辉子从小不爱动，手脚也不太协调，小学三年级的成绩单上体育不及格，她外婆看了说：“哼！没法，我那阵子体育就不及格，你妈也不及格！”我悄悄地把辉子拉到院子里问她：“考的什么你会不及格？”“跳远。”我说你跳个给我看看，她笨手笨脚地迈了几步，噗，跳了两尺半！要及格那才叫怪了。我问：“老师就这么教的？”回答：“是。”我说那就不是你不及格，是老师不及格。我给她做了示范，告诉她要量好步子，起跑，加速度，踏板时要有爆发力，收腹，重心向前……试了几次，有了信心，她一会儿就能跳到快两米了。我说明天一大早六点钟我和你一起跑步去。打那天开始我们每天早上天还没亮就去跑步增强体质。第二个学期她的体育就得了个五分，还成了学校校队长跑的主力。
除了每天跑步外，夏天带她游泳、划船、远足，冬天溜冰、打羽毛球……那时哪有现在的条件，我们就在家附近的什刹海学游泳，在近岸边练了两个礼拜，教会了基本的动作和换气，看看差不多了，就带着她往深水游去，我抽冷子拽开了她死命搂着我的手，“爸！”慌神的她喝了口脏水手脚乱扑腾，我冲她大喊一声：“镇静！想动作！”她立刻冷静下来自己游向岸边，游泳就这样学会了。回家后我背上八条血道子足足发炎了好些天！
一天朋友给了我两张平安里总参游泳池的票，我就带辉子去了。我告诉她今天的指标是两千米，也就是说五十米长的游泳池游二十个来回。我找了条小棍在池边走着看她游，一边指导她的动作和呼吸，一边让她调整速度保持体力，游到第十七个来回，她体力实在不支想上来，直嚷嚷：“我要死了！”我说：“你要死了我填命！”边拿小棍敲打她扒在池边的手要她坚持。她清楚只要我说出的话一定要做到，只得无奈地继续游下去，到了二十圈了，我告诉她完成了，可以上来了，她满怀信心地和我说：“爸，2000年，我与辉子去漂流，在露营营地我又有劲了，还可以游，再游会儿。”结果她游了二十四圈，足足两千四百米！好闺女，好样儿的！我用了全月十分之一的工资带她去莫斯科餐厅吃了一顿好的奖励她。
点点滴滴的小事，让她学会处理困难的思想方法，练就了她的意志力和毅力，还让她养成了运动的习惯。一直到今天，四十多岁的人，健康，苗条，每天还风雨无阻地拿着两个哑铃跑三千米，我以她为荣！
20110413
