原 料：
糯米稀粥1碗，雪梨1个，青瓜1条，山楂糕10克，冰糖10克。
制作过程：
1.雪梨去皮及核，洗净去丁；青瓜洗净，切丁；山楂糕一切为四，备用。
2.锅中放入稀粥，上火烧开，下入雪梨、青瓜、山楂条、冰糖。
3.用中火烧沸，出锅装碗即可。
营养功效：
雪梨味甘性寒，含苹果酸、柠檬酸、维生素B1、维生素B2、维生素C、胡萝卜素等，具生津润燥、清热化痰之功效，特别适合秋天食用。
小贴士
青瓜尾部含有较多的苦味素，不要把青瓜的头部去的太多。
同类推荐
热门推荐
日久生情：爱你，一错到底
为了出人头地，相爱四年的男友，亲手将她送给了陌生人。他叫傅斯年，31岁，华臣老总，傅氏家族嫡长孙。与顾氏的千金小姐早有婚约。风波过后，她阴差阳错地变成众所周知的“傅总未婚妻”。背负着万人唾骂的第三者之名。可那两本大红的结婚证书，承载的不是爱情，而是利益。他冷漠疏离，心机深不可测。她骄傲倔强，坚守着灰姑娘的自尊心。谁能告诉她，这场无爱的婚姻，为何慢慢让她泥足深陷，情难自禁，最后变成了她仅有的出路？