在遥远的东方，有一些上流阶层的人，他们认为通过持之以恒的练习，拥有一双作为气场源泉的有力的眼睛，可以在某种程度上成为其致命的武器。但这并非我们的目的，因为我们生活的时代并非用恐惧来统治世人。但有其他理由需要我们拥有一双气场超凡的眼睛，我们也曾在上两节课中对这些理由做了全面的阐述。而除此之外还有一个原因，我们曾在前文中提到过，同时还会在后文中做进一步详细说明。要从整体上挖掘我们自身潜在的气场，可能会经历一系列的过程。科学家将人的眼睛称为小型的火山，大多数情况下，它都是静谧地睡在“火山的灰烬”之中，但中间那最炙热、最浓烈的部分却可以在自然的情况下被唤醒，发出耀眼的光芒。这种所谓的“东方训诫”无论如何都不是什么新奇的方法。它可以用来培养神奇的记忆力，激发思想，创新想法，提高人发明创造的能力以及预防精神崩溃。本书课程不会涉及上述应用，尽管这种应用会水到渠成。失意人群的主要思想问题就是他们不够警觉。大多数人除了在追求主宰人类的四种欲望时外，都是迟钝怠惰的。思想上的放松很可能会使他们置于狡猾奸诈之徒的手中。
人类活动的其他领域几乎是无限的，但在这些无限的领域中，思想的警觉和敏锐却难觅踪影。这就是为什么大多数的人生是失败的原因。对于为遥远的东方所用的“东方训诫”来说，如果训练它的人在世界上有其他用武之地的话，那么他们得到的结果不一定会对得起他们付出的时间。他们除了宗教理论之外没有受过任何教育，他们在生活中没有从事过任何有价值的事情。当然这也给了他们时间去练习，他们精力集中，揭开某些超人类力量之谜。如果这种说法真的属实，那么他们获得的能力也没有什么实质内容。在这个世界上，我们都是在被动地接受着我们的生活。普通人并不是隐居者，因此我们对于他人的责任更大也更重。我们结交的人越多，对我们来说越好。利益之网无处不在。我们身上的职责包括对家庭和社会关系以及商业、职业和其他生产性活动的职责。如果那些沉迷于训练的人没有这些错落交织的责任，那么他们除了我们可以利用的有限部分外，对我们几乎没有帮助。但是，任何自然的、对我们十分有益的训练都会促使我们的大脑达到最佳状态，培养一些新的习惯，增强思想的敏锐性和警觉性，同时综合发展目前分散在身体内的潜在的个人气场。基于以上限制，采用“东方训诫”主要有两个目的：1．从训练的效果可见，“东方训诫”法可以让你拥有一双充满气场的眼睛。2．整合身体内分散的气场，为气场的形成打下基础。根据上两节课中制订的计划，在实现了上述两个目标后，我们就可以直接养成“于整体处见细节”的习惯并将其内化为自然的禀赋。这一切要基于如下两条公认的事实：1．缺乏“明察秋毫”的自然禀赋的个人在思想上是缺乏气场的。2．已经养成这种习惯且将其内化为自然禀赋的人拥有了超凡的思想气场，同时，在与他人的日常和实际交往过程中，通过应用这种能力而变得更加有气场。我们将现在要使用的方法称之为积累法。事情都是日积月累的，至少对艺术是如此，对于本训练来说更是如此。
开始的时候只是跬步，然后每次向前迈进一步，接着继续前进，但都要从第一步开始。除此之外，别无他法。但是很少有读者能够理解总是从一开始或者从第一步开始，或者从任何同于或不同于第一步的任意一步开始的真正意义。从一扇开启的门迈入相邻的房间，扫一眼房间内的摆设，然后退出来。当这些摆设脱离了你的视线后，说出房间内的一件摆设。这是第一步。第二眼可能会看到也可能看不到这件摆设。再次进门，看一眼房间然后退出来，说出房间内的两件摆设。再看第三眼，必须以最快的速度扫视。再次重复，看第四眼，总是让房间脱离你的视线，并说出一瞬间看到的四件物品。现在试着在房间脱离视线后大声说出第五眼看到的五件物品。然后看第六眼，继续重复上述过程，直到你没法添加更多物品时。这就是我们所说的积累。当你达到短短一瞥能说出的物品的极限时，安排足够的休息时间。在休息过程中，我们就会有所发展和进步，但要在思想停止活动后。当你又有兴趣重复上述练习时，从一件物品开始，而不要从你休息之前的数目开始。在本阶段，你可能会犯两个错误：1．第一个错误就是你会想看看你一眼到底能记住多少件物品，而不是从一开始每次只加一件物品。
2．普通房屋的房间不会包含足够你记忆的物品。在积累的过程中，人的思维会在不到一秒钟的时间内快速记住50-100件物品。复活节的时候，女人们训练自己能够随便看一眼就将其他女人眼中的东西尽收眼底，这意味着所有东西对她们来说都是可见的。与上一代相比，现在的服装设计风格使得衣服配饰的数量十分有限。我们曾听说一位女证人在法庭上描述一件事情的过程，事件的参与者包含一位打扮入时的女士。当问及她的所见所闻时，她说出了这个女人身上穿的多达25件的衣服和饰品，尽管她声称她当时只是经过，并没有停下来目睹整个过程。她首先注意到一个穿着入时的女人身上的装扮，接着便对其他事情失去了兴趣。这种“去粗取精”的方法对我们的帮助很有限，除非我们能够通过不断积累来增长这种能力。中国人采用的是“橱窗浏览法”，但只在训练的早期阶段引入积累法。方法是当你在街边散步并经过商店的橱窗时，首先把注意力仅放到一件商品上。然后再次走过橱窗，这次看两件商品。然后再加到三个、四个，以此类推。实际测试结果表明，实验人员在不到一秒钟的时间内，能看到超过500个细节，并且能够准确地将其描述出来。可以说，一个人能记住500多件物品。我们会在物品达到一个很小的数目时就停下来，尽管我们的大脑可以在经过训练后做到后来才被发现的不可思议的事情。这个方法的原则就是只要我们感兴趣。这要求我们要逐步锻炼我们思维，学会识别人脸的细微变化，并分析这些细节背后的思想变化。而以深度挖掘这种能力为目的的“东方训诫”法则有着惊人的效果。个人气场是一种力量，起初它对自身发挥作用，随后对所有你接触的人发挥作用，所以我们必须应用这种能力来分析他人的想法和目的，这其实也是这种能力最有意义和最重要的附属产品。
