一个男人躺在床上翻来覆去，就是睡不着觉。他的妻子不停地劝慰他。
男人“腾”地一下从床上坐起来，说：“老婆，明天就到还钱的日子了，可是我们家哪有钱还债啊！”
妻子说：“睡吧，别胡思乱想了。”
丈夫说：“那个债主凶得很，如果我不还钱给他，他一定不会罢休。老婆，我该怎么办？”
妻子又说：“先睡吧，或许明天早晨一起来，我们就有办法了，说不定我们会弄到钱还债的。”
丈夫焦虑地说：“不行啊！要是还不上债，明天我就等着挨揍吧！”
妻子实在忍不住了，爬上房顶，对邻居家的债主大声吆喝：“唉！告诉你，我丈夫明天就该还债。但是你听清楚，我丈夫没钱，明天仍然还不了你的债！”
说完妻子回到家里，对丈夫说：“你快睡吧，这回睡不着觉的该是他了！”
据一项调查表明，40%的人身处焦虑之中，为明天可知的或不可知的变化烦心。
在日常生活中，我们听到的最频繁的一句话就是“噢，烦透了！”我们就会在一定的时刻被焦虑所困扰。在我们不知不觉间，焦虑就像蛇一样慢慢地缠过来，我们被它包裹，无法动弹。
无论你是有钱的，还是没钱的，是位高权重的，或是普通凡人，都无法摆脱焦虑的侵扰。
如果我们每天面临着一大堆焦虑的事情，心情会变得很烦躁，很没有耐心，甚至会大发脾气，认为自己受到伤害。
先哲有云：“人无远虑，必有近忧。”还有，“生于忧患，死于安乐”。对于这些至理名言，其作用和意义已被生活经验所反复证明，无可非议。但是，过分焦虑则会适得其反。
过分焦虑是空想，它会使你因未发生的某件事而导致你现在裹足不前。琉斯·帕迪特在其著作《金色日子》一书中写道：“今天的经历不会使人疯狂，为明日之事忧愁，才会使人疯狂。”由此看来，我们的确应该“今朝有酒今朝醉，明日愁来明日愁”，以及“莫为儿孙作远忧”。
需要强调的是，不要把忧虑和计划未来混为一谈。如果你是在计划，那么，现在的各项活动对未来是有益的，这不是忧虑。计划与忧虑的最大区别在于前者是合乎逻辑的、理性的，而后者则是不合逻辑的、非理性的。
当然，担忧是个人的权利，你可以无休止地担忧战争、疾病或意外的发生，但你必须清楚的是，有许多事都是难以预测和无法阻止的。如果只是过分焦虑，那只会增加心灵上的负担，对解决问题毫无用处。而事实上，你担忧的那些事情如果真的发生了，也并非像你担忧的那样可怕。
B公司的高级职员王某身患绝症，住进了医院。从此，他开始担心会被免职，失去自己的地位和一切，于是体重开始下降，饮食也变得无味。他觉得自己有责任去担忧可能发生的不测。然而，焦虑了好几个月之后，他依然无法改变被免职的现实。接到免职通知，失落感使他更加消瘦憔悴。两个月后，上司又根据他以前的业绩和现在的健康状况，再次把他调到了一个适合他工作的另一个部门，没想到这个部门的待遇居然比原先的更好，这给了他莫大的鼓舞，于是，他以更积极的态度投入到新工作中，原先的焦虑显得多余了。他的地位没有失去，自己的精神也没有崩溃。原来担忧的一切，结果却以喜剧收场。从此以后，这位高级职员从来不为一些没有必要的事去焦虑，不论遇到什么困难，都以乐观的心态去面对。这样，他的成绩突飞猛进，薪水、职位连连提升。
为了改掉过分焦虑的毛病，首先要承认焦虑是没有用处的。如果你还执迷不悟，不妨自问一下：“即将到来的事实会因我的焦虑而改变吗？”既然过分的焦虑对于改变事实没有任何的作用，那么不如安心地睡个好觉，明天再寻找解决事情的办法。
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琉斯·帕迪特在其著作《金色日子》一书中写道：“今天的经历不会使人疯狂，为明日之事忧愁，才会使人疯狂。”
其实，投资理财并非只是男人的事情，女性一样也可以。现在越来越多的单身女性拥有高学历和高收入，理财对她们而言，有如囊中探物。在婚后，女性理财更不容小觑，有一项关于家庭理财的调查显示，在家庭中女性担当理财重任的比例高达68%。
