调整好状态以后，陈铭开始了他的一心二用，还别说，真的可以！
吐纳就是特别的呼吸方式罢了，所以完全可以，不一定要盘腿而坐，也许是这个吐纳方式很特别。
这一心二用下的修炼，不止是对身体的高强度锻炼，更是对精神意识的磨炼！只一遍的感觉和效果竟然是之前的三倍！这是多么高的效率？而且对精神意识的锻炼也前所未有！
这一感觉和发现让陈铭很是兴奋，自从经历了这梦幻般的一天，陈铭就对力量有了新的认识和渴望，也有了新的动力和追求，而且，他的信心也前所未有的膨胀，同阶之中那些人都不是他的对手！都被其一拳就打败！这更让他的信心大增，已经膨胀了！不能用信心增长来形容了已经。
一边打拳一边吐纳，星光伴随着月光，夹杂在天地能量之中被吸入陈铭身体内，这是一种很特别的感觉。
月，又被称为太阴，这算是‘太阴之力‘’，当然，这并不是纯粹的太阴之力，不然怎么能被他吸收？
光芒环绕着陈铭，随着他的呼吸不断钻进他的身体，冰冰凉凉的感觉，使得全身上下，里里外外都被星光洗礼了一遍，没有杂质排出，但却有无数雾气缓缓升腾起来，那不是别的，就是身体内的一些杂质。
“呼～”
陈铭吐出一口浊气，浊气如同箭矢般射出，在地面上留下一个‘箭孔’。
修炼完毕之后，陈铭便洗洗睡了，在睡梦里，陈铭还做着脚踩那些曾经欺负过他的人的梦。
一年之计在于春，一日之计在于晨，天蒙蒙亮的时候，陈铭就起来修炼了，还是昨晚的一心二用式的修炼，直到清晨第一缕阳光照射在他身上，吸收了第一缕充满活力的天地能量，感觉很棒！
陈铭不知道，在昨天晚上，他将一众人手脚打断的事就传遍了陈家庄高层和受伤孩子的大人们那里，所有人都震惊不已，以为是谁在开玩笑，但一求证后，真的是这么一回事，这打孩子，打了小的就会来大的，恒古不变的！可是，李药师的一句话，让他们瞬间悄悄了。
这还要从陈铭黄昏回来时说起。
李药师是让陈铭自己吃饭，他出去有事，就是去给陈铭擦屁股的，还是一次就擦干净！
在陈铭回来的时候，那几个看戏的孩子就将那几个昏迷的家伙们送到了医馆，这药师院可没人敢送，你一个断骨的就送我这个练丹师这里来了，我还忙不忙了？没人那么傻。
送到医馆以后，那些孩子就看见另外五个孩子，就是没去训练的那几个，模样也很惨，就差裹成木乃伊了！他们交流之后才知道原来罪魁祸首竟然是同一个人！
那几个孩子震惊完以后，就去通知了他们各自的家属，一听自己孩子被打，还是被出了名的废物铭打的，立马就去找麻烦了，他们可不管陈铭为什么突然变那么厉害，他们只知道，陈铭现在是孤家寡人。
可是，当他们来到了医馆的时候却看见李药师正坐在里面喝茶，立马就从之前的喧哗转为乖巧的猫咪，变化之快令人咋舌。
“李药师。”
每一个人都很恭敬的这么称呼他，李药师则喝着他的茶，也没搭理他们，他们却也不感觉尴尬，还陪着笑脸，要知道，这可是青花城五大家族族长见了都很客气的存在，更别说他们了，而那些孩子都只是知道李药师很厉害，但具体怎么个厉害法他们不知道，本来还叫嚣着让父母给他们做主，但各自父母却瞪了他们一眼，立马全部闭嘴。
“噔～”
李药师将茶杯放下，开口说道：“茶不错，还有，陈铭现在是我的弟子，你们～还是管好自己以及自己的孩子，不然，你们会护短，我也会，更加不要声张。”
说完这句话，李药师也不理会在场人傻傻的神情，直接起身离开了医馆，留下一群还在发傻的众人。
“看你干的好事！回家我再好好收拾你！”
几乎在同一时间，这些人回过神来，揪着自己孩子的耳朵就离开了这里，好像根本没看见他们受的伤一样，最委屈的当属这些孩子们了，明明是自己受了伤，为什么错的是他们？当然，他们是不敢顶嘴的，那会挨打！
当天晚上，陈铭是李药师弟子的事就被上禀了，连陈家家主都震惊了，这实在是太令人震惊了。
陈家家主立马就下了封口令，同时也下令也让各个族人管好他们各自的孩子，务必不要和陈铭发生冲突，不过孩子们记是记住了，但并不了解为什么，但得知陈铭的‘丰功伟绩’以后，都点头如捣蒜，表示绝对不会找他麻烦以及不再找他麻烦。
由于家主下了封口令，只是大人们知道了陈铭现在的身份，小孩子们知道也要忘了，不知道的也就是听父母说了一下陈铭的‘丰功伟绩’，而那些境界比陈铭高的都对此嗤之以鼻，并没有放在心上。
时间回到第二天早上，陈铭刚晨练完的时候。
晨练以后，陈铭就去洗漱用餐，然后前往童训营接受训练。
当陈铭来到童训营的时候，唰唰唰的一群人就看了过来，盯的陈铭有些愕然，心里一突一突的，不过下一秒，他们就各干各的事了，原来是陈关陈教头在。
陈关开口说道：“陈铭来了，你自己去忙你自己的吧。”
陈铭一愣，有些不明所以，但也没有拒绝，毕竟他要练的东西还真不能让别人看见，所以他又一头扎进了小树林，虽然，陈铭现在的心态有些小问题，但他并不傻，知道这一切都来源自他自己的实力，所以，他是不会不训练的。
还是那一心二用的高难度练习方法，不单单是强化身体，还锻炼他的精神意识。
时间总是在人专注的时候悄然流逝，很快就到了黄昏时分，一天的时间再次过去，这期间没有任何人来打扰他，都知道他不再是那个动不动就昏倒的废材了，而且很厉害，打败了很多人，都是一拳解决，还都是胳膊断腿的，比陈铭弱的，没人去找，比他强的也都忙着训练呢，更加不会来找他，所以也乐得清静。
（未完待续）
