第二天，这个老人就去问放牛弟，有没有抓住五个人天天打，孩子们摇头说：“没抓到人，只抓到五只‘洋牌’，关在一个树洞里。”老人心里明白了，但也不多说，点点头就走了。天黑时，老人到树洞里把五只“洋牌”放走了。
从此，“五帝”再也不敢到闽东来。所以，闽东至今一直没有“五帝”庙，也没人信“五帝”。
风狮牯与风狮牳
讲述：余乃花
整理：祝文秋
民间把台风称为风狮。相传，风狮是天上的狮子，一头风狮牯（周宁方言，公风狮），一头风狮牳（周宁方言，母风狮）。风狮会变大，也会变小。变大时会遮住太阳，变小了就同宫殿大门两边的石狮一般大。它力大无比，脾气暴躁，能腾云驾雾，呼风唤雨，行走飞快。
原先，两头风狮都在南天门看门，两边各站一头。后来，因为风狮牯同风狮牳常常咬来咬去，风狮牳咬不过风狮牯，就咆叫起来。它咆叫以后流出的眼泪滴落到人间就是下雨。那时候，南天门长年下雨，田山庄稼无收成，人们便把下雨叫做“落祸”。不知是哪位道士把下雨成灾的事告到玉皇大帝那里，玉皇大帝就把风狮牯派到北天门看门了。从那以后，南天门才有晴有雨，庄稼就有收成了。
每年春天，风狮牳要去北天门同风狮牯相会。有句民谣：“五月风狮牳，月月去一趟。”即五月开始刮台风，月月都要刮一次台风。风狮牳去一趟，台风就来一次。它去北天门，有时过一夜，有时过两夜就回南天门了。所以台风总是先向北去，一两天就回南了。去时走得急，带来狂风暴雨，飞沙走石，回南走得慢，风就小了。
冬天，北天门寒冷，风狮牳怕寒，它不去北天门，风狮牯也就常常来南天门同风狮牳相会。所以，冬天的风是从北天门向南天门方向来的。
唐岳王
讲述：王舜庸 李绍县
整理：周伦善 孙宝和
传说如今居住在周宁仕本、李墩、王宿地等村的李姓家族的始祖李三公，是唐皇室的嫡系后裔哩！
唐朝灭亡的时候，兵荒马乱，唐皇室亲族四散逃命。有一支人马，拥着十三岁的唐岳王，仓皇南逃。唐岳王的先生刘东奇献计，寻个荒凉偏僻的地方，要水向西流的，溪南讨柴，溪北种粮，这样才好安心自在传后代重开基。他们一行百余人，从江西进入闽地，又经宁德霍童来到周宁境内。
到了周宁岭坂，唐岳王见一片溪坂，问刘先生，“这里能否开基？”刘先生说：“这里地形还好，看龙伞会不会张开。”岳王就叫人把龙伞插在溪坂，龙伞不开，只好再向前走。到一个村庄已经三更半夜，村人鼾声如雷。岳王听了，不禁脱口说：“这是‘鼾村’。”此后，这里就取名为咸村。第二天早晨上路，眼前是一座又高又陡的山岭，就称为“早岭”，现改叫枣岭。爬上岭头，岳王全身汗都流出来了，前后看看，感到十分荒凉，忖了忖，伤心透了，就轻声吟道：“龙入浅水乏鱼力，凤落深山没鹊威。”他就命令士兵就地歇一下，在岭边挖一个水壑，供饮水用，并将多余的黄金银两堆藏起来。他还在水边竖一块石碑，刻了“银存三屈下，吃水对门山”十个字。后来这里就名叫金井岭。
当晚，这支逃亡的王室队伍，投宿岭头底的一个村，后来那里就称为王宿地（又称王跸地）。第二日，察看了王宿地，刘先生说：“我们从江西入闽，都是向东走。这里正好面朝西，横龙登地，两水归局，正是凤凰落地之穴，前有龟江、笔架山，后有猴仔，再后有猴顶的天山，可以开基立业。”岳王说：“这里虽然僻静，但地脉龙气还是太旺，不宜也！”
这样，他们又前行寻找栖身的地方了。因人数太多，行迹大，岳王就将银两分给士兵，让他们回家谋生。后来，这里就称“兵散岭”。他又令将士将携带的刀枪，集中起来就地埋了，以后这里便有了“刀枪墓”。岳王改名李璟，只身到天峰山下居住。李璟长大成人，经人做媒，同东洋村周晃的爱女成亲。那时，宋兵仍四处捉拿他。在周晃的帮助下，他们躲到东洋村附近的仙岗山下养马。后人就叫那里为“马岭”。
李璟生男育女，后来子孙散居在仕本、李墩、王宿地等乡村安居乐业了。如今，这一带李姓子孙，还争相传讲他们迁居周宁的始祖唐岳王的故事哩！
红桃女
讲述：祝剑武 搜集：陈汝强
古时候，周宁县泗桥乡际头村，出了个红桃女。她从小就一边放牛，一边学拳头（周宁方言，武术及武术套路），特别会使剑和三叉戟，舞弄起来，嗖嗖有声，几十人也不敢近身。她到了18岁的时候，拳术已经远近出名了。
隔壁村有一帮后生仔，偏偏不服气，存心要跟红桃女比试。有一天，红桃女赶牛上山吃草，半路上被这帮后生拦住了。有个后生仔走过去，使出暗力，把手伸向水牛背，从前往后摸一下，牛软掉躺下不会走了。
红桃女看了非常生气：“你们是来打劫，还是想做什么？”后生仔嬉皮笑脸地说：“听说你人绝佳，拳头也打得有路数，我们今天想陪大妹跶蹓，比试比试拳头。”
“我今天要看牛，没空与你们比试，要比明旦天光（周宁方言，明天天亮时）来。”后生仔又气她：“这些牛都不会走了！”
红桃女说：“不用你们愁！”说完伸手在牛的背上，从后向前摸一下，牛就站起来向前走了。后生仔见了，暗暗吐舌头，再不敢来了。
红桃女出嫁后，有一天，见丈夫垂头丧气，她就问：“为什么叹气？”丈夫说：“年年都有一帮强盗，抢割我们下洋的稻谷，明天又会来了。”红桃女说：“你莫惊，我去治他们。”第二天早上，她穿好衣衫，拿起三叉戟，大步走到下洋。
强盗们割完稻谷，正要从西边挑走。红桃女大喝一声：“奴才！你走错路啦！谷子要挑到东边的岭上去呢！”她提起三叉戟，将稻楻一挑，楻就飞到对面山稻草堆上；又将三叉戟掷插入田里，自己翻个跟斗，稳坐在三叉戟的尖刺上，梳起头来。那帮强盗，看到这些，胆都惊破了，老老实实地把谷子担到她家里。
红桃女为人正直，大凡外村来了歹人，都是她去对付，使四乡八里得到平安。后来，神仙就把她带上天了。红桃女上天时，脚踩在村边的一块岩石上，那两个脚印，如今还留在红桃洋村边的石头上呢！后人为纪念红桃女，就把际头村改名为“红桃洋”。
圆桌的来历
讲述：魏日旭
整理：陈凤禧
相传在很久以前，有一个财主，他有三个女儿，大女儿和二女儿都嫁给有钱人家，三女儿嫁给了一个穷苦的读书人。
一年，财主做寿。两个有钱女婿穿着绫罗绸缎，牵着羊，挑着酒去贺寿。穷女婿和老婆商量了一夜，只有将家里的一只老母鸡提去祝寿了。
财主早算定穷女婿拿不出像样的寿礼，就叫看门人不让穷女婿走大门，要他从小门进来。果然，穷女婿一到财主家门口，就被看门人拦住了。“哎哎！走小门！”看门人指指门，穷女婿只好忍着气从小门进去。
酒宴开始，上八仙大桌的都是那帮有钱人。穷女婿肚子早就饿得咕咕叫，却没人叫他上桌。过了很久，财主叫家人拿了一个圆筛盖在小木楻上面，摆上两碗凉汤冷饭，招呼穷女婿：“喂，去吃，去吃！”穷女婿再也忍不住了，一气之下扭头回家去了。
第二年，京城大考。穷女婿借了一笔盘缠，上京赶考去了。不久，他高中进士，衣锦还乡，一路上敲锣放炮，威风得很。
财主听到报讯，慌忙赶来祝贺。他亲热地对穷女婿说：“恭请贤婿明日到家去，丈人我要设宴为贤婿接风。”
