注意创设“和谐、融洽”的班级人际关系环境
马克思和恩格斯曾经指出：“人创造环境，同样环境也创造人。人的活动，无论是心理活动还是行为活动，都是由一定的环境条件所激发，其活动过程受环境条件所制约，而活动由反作用于环境，改造着环境条件。”而教育专家也认为，环境对学生身心的发展影响较大，心理健康教育应该渗透在学校教育、家庭教育、社会实践及社区教育之中。对于学生来说，接触时间最多的应该是班集体。只要班级人际关系和谐、融洽，就易形成民主、积极的情感气氛，就有利于学生间、师生间的思想、情绪、情操等的相互感应，并有益于培养学生健康的心理素质。
为此，我们要着手抓如下两个方面：
（1）班主任与学生的关系。班主任是一个班集体的教育者、组织者和领导者，班主任必须关心和热爱学生。班主任是否关心和热爱学生，主要受其理想、信念、教育观点、职业道德和事业心支配，富于理性特征。而学生对教师是否尊敬和信赖往往是靠学生的主观判断和情绪体验来决定的，有很大的片面性和不稳定性。这样，师生之间就要多接触。作为班主任要经常深入班级，多找学生谈心，了解和熟悉每一个学生，体察学生的心理动态，真正为他们解决实际困难。
（2）同学之间的关系。同学关系主要指同学之间心理上的关系。在交往过程中，心理距离近的同学，心情舒畅，无所不谈。但如果一个同学与班内多数同学有矛盾，他的心情不可能愉快，整天都会处于抑郁、孤独和忧伤之中。同学之间的这种关系是如何形成的呢？原因是多方面的，最主要的是缺乏心理的沟通，是非标准不一，难以形成心灵上的默契。对此，就要常常教育学生要倾注对同学全心的爱，对待同学要有一颗宽容之心，当别人不小心妨碍自己时，要学会原谅别人，不必斤斤计较，锱铢必争。其次，要看到差距，知道别人的成绩是努力的结果，不是信手拈来的，明白自己以后该怎么努力。
实践的活动中去体验各种情感
心理学研究指出，情感是良好思想品德形成的心理条件，强化情感的体验是发展人的思想品德的心理基础。正如列宁所指出的那样，没有人的热情就从来没有也不可能有人对真理的追求。一个人如果麻木不仁，对生活冷漠无情，就不可能是非分明，不可能有良好行为。没有高尚的情感的支持，人就不会产生自觉、坚定的行为，从这个意义讲，情感体验始终是学生形成良好品德行为的内驱力。因此，在学生良好行为习惯的培养中，教师就要十分注意让学生在实践的活动中去体验各种情感，从而养成他们良好的行为习惯。
正确对待学生的情感障碍
学生书信往来，学生写月记等各种形式，培养学生从不同的心理角度去寻找“打开心灵锁”的钥匙。作为班主任，我们要采用了三种方法来了解并疏导学生：
（1）观察法。在自然状态下，有目的、有计划地对学生进行考察，即通过“听其言、观其行”来掌握学生的情况。例如：有的学生由于某种疾病上课精力不足，作为班主任应该观察到，及时地给予关心、体贴，并组织班集体帮助他，鼓励他多参加文体活动，注意锻炼身体。从而增强了学生的意志力。作为班主任，只要勤于观察、善于观察，就能及时给学生进行疏导。
（2）谈话法。通过亲自与学生交谈，获得学生信息，可以深入地了解学生的思想和个性，跟学生的谈话方式有多种，根据需要可找学生个别谈心，也可找班干或小组漫谈，还可对全班进行专题谈话。无论哪一种形式，都要做好充分的准备，注意谈话的态度，还要照顾学生的年龄特点和个性特征。
（3）上好班会。实践证明，针对班集体中近期出现的一些现象，利用班会课来医“心”、育“心”的效果非常显着。在上课时，教师首先要做到目标明确，围绕培养学生健康的心理素质和发展健全人格的总目标，确立了一系列的子目标，如：协助学生正确认识自我；发展良好的人际关系和社会适应能力；培养乐观进取的人生态度；培养学生主动学习的态度，养成良好的学习习惯，促进创造性地解决问题的能力和学业的提高。
其次做到内容具体，有针对性，围绕学生的心理过程和个性心理设计一系列的课题，例如：怎样提高自己的交往能力、如何正确地面对父母的责备等等。
再次，要注意方法的灵活性、多样性、适应性、有效性，我常常根据学生的实际和教育内容的需要恰当的运用讨论法、认知法、表演和角色扮演法以及行为训练法。让学生在班集体中轻松、愉快、自由的气氛中学习，正确地认识自我，调整自己的心态，提高抗挫折的能力和社会适应能力。
进一步优化心理疏导
所谓心理疏导，是指有计划地协助学生发展健全的个性，防止产生偏异心理的一种教育过程。心理疏导的目标是指导学生形成一种积极的心理状态，使其健康发展，“心理咨询”“热线电话”等都是心理疏导的方法，但教师往往处于“被动状态”。如何变“被动”为“主动”呢？
（1）要学会倾听。一项调查展示，中小学生在遇到困难和心理烦闷时先和父母讲的占30%，先和老师讲的仅占3.3%，和谁也不说的达到29.7%。是孩子们不愿意与老师或父母讲心里话吗？他们说：“爱玩是我们的天性，每当我们打完球带着满心欢喜、满脸笑意走进教室时，老师总是说应该把所有的精力都放在学习上……”可见，能不能让孩子们说心里话关键在大人。现代教育中的德育功能是通过信息反馈实现的。心里话的倾诉是教育的重要链条，因而成为不可缺少的信息通道。教师要善于倾听学生的心声，并以此为突破口，有的放矢地进行教育。
（2）帮助学生找回自信。自信是一个人成功必备的素质，作为教师，我们有责任帮学生找回自信。让他们知道“尺有所短、寸有所长”的道理，相信“天生我才必有用”。我们要从学生身上发现闪光点，展示特长，因势利导，切忌讽刺、挖苦，把人看死。只要我们充分信任学生，关心学生，科学诱导，就一定能使学生充满自信。如，有一名男生，开学初上操，上课总迟到，好吃零食，上课爱说话。在宿舍里不注重个人卫生等等。可以说大错不犯，但是小错不断。无论是班里同学还是任课教师，一提他的名字，都苦笑。可渐渐地教师发现，他并不是没有优点。学校军乐队的训练他很少缺过，今年运动会和体育节的很多项目他也积极参加。针对他的这些闪光点，教师多次做他的思想工作，不断的给他鼓励、信心，并针对迟到现象和他达成“君子协定”，在课上经常给他延伸暗示，提醒他认真听课。在提问他时也尽量挑选较容易的题目，以帮助他建立自信。现在，他的纪律观念加强了，很少出现迟到现象。在学习，思想上也不断进步，情感上变得健康、积极。
（3）从小事中培养意志力。不经风雨，难成大树，一个人若没有面对困难的勇气，如何去面对外面复杂、纷繁的世界？因此，教师平时要注重从小事中培养学生意志力。如平时教育学生做任何事都应有始有终。建立班级小组卫生督促检查制度。严格班级考勤量化的考核，并对一学期出满勤的学生给予表扬和物质奖励。
总之，培养学生健康的心理品质是班主任工作不可忽视的一个重要方面，它能使学生通过了解自我的动机，不断正确认识自我，增强自我调控、承受挫折、适应环境的能力，增强自尊心、自信心，形成健康的人格和良好的个性心理品质。
5.生活老师对学生健康心理教育指导
有一个特殊的、新兴的教育工作者群体——生活老师们，她们辛勤地工作，以母亲般的细致、周到的关心和照顾，赢得了孩子们的尊敬和家长们的信任；她们正确认识和积极发挥城市全寄宿制学校宿舍的心理健康教育作用，遵循现代教育工作的客观规律，针对城市全寄宿制学校学生心理特点，配合班主任和任课教师对学生进行心理教育，使学校孩子们在阳光学校这所“美丽校园、学习乐园、文明家园、人才摇篮”愉快生活，勤奋学习，快乐成长。
（1）环境“育心”全寄宿制学校宿舍环境建设是学校精神文明建设的窗口，同时又是学校日常心理健康教育的载体。全寄宿制学校的孩子们每周有五天时间全寄宿在学校里；每天有一半的时间在宿舍里度过。根据这一特点，学校要重视宿舍文化心理环境建设，积极开展“宿舍文化”活动，培养孩子们的健康心理。
营造温暖的集体环境，高雅的宿舍文化，给人以奋进向上的力量。发挥环境“育心”的作用，创设“细雨润无声”的“育心”环境。为了让孩子们在温馨舒适的环境中甜美入睡，心情愉快度过每一天，在宿舍里的墙壁上布置了各种图案，有激励上进、“心育”辅导的名言警句，有五彩缤纷的花草组成的心型家园联系栏，有挂在绿树丛中的评比表，有滑稽可笑的“动物之家”，有孩子们自己的绘画、小手工作品，有温馨可爱的师生生活照……让每一堵墙壁成为“不说话的心理辅导老师”。
开展丰富宿舍活动，学校要坚持不懈地开展丰富多彩的宿舍活动。在宿舍里，生活老师们寓心理健康教育于活动之中，学生能在“讲故事、讲笑话、做游戏……”等愉悦舒心的活动中获得心理践行和发展。在这些活动中，增多了师生交往的机会，协作的机会；学生与教师之间、学生与学生之间，平等、信任、同情、责任感等社会性情操内容得到极大扩充；集体活动与学生个人感情相结合，对发展学生的自主心理、进取心理、相容心理、克服和矫治固执心理、孤独心理、封闭心理大有裨益。通过各种途径和方式营造一种良好的心理健康教育氛围，让宿舍真正成为学生精神生活的乐园。
（2）以心“育心”生活老师是宿舍管理、保育工作者。学校要对生活老师进行“爱心、细心、耐心”等职业素养培训、教育，使她们重视生活管理全过程的管理、指导。生活老师们不仅是孩子们生活上的教师，还是与学生心与心沟通的心理教育工作者。
没有真挚的师爱，就没有成功的心理教育。在宿舍里，孩子们渴望得到生活老师的关爱和呵护，因而老师要教育好学生，首先要为人师表，要给予学生发自内心的真挚的爱，才能使师生心理相容，从而获得教育的成功。城市寄宿制学校大多数孩子缺乏生活经验，生活自理能力差，需要生活老师周到细致的关心和照顾。在宿舍最显眼处，有的生活老师贴上几个大字“幼儿园是我家，老师像妈妈。”有的贴上“阳光是我家，我们都爱她。”等标语，时刻提醒自己，要像母亲爱护孩子一样爱护自己的学生，用温暖的爱，塑造学生的心灵，让他们在阳光大家庭里健康快乐地成长。
在平时的工作中，努力和谐相处，互相学习对方的管理经验和长处；如果哪位老师有事忙不过来，马上有人主动帮忙，让班上的工作能顺利进行。工作中，她们有童心母爱，做到“幼吾幼以及人之幼”，成为学生最知心的朋友。不论孩子智商的高低，不论孩子的家庭条件的优劣，不论孩子是安静听话还是调皮，她们倾心关爱着每一个孩子：每天，她们以微笑的目光送孩子们进课堂；就餐时，微笑地关注着孩子们吃饱，吃好；就寝时，微笑着让孩子们甜甜入梦乡。
天气变化时，她们会微笑着到教室给忘记穿衣服的孩子送衣服；有孩子生病了，她们会把孩子送去医院，微笑着叮嘱孩子们吃药……在单调的生活管理事务中，她们用心诠释着“爱”。她们快乐地工作着，她们以自己的快乐感染着学生，她们以自己模范的言传身教影响学生，使老师成为学生倾心模仿的楷模，使老师的“感召作用”在学生中得到充分的发挥。她们用自己的努力工作和爱心，去赢得孩子们的尊重和家长的信任，培养孩子们的健康心理。
（3）互相配合生活老师每天与孩子们接触，生活在其中，是宿舍里孩子们主要的精神关怀者，相对于其他教师来说，能够较容易地掌握孩子们的心理变化。
她们不但教育孩子们明白真善美，养成优良的生活习惯和独立生存意识，而且及时观察孩子们的心理状况，与班主任配合进行心理健康教育。
与孩子们打交道，她们最主要是“勤”，对学生在生活、做人、交友等细微问题，“勤观察、勤鼓励、勤开导、勤教育”；为了做好孩子们的心理健康教育工作，她们每天都与班主任联系，及时互相交流孩子们的情况；为了更好的与家长沟通，她们抄下每位学生的联系电话，万一出现问题，能在第一时间与家长联系；周末在接待家长时耐心听取家长意见，认真回答家长提问，主动向家长了解孩子在家的情况，同时向家长汇报学生在校表现，与家长交流育儿方法，得到家长的配合与理解，建立了和谐亲密的家校关系。
例如，发现学生与同学、家长、任课老师等人有误会，发生了赌气等不良心理因素问题时，通过一边与学生谈心，及时解决孩子的心理问题，主动协调好关系，一边及时与班主任老师和家长密切联系，把孩子的心理变化告诉班主任和家长，共同商讨、共同配合对学生进行心理健康教育的最佳方式。通过“宿舍、班级、家庭”互相配合，提高健康心理教育效果。
