、讲究卫生、加强锻炼，可增强体质，有利于长高。
青春期女生体重亦有很大幅度的增长，体重突增的时间比身高晚1～2年，体重突增不如身高明显，少女在11～12岁体重增长最快。体重增长持续时间较长，波动幅度也较大，即使进入成年期体重亦可增长。但由于女性体内的雄激素比男性低，体力劳动也较男性少，所以，女性的脂肪多于肌肉组织，体态较男生靓丽。
各项生理功能逐渐增强直至成熟
青年期少女心肌功能增强，呼吸肌发育加快，肺活量比童年期增加了1倍，体检时的心率、脉搏、血压、呼吸频率、肺活量等绝大多数处于正常状态。进入青春期后的女性，骨髓造血功能旺盛，运动功能发育在女性10～11岁开始突增，一般比身高突增晚1年左右。代表运动功能的握力、拉力、肌耐力一般发育正常，爱好体育活动的女性，运动功能往往超过同龄女生。
神经内分泌系统发育迅速
进入青春期后，内分泌系统分泌了与生长发育有关的各种激素，保证了各个器官与组织的生长、发育及成熟，还调节了中枢神经与自主神经系统的功能，对学习、记忆及行为产生着重要影响。神经内分泌系统对青春期少女的成长发育起着十分重要的作用。
调节女性生理功能的激素称为性激素（性荷尔蒙）。性激素有三种：
身体变化的标志
（1）突然注意到身体增长特别快，体型向女性化发展，这通常发生在10～16岁。
（2）乳芽初露，乳晕拓展，乳头突出。由于雌激素的作用，乳腺管、乳房结缔组织和脂肪萌动增长，乳房渐渐增大隆起。
（3）在乳芽初露不久，淡淡柔软的阴毛在阴阜、大阴唇出现。由于雌激素及肾上腺分泌雄激素的刺激作用，阴毛继续发育，增长，向下部蔓延，颜色加深，增粗蜷曲，呈倒三角形覆盖在耻骨区上。
（4）大约在阴毛长出2年之后，由于肾上腺分泌雄激素刺激的结果，女性约13岁时腋窝生出腋毛，前臂、小腿开始长出淡茸茸的汗毛。
（5）骨盆增宽，髋部、臀部、大腿和背部的脂肪增多，身体外观向成熟女性体型发展。
（6）第一次月经来潮是女性生殖器官发育成熟的象征。初潮年龄因人而异，个别女孩9岁月经初潮，一般在10～16岁。初潮之后，多数女生经期并不稳定，这是由于卵巢功能不稳定造成的，约在1年后才会形成逐月来潮的规律。
何谓性生理
性生理是指性器官和性功能发育的生理过程。性生理主要包括男女性器官的解剖生理、体格发育及男女不同体态的特点、男女性器官的生理功能和卫生、男女性别的第一性征和第二性征的发育等。
女性性器官的奥秘
女性性器官可分为内、外两部分。外性器官（又称外生殖器）暴露在体外，包括阴阜、大阴唇、小阴唇、阴蒂、阴道口、尿道口、阴道前庭、前庭大腺、处女膜。内性器官（又称内生殖器）隐于体内，包括阴道、子宫、输卵管、卵巢。女性生殖系统为发育的第一性征。
女性外性器官的位置与作用
阴阜——位于耻骨联合上方。它是个柔软、肥厚、充满脂肪的组织。女性10岁左右开始生长阴毛，青春期至成年阴毛由少到多呈倒三角形状覆盖阴阜。阴毛的浓密、颜色、形状因人而异。有的女性不长阴毛，并非病态。
大阴唇——阴阜以下两侧是隆起的大阴唇。两瓣大阴唇纵形向下延伸到肛门上方吻合，形成女阴两扇屏障，在中线合拢，覆盖小阴唇、阴道口及尿道口而起保护作用。大阴唇脂肪丰富，外侧皮肤色素沉着，有阴毛生长；内侧皮肤较润滑。性兴奋时大阴唇从中线向外张开，使阴道口暴露。未婚女性大阴唇较薄，已婚女性及经产妇大阴唇因血管充血而增大。
小阴唇——位于大阴唇内侧，是一对粉红的、薄薄的皮肤皱褶，表面光滑，不生长阴毛，脂肪含量少却富于弹性。小阴唇前面左右合成阴蒂系带联合于小阴唇上端阴蒂包皮包裹住阴蒂。小阴唇内面是性感区。正常状态下可见小阴唇，大小因人而有明显差别。
阴蒂——位于两侧小阴唇上端联合处的下面，被阴蒂包皮包绕，长3～4厘米，呈圆柱状，由两个能够勃起膨胀的海绵体组成，分为头和体两个部分。阴蒂头有丰富的感觉神经末梢，对触觉十分敏感。阴蒂是重要的女性性器官之一。
女性阴蒂的大小、形态和位置的个体差异很大。少数人因长期过量服用雄激素或体内分泌雄激素过多而造成阴蒂异常肥大，个别阴蒂头分成两半，只是在根部相连。如果仅仅是阴蒂较大，第二性征无明显异常，月经正常规律，则属阴蒂的正常变异，不会影响将来生育。
阴道前庭——位于两侧小阴唇之间呈梭形的裂隙叫阴道前庭。阴道前庭前上方为尿道口，阴道前庭后下方为阴道口。阴道口——阴道前庭的下方较宽阔的部位为阴道口，它是女性性交和胎儿分娩的门户。
尿道口——呈梭形的阴道前庭前上方有一个平时可开合的小口为尿道口。此小口只在排尿时张开，不排尿时，闭合的尿道口小得看不清。它是女性排尿的专用外口。
前庭大腺——前庭大腺位于大阴唇深部阴道两侧，开口于小阴唇内侧，性兴奋时能分泌液体润滑阴道。
处女膜——处女膜是一层结缔组织薄膜，厚约2毫米，环绕并部分覆盖着阴道口。处女膜有孔，孔的形状不一，呈半月状、圆孔状、筛状、椭圆状等多种，月经时经血从孔中排出。但也有处女膜因厚而无孔的女性——俗称“石女”，必须通过手术让经血排出。完整的处女膜在初次性交时会破裂，并伴有轻微疼痛和少量出血。但是，有的女孩处女膜先天裂口较大，弹性大，在第一次性交时无出血或无疼痛感，也有许多女孩的处女膜会在初次性交前的各种活动中破裂，如参加骑单车、跑步、打篮球、跨栏等各种体育活动，所以处女膜是否完整并不足以成为判断女性是否童贞的依据。
少女的性器官异常也并不罕见。如有些少女性器官畸形：无阴道、尿道开口异常、两性畸形、处女膜闭锁、子宫发育不全、卵巢发育不全等，这些性器官畸形，多是在母体胚胎时形成的，由于孕妇受到X线照射、吸入有毒气体或粉尘、错服药物、内外不良环境的影响而造成的。
外性器官异常，也有两性畸形的可能性。两性畸形可分为真、假两性畸形。真两性畸形患者体内既有睾丸又有卵巢，分泌的雄、雌激素量都不少，两者几乎等同。外性器官前面有一个小阴茎，后面有两片大阴唇，中间还有一个小阴道开口，连接里面发育的子宫。假两性畸形是指身体内只有一种性腺，并非两者并存，只是长有男女两性的性器官。如果体内有卵巢，称为女性假两性畸形，表示此人应属女性，但外性器官不像女性。
女性内性器官的位置与作用
女性内性器官
阴道——实质上是一个有弹性的肌肉器官，它兼有性器官和生殖道的双重功能，是进行性交、月经排放和分娩胎儿的通道。阴道长7～8厘米，阴道黏膜有很多皱褶，在性交或分娩时这些皱褶可以伸展开来，使阴道变宽。阴道本身没有分泌腺，前庭大腺的分泌液虽不多，但在性交时可以润滑阴道。性兴奋时，阴道因其周围的小血管充盈而渗出大量液体，可明显润滑阴道。阴道壁经常有细胞脱落，脱落的细胞混杂在阴道的分泌物中形成了白带，白带通常无色透明无味。
子宫——子宫形似一个倒放的“鸭梨”，四周是层层包绕、交叉排列的肌块，形成结实的“儿童宫”（育儿器官），是受精卵着床发育成为胎儿的宫殿。子宫借四对韧带固定于膀胱和直肠之间的骨盆腔内。除宫颈前面以外，子宫全被腹膜包着。成年女性子宫长7～8厘米，宽约4厘米，厚约3厘米。子宫随其功能的改变，其形态和体积可有大的变化，妊娠的子宫不但宫体随着月份而增长，厚度也随着月份增加而增厚。老年女性绝经以后，子宫可逐渐萎缩变小。子宫可分成子宫底、子宫体、子宫颈三部分。子宫体的内腔为子宫腔，呈倒三角形，正常妇女的避孕环就放在这里。近输卵管子宫口的子宫腔部分称为子宫角，这个部位的子宫壁薄，因此，在做刮宫人流手术时应注意避免损伤这个部位。
