梦世界：
这天英杰的筋骨终于可以活动活动了。
“可以活动的感觉真是太好了，今天应该可以开始训练了吧。”英杰下床活动了一下筋骨，松动一下脚骨和手腕。
“嗯嗯，可以了，现在就带你进入我的灵域。”
“灵域·开！”
李盛把英杰带到了一个白色的空间里，空间里白茫茫一片，无边无际，什么都没有，唯独有英杰以及李盛二人存在。
“应该会打坐吧？”李盛问道。
“嗯嗯。”英杰盘着膝坐着，双手平放在膝盖上。
“闭上双眼。”
英杰缓缓的闭上了眼睛。
“灵术·灵魂解放！”
李盛的双眼大力的一睁，只见英杰的灵魂缓缓的从英杰的肉体里抽离出来。
“可以睁开眼睛了。”
英杰缓缓的睁开双眼，看到自己的肉体和一个透明的自己，眼神恍惚了一下。
“现在你的状态就和我一样了，都是灵魂体了，你先适应一下这个轻盈的灵魂体。”
英杰缓缓的挪动着灵魂体，轻盈的身体似乎可以自己飘起来了，英杰一脸舒畅的感觉，享受的在半空中飘着。
突然英杰感到一股强大的引力将自己吸到了地面。
“现在你倒是再自由的飘吖，我想你现在连站起来都不行了吧。让你这么悠闲自在。”李盛说到。
“我知道了，我错了还不行吗？你先解开你的术好吧？”英杰一脸认错的表情。
“不和你啰嗦了，时间不是很多，赶紧训练。”李盛将术解开了。英杰缓缓的站着，但是没有了之前飘飘欲仙的感觉了。
“话说刚才是怎么回事，怎么一下子好像被什么东西吸引着了，可以教我这招吗？”英杰好奇的问着。
“刚才我只是将空间施加了五倍的重力，这招教不到给你的，这是灵域根据主人的力量来实施想象现实话的，我最多也就只能将这空间的进行一百陪的重力实现。”
“这么六，那我到什么时候才有灵域吖？”
“好了，现在不是说这个的时候，抓紧时间训练。”
“哦......”
“送你一件小礼物。”李盛轻轻的打响了手指。
一件紧身的黑色短袖衣服，一条蓝色的紧身裤出现在了英杰的身上，左右手上带着紫色的护腕。英杰一下子就跪在了地面上，而且表情很难受......
“这......这好重，似乎不能动了......”
“这是我年轻的时候用来训练的，现在送给你了。”
“不会吧，这件衣服这么重，就连动一步都这么难受，这还怎么训练。”英杰牵强的站了起来，缓缓的挪动着步伐。
“呵呵，和我当时的情况一样，刚开始是很难适应的了，慢慢的习惯了就适应了，今天这四小时就全部给你适应这套衣服了，只要适应力了后面的训练才能进行，而且这样训练起来可以事半功倍。”
“好吧，我尽力。”英杰吃力的抬起脚，一步一步的向前走着。
牵强的英杰缓缓的适应着，李盛在一旁看着英杰的坚持与不懈，放佛看到了年轻时候的自己。
不到一个小时的时间，英杰开始可以跑动，跳动，舞动，做做简单的肌肉训练，俯卧撑之类的，虽然可以做到了，但是还是很吃了的完成。
“看来你的适应能力不错，这么快就可以跑动了，想当年我都训练了一整天才勉强的能跑动。”
“适应这个其实不是很难的，你只有计算一下自身的重量，衣服的适应重量，以及自身的力量，体力，将所有的数据整理一下，可以算出自己大概的适应能力，力量的大小，体力的多少，这样一来适应起来就不难了。”
“好吧......你是计算天才，这个我不懂，还是你六。”李盛一脸无语且带点无奈的语气。
“既然我都适应了，是不是可以开始训练了？”
“好吧，你六你说话。”
李盛再次的敲响了手指，只见白茫茫的空间进入了一个水域里。
英杰感觉不到水给他带来的窒息感觉，反而感到很舒坦，似乎感觉身体比刚才轻了一点。
“为了你的训练有效，我只好增加难度了，这里现在都是水，我们都知道在水里活动是十分缓慢的，但是会感觉身体有点轻，这是水里的浮力，但是你现在没有浮起来是因为我加了两倍的重量。”
“但是我感觉好像比刚才轻了。”
“没关系，只有现在能站稳就好了，试着在这里跑动。”
原本可以正常的跑动的英杰在水的阻力下难以动弹了，就算有跑步的动作，但是在别人眼里看来好像没有移动一样。
“怎么样？是不是感觉很难动弹，看你这么拼命都动不了一步。”李盛有点嘲笑英杰的语气。
但是李盛刚说玩这句话，英杰就和刚才一样正常的跑动起来了......
李盛目瞪口呆的看着英杰跑动着，舞动着。
“不知道现在算不算适应了？”英杰问道。
“好吧，不玩你了，看来你好像又计算到了水的阻力什么的，既然你这么六，那么训练开始了。”李盛依旧一脸无语的表情。
“这里什么都没有怎么训练吖？”
“这个你可以放心，这里是我的灵域，想要怎么样的战斗，怎么样的训练都可以。我会看你的训练进度给你适合的训练对象，每天的训练都会有简单的基础训练，最后一个小时是和魔兽对战，吸收战斗经验以及释放当天的训练效果。”
“那我们开始吧，刚刚都已经过去一小时了，只剩下三小时了。”
“那就两个小时的基础训练，一小时对战魔兽。”
“我知道了。”
“那开始基础训练，就和王佳的训练相同，同样有木桩训练力量，一样要跑动身体，热身是必须的，但是我的木桩可不是王佳给出的，我的可是贤者木桩，就连灵将级别的使用灵气都很难将它打碎，而且我的要求是你不能用灵气，直到你能一拳打碎，那样你的力量会更上一层楼的，这个月你能打碎已经很厉害了，这个跑步热身半小时，打木桩半小时，有一小时用来训练你的敏捷，先开始基础的吧。”
英杰依旧在水里按照基础热身，敲打着李盛给出的黑色的巨大木桩。
一小时过去了......
“好了，现在该训练的是敏捷了。”李盛伸出手掌，唤出一个篮球大小的白色光球。
“这是？该不会是要我打篮球吧？”英杰疑惑的问着。
“这个是光球不是篮球，它的最快速度可以达到光速，现在刚开始不会给你这么难的，光球会随着你的速度增加而慢慢的加快，你的任务是要在一小时内抓到它，等到你可以捕抓到它最快的速度的时候你的敏捷训练就完成了。”
“那我开始了。”英杰不多说什么直接就想向前去抓住光球。光球以极速的速度在英杰的周围飞来飞去，似乎在嘲笑着英杰的速度。英杰更加生气的不停的追着光球跑来跑去，每次光球就近在眼前了，但是却远在天边感觉。
“这个允许你使用灵气，但是就算你使用灵气可能也未必是它的对手。”李盛说道。
英杰生气的追着光球，以之前训练的最快速度在后面穷追不舍，尽管自己已经感觉很快了，但是光球似乎不把英杰的速度放在眼里，简直就是无视一般。到现在英杰没有使用一点灵气，只是单纯的使用上次训练的成果。但是时间一点一滴的过去了，英杰终于还是开启了灵气追击。
