第3章第4节净化心智平静处世 (1)
克服自己的嫉妒心
嫉妒就像一把双刃剑，害人也害己。嫉妒心理常常会妨碍自己的正常工作，使自己在与人合
作时产生消极抵抗情绪，并且在潜意识里引发一些阻碍甚至破坏他人的倾向。
王莉就是一个嫉妒心很强的人。她也因此而吃了苦头。最近，与她同时进入公司的马玉被提
升为部门经理，而她依旧是一个普通的职员。王莉心里很不平衡，有一种受伤的感觉。自己
究竟有什么地方不如马玉?为什么她得到提升，而自己却要受她的领导?是不是马玉给了上级
领导什么好处?是不是自己长得不如她漂亮?或者仅
仅是因
为马玉学历比自己高?可是，在公司里，应该以工作成绩来衡量一个人的能力，而不应该根
据其他条件，不是吗?既然是这样，就不应该只提升马玉而不提升我王莉，因为我们的工作
成绩不相
上下呀!王莉想了很久，怎么也想不明白。她仿佛遭受了沉重的一击般痛苦不堪。
在接下来的工作中，她再也不像以前那样爱笑了，总是显得心事重重。马玉与
她说话的时候，她连眼皮都不愿意抬一下，语气也很冷淡。但是，马玉
一转身，她又会忍不住偷偷地盯着马玉，希望能在某个地方找出一点
蛛丝马迹，看看她究竟靠什么手段获得了上司的青睐。可是，马玉好像什么事情也
没发生过一样，她心里因此更加不平了。内心的怨恨无处发泄，王莉便开始消极起来。开
会的时候，只要
马玉在场，她就决不发言；同事们一起到快餐厅吃午饭的时候，只要马玉也去，她就坚决
不去——她宁可到附近的小商店去买那种难以下咽的奶油面包和没有营养的橘味汽水，也不
意跟马玉同一张桌子吃饭。什么?工作?马玉，你想给我派任务?难道你觉得我受到的伤害还
不够吗?好吧，既然你是经理，我当然不得不按照你的吩咐去做。但是，你可不要幻
想我会把工作做好……自从马玉被提升为经理以后，王莉的脑子里成天在里琢
磨这些乱七八糟的事情。不久，王莉便因消极怠工、对顾客态度冷漠而被辞退。
这是什么?这就是嫉妒心。如何才能根除这种不健康的心理呢?首先必须找出它产生的原因，
然后再想办法加以克服。
首先，你应该知道产生嫉妒心的最主要原因是虚荣心。
在任何一个组织里，评估一个人的能力原则上只应该以工作成绩作为依据，但是，事实往往
非如此。这个社会中的任何事情都是由人来做的，而既然是人做的，就不可避免地会渗透着
个人的喜好。上司对下属的看法，除了来自于他们的工作，还会考虑其他方面。不能把自己
同别人进行简单的比较，因为简单的比较，只会助长虚荣心。
其次，你之所以嫉妒别人，是因为没有正确地认识自己。
为什么你得不到这个机会?是不是你确实有什么地方不如别人?要经常这样问自己，每天检查
自己的得失。儒家劝人每日要进行多次反省，就是为了使人对自己有一个清醒的认识。每个
人都有自己的长处。也许新的职位并不能充分展现你的才华。提升与否，并不是评价一个人
能力高低的惟一标准。你可能并不适合做经理，而目前缺少的刚好是一位经理的人选。你的
长处在于熟悉财务工作，可是，现在并不缺乏这方面的人才。而如果缺乏的是一位会计师，
那你就会是铁定的人选了。
再次，狭隘的心胸是滋生嫉妒的土壤。
心胸狭隘的人，看到别人做出成绩，就会感到不舒服。他们容不得别人的进步，恨不得每个
人都不如自己。但这显然是脱离现实的。俗话说：只有第七，没有第一。这话正是劝人不要
好高骛远，要虚心一点，务实一点，放宽心胸，容人包物。毕竟世界的发展，决不只是靠某
一个杰出人物来推动的。既然如此，就不应该一看到他人取得成绩，心里就难受。要勇于承
认自己和别人的差距。当身边的人取得了成功时，不妨向他们学习，把自己和别人的差距变
成一种动力，化为努力追赶的行为。
消除他人的嫉妒心
有竞争的地方就有嫉妒。嫉妒常常会给你带来危险，甚至可能是杀身之祸。因此，要想保证
自己不受攻击，不成为阴谋诡计的针对对象，你就必须在春风得意时，最大限度地克制自
己的表现欲，隐藏自己的锋芒，消除他人的嫉妒心。
别刺激别人的“嫉妒”之心
受嫉妒者必须谨防孤高自傲的外在印象。“嫉妒”之心，宜回避而不宜刺激。它像马蜂窝一
样，一旦捅破，就会招来不必要的麻烦。这样反而得不偿失，影响前途。
既然嫉妒常常不可理喻、难辨泾渭，那就实在不必去计较你长我短、你是我非，更不必针锋
相对，非弄个“水落石出”不可。
嫉妒，有时甚至会如毒蛇般残酷地吞噬人。
这里就有一个很好的反面教材。秦始皇听说韩非有经天纬地之才，于是很想得到他，帮助自
己完成统一中国的大业。
有一次，韩王派韩非出使秦国。韩非到秦国后，自然受到了秦始皇的高度礼遇。秦始皇称赞
韩非说：“公子真知灼见，旷世未有。”谁知韩非有些口吃，他断断续续地说道：“陛下…
…非欲……诚……笃……自见……”半天才吐出一句话，脸涨得通红。秦始皇虽然有点遗憾
，但仍对李斯、姚贾说：“韩非博学多才，朕观其书，知其人泱泱风范，深明举国之理，治
民之法。朕赏其才，不知卿等意下如何?”
李斯等人本来就对韩非很是嫉妒，此时又见秦王对他赞不绝口，心中顿生不满。想想自己
秦国的发展殚精竭虑，也没有得到过秦王这样的厚遇，他们担心韩非会危及自己的地位。于
是，李斯等人群起而攻之，将韩非说得一无是处，终于使秦始皇对韩非的印象开始动摇。
要善于减弱别人的嫉妒
嫉妒及其消极作用是不可能彻底消灭的，但经过人为的努力，可以使之降到比较微弱的程度
，以便不至于阻碍事业成功。
要减弱别人对你的嫉妒心，首先不要对嫉妒者反目而视，仇恨相加，要设身处地地为他们着
想。比如，甲和你是大学同学，你晋升为处长，可他却在你手下当一名科长。其实，他的学
识、能力、经验等等与你相比，并没有很大的距离，甚至假如没有你，肯定是他被提升。他
之所以处在现在的地位，有很大的偶然性。如果你能这么想，就会同情他，理解他，即使他
些嫉妒，也不会怪罪他。在这一感情基础上，你再采取相应的办法，便可望减弱他的嫉妒心
相反，如果一旦发现别人的嫉妒，便怒火中烧，形之于色，或洋洋得意，置若罔闻，便会使
彼此之间的距离越拉越大，最后引火烧身。
在对嫉妒同情理解的基础上，应该采取具体的对待办法：
第一，为人处世，故意示弱，以减弱嫉妒。
帕金森说：“大多数组织在结构上像一座金字塔。当一个人向金字塔顶端爬去的时候，最重
要的岗位越来越少。因此，一个新近被提升的管理者，一定要特别谨慎小心。首先，他从前
的大多数同事深信自己应该得到这个职位，并且为自己没有得到它而不快。但特别重要的是
：一个被提升的管理者必须想尽办法表现出谦逊和不气势凌人。他一定不要忘记他从前的共
事者。”我们曾经目睹一位大学副校长任职以后，因被嫉妒而生出的闹剧。他原来是一名普
教师，在二十几年的教学、工作和生活中，结识了许多“难兄难弟”，往来甚密，不分彼此
。后
来，学校班子调整时，有关部门任命他做了副校长。上台以后，他对可能因此而来的嫉妒没
有足够的认识，对过去的同事好友颐指气使，表现得得意忘形。没过多久，就招来一片责难
。一天，他正在召开学校中层干部会议，忽然，门被猛然推开，进来一位“
