首次女子小口径步枪比赛于1924年的法国举行。1929年瑞典举行小口径步枪世界锦标赛，采用卧、立两种姿势。1930年起射击姿势改为卧、跪、立3种。在射击比赛的奥运会项目中有：①男子小口径步枪3×40米，使用小口径步枪按卧、立、跪3种姿势的顺序向距离50米的靶各射40发子弹，包括试射在内的总时限为3小时45分。于1952年被列为奥运会比赛项目。②男子小口径步枪60发卧射，用卧姿向距离50米的靶射60发子弹，包括试射在内的总时限为1小时30分。1908年被列为奥运会比赛项目。③男子气步枪60发立射，用立姿向距离10米的靶射60发子弹，包括试射在内的总时限为1小时45分。1984年被列为奥运会比赛项目。④女子标准步枪3×20米用小口径标准运动步枪按卧、立、跪3种姿势的顺序向距离50米的靶各射20发子弹，包括试射在内的总时限为2小时15分。1984年被列为奥运会比赛项目。⑤女子气步枪40发立射，用立姿向距离10米的靶射40发子弹，包括试射在内的总时限为1小时15分。于1984年被列为奥运会比赛项目。
移动靶
移动靶是指以小口径步枪立姿向距离射手10米的移动靶射击。移动靶多为跑动的猪靶，所以又叫做跑猪靶。早期移动靶安装在滑车上，通过人力带动后的惯性前移，现在多为为电子操纵。1900年起移动靶被列为奥运会比赛项目。
1900年巴黎第二届奥运会，开始设置移动靶项目，当时使用大口径步枪对100米距离处跑动的鹿靶进行射击。鹿靶在4秒内通过23米开阔地。分50次单发射击和25次双发射击两个项目，一直开展到20世纪70年代初。在20世纪60年代初，世界锦标赛开始增设使用小口径步枪射击的50米移动靶项目。先后经历了小跑鹿、跑獐、跑狍等靶子的多次变换。自1965年以后定型为野猪靶。1980年国际射联增设了10米移动靶项目，使用气步枪对在2米开阔地跑动的小跑猪靶进行射击。自1989年1月1日开始，将小跑猪靶改为画有两个靶心和一个圆形黑点的黑心环靶。
移动靶射击目前共有五项：50米移动靶标准速30+30、50米移动靶混合速20+20、10米移动靶30+30、10米移动靶混合速20+20和女子10米20+20。从1992年开始，奥运会的比赛项目中10米移动靶取代了50米移动靶。
移动靶项目，是对与射击地线平行方向的移动目标在限定的时间（快速2.5秒，慢速5秒）和区域（2米或10米）内进行跟踪的射击。每发射击之间只有短暂的间隔供射手分析、判断和准备下一击。几分射一经开始，就必须连续射完规定的弹数，其间不得中断。因此，要求射手具有敏捷的思维、反应迅速、准确的判断能力和良好的心理自控能力。
飞碟
飞碟运动开始于18世纪末的英国。采用双筒猎枪，起初射击目标为活鸽，后来用泥制猎物代替了活物。现在用沥青、石膏等材料混合压制而成的碟状物，故又称飞碟。比赛时，抛靶机按固定方向抛靶，射手依次在不同位置射击，以击碎碟靶为命中，命中多者为胜。
在奥运会中飞碟比赛项目有：①双向飞碟靶场为扇形，有8个射击位置，两端各设一个高、低抛靶房，房内各设一台抛靶机。比赛时，抛靶机向固定方向抛出角度、高度均不同的碟靶，一次抛一靶或双靶。每位运动员从1号射击位置开始，6名运动员为一组，射完规定靶数后进入下一位置，8个位置共射25个靶为一轮。全部比赛男子射125个靶，第一天射75靶，第二天射50靶；女子75靶。飞碟运动于1968年被列入奥运会，起初为混合项目，男、女都可参加，1996年奥运会仅设男子项目，2000年奥运会增设了女子项目。②多向飞碟靶场为长方形，设有15台抛靶机，每3台为一组。抛靶机抛出距离、高度和方向均不相同的碟靶，一次抛一靶。比赛时，6名运动员为一组，轮流进入5个射击位置，每人各射25靶为一轮。每个碟靶可射2发子弹，第一发未射中，可再射第二发。全部比赛男子共射125个碟靶，第一天射75靶，第二天射50靶；女子共射75靶，一天内赛完。于1900年被列入奥运会比赛项目，原为混合项目，男、女均可参加，1996年奥运会仅设男子项目，2000年奥运会增设女子项目。③在比赛时双多向飞碟的靶场同多向飞碟，但只用中间的7、8、9号抛靶机，抛出距离、高度和方向均不相同的碟靶，一次抛双靶。比赛时，6名运动员为一组，轮流进入5个射击位置，男子各射25个双靶，女子各射20个双靶为一轮。全部比赛男子共射150靶，女子共射120靶，均在一天内赛完。于1996年被列为奥运会比赛项目
排球
美国是指排球运动起源的地方。１８９５年，美国一位叫威廉斯·盖·摩尔根的体育工作人员，想把当时已广为流行的网球搬到室内，在篮球场上用手来打。但室内篮球场面积较小，网球容易出界，于是他作了一些改进：一是把网球允许球落地后再回击的规则改为不允许落地；二是将网球的体积扩大，用篮球胆充气来打。1896年，有位博士将这种球命名为“华利波”，意为“空中飞球”。排球传入中国的时间，可能是1905或1913年。将“华利波”改称“排球”是在１９２５年３月举行的广东省第九届运动会上。名字含意主要取其分排站立之意。在１９６４年东京举行的第十八届奥运会上，首次进行了排球比赛。
排球运动，1900年排球运动传入亚洲，在开展的初期上场人数不是6人而是16人。据菲律宾排球介绍人、美籍F·S勃朗先生说：“当时美国有体育馆，较适合于6人排排球。亚洲人多，又多在室外进行，要考虑多数人能参加排球运动。”因此F·S勃朗先生和F·H勃朗先生向菲律宾和日本介绍的都是16人制排球。第一届远东运动会上彩和的16人制排球。在1919年第四届远东运动会上发展为12人制，1927年第八届远东运动会上演变为9人制，1950年7月，在中华全国体育总会举办的全国体育工作者暑期学习会上，第一次介绍了6人制排球规则与比赛方法，6人制排球于1951年正式采用。从此，6人制排球在全国逐步地开展起来。
排球比赛场地长18米、宽9米，由中线将球场分为两个相等的场区，中线设置长9.50米、宽1米的球网。男子网高2.43米，女于网高2.24米。球体本身由皮革制成外壳，内装用用橡皮或类似物质制成的球胆，重260～280克。1912年规定双方上场的运动员必须轮转位置。1917年规定为每局15分。1918年规定上场运动员每队为6人。1922年规定每方必须在3次以内将球击过网。在比赛方法上，以前采用发球得分制，1998年10月28日国际排联改发球得分为每球得分制，局制仍为五局三胜制，前四局每局先得25分者为胜，第五局先得15分者为胜，若出现24平或14平时，要继续比赛至某队领先2分才能取胜。
沙滩排球
20世纪20年代的美国加利福尼亚洲是沙滩排球的诞生地。目前的沙滩排球的最高赛事是奥运会沙滩排球赛，它于1996年正式成为奥运会正式比赛项目。目前已经有120多个国家的排球协会开展了沙滩排球运动，全球大约有2000名职业球员。
在规则方面沙滩排球的基本规则、场地大小、排球大小、得失分和交换发球权等方面与室内排球运动基本一样。细洁柔软的场地，长为9米，宽为18米，但场内没有发球区和前后排的限制。一般采用3局2胜制，每局握有发球权一方才能得分，先得15分者赢得一局。如果双方打成14比14平分时，净胜2分一方才能获胜。其实，这项运动非常具有休闲性和娱乐性，规则几乎可以自行制定，对于服装的要求也非常宽松，只要愿意，背心、短裤、遮阳帽、太阳镜随意穿戴，对自己身材有信心者，比基尼应该是最棒的选择。所以，沙滩排球的魅力在于轻松随意和热闹有趣。
国际排联组织的两人制沙滩排球比赛，比赛规则与室内排球比赛规则的不同之处：在2001年整个赛季中，国际排联将在沙滩排球比赛中试行每球得分制，同时还将把比赛场地从9米×18米改为8米×16米。试行的每球得分制赛制为：三局两胜，每局21分，赢得对手2分或2分以上的队伍为胜队，比分没有上限；如出现1比1的局分，进行第三局比赛。第三局为15分，赢得对手2分或2分以上的队伍为该场比赛的胜队，比分没有上限；在前2局比赛中，当双方比分相加为10分时，交换比赛场地。第三局中，双方比分相加为5分时，交换比赛场地。每次交换场地时没有休息，不允许推延时间。每局比赛中，各队有2次暂停，每次暂停时间为30秒；局间休息时间为1分钟；每场比赛中，对运动队的判罚不累积计算，但每局比赛中累积计算。每局开始时，重新计算该局的判罚次数；在每场比赛中，每名运动员只有一次受伤暂停；第一局比赛抽签的失利者，在第二局开始时有权先进行选择。如进行第三局比赛时，则重新抽签。
垒球
垒球是一项技术难度、运动剧烈程度低于棒球的体育运动，后来逐渐发展为女子项目。垒球运动的诞生是处于一种需要，由于恶劣的天气和拥挤的城市影响，不得不将棒球运动转移到室内，随之渐渐形成了垒球运动。垒球诞生于19世纪80年代的美国芝加哥芝加哥，这项运动很快发展起来，随后又移出室内，搬至室外，现在全世界有2，000万人进行垒球运动。
垒球同美国三大运动之一的棒球相比，所需要的场地小、球体大、球速慢，因为垒球运动的规则规定在抛球过程中，手必须要在肩下。垒球运动在美国很快风靡各地。它分为两种：快速垒球和慢速垒球。垒球的这两种形式都深受美国人民的喜爱。随着二次世界大战中美国势力的扩张，垒球运动在全世界得到了推广。此后，垒球逐渐成为女子运动。1950年代，垒球项目也从大众游戏转变成为竞技体育项目。第一届全国女子垒球锦标赛早在1947年就于澳大利亚举办，而相应的男子比赛直到1984年才开始。1965年，在澳大利亚的墨尔本举行的第一届女子垒球世锦赛决赛中，东道主澳大利亚队以1∶0击败了美国队，获得了世界冠军。这次比赛后，快速垒球很快成为了垒球运动的主流。
1970年，第二届女子垒球世锦赛举行。此后，每隔四年，便分别举办一次男子、女子、青年垒球世锦赛。时至今日，在垒球运动产生百年之后，垒球仍然是全美最受欢迎的运动之一。世界垒球联合会也有了一百一十多个成员国。垒球运动发展初期，包括四名游击手，每方有十名上场队员。在慢速垒球中，由于规则要求投手掷出的球必须要有一弧线，从而有效的限制了球速，使得比赛的比分通常很高。与此相反，快速垒球则在于低分投手的竞争，比赛中也只有九名上场队员。不过奥运会的垒球运动与职业棒球运动技术相当，亚特兰大奥运会上，曾有投手投出了时速高达118公里的球。由于垒球的投手和击球手之间只有12.2米的距离，棒球为18.4米，一般棒球投手的球速为每小时160公里，所以对于垒球选手来说，其反应能力是相当可观的。此外，在英文中名为“软球”的垒球其球体实际上与棒球同样坚硬。两种球的唯一不同之处在于，垒球体的周长为30.4厘米，棒球体的周长为22.8厘米。
乒乓球
乒乓球运动产生于一个偶然机会，是因两个英国青年玩耍而引起的。19世纪末，一天伦敦两个青年人到一家饭馆去吃饭，在等待侍者送饭时，他们感到无聊，便信手将装雪茄的盒盖拿在中玩，同时又将酒瓶上的软木塞也拨了下来，两人在上你来我往，相互打过来打过去，以致于，他俩玩得竟入了迷。由此，这项餐桌上的游戏，很快就演变、发展成为乒乓球赛，乒乓球这一新兴运动席卷伦敦，一时促成了一股乒乓球热。为了纪念发明国，第一届世界乒乓球锦标赛于1926年在伦敦举行。今天，乒乓球已经成为高科技与高速度的竞技体育项目。如果从参与这项运动的人口来看，乒乓球可以算是世界第一运动，全世界近4，000万人从事该运动。乒乓球单人比赛一般采取三局两胜或五局三胜制。乒乓球的半径是20毫米，其周长是125.66毫米。
着名品牌有红双喜和双鱼都是中国制造的。乒乓球的规则非常严格，严厉禁止非体育道德的行为，但在规则允许的范围内，选手之间仍可以进行心理战。比如，冲对手瞪眼、通过擦汗或系鞋带等动作稳定自己的情绪，搅乱对手的心理等。尽管乒乓球运动相对是比较文明的项目，但仔细体味它的专业术语我们却看得出它是一种竞争多么激烈的项目，例如扣杀、推挡和削球等。
跆拳道
跆拳道的始祖在朝鲜半岛，它是一项古老的民间技击术，是一项运用手脚技术进行搏击格斗的朝鲜民族传统的体育项目。跆拳道由品势（拳套）、搏击、功力检验三大部分内容组成。它是在引进与吸收中国的传统武术和日本空手道的基础上，创新并发展起来的一门独特武术，具有较高的防身自卫和强壮体魄的实用价值。通过竞赛、品势和功力检测等运动形式，跆拳可以使练习者增强体质，掌握技术，并培养坚韧不拔的意志品质。
1955年4月11日，由韩国各界着名人士组成的名称制定委员会成立，其中包括崔泓熙少将（韩国第三军管区司令员），李享根陆军大将（国军联合参谋总长），国会副议长，国会议员，着名企业家，着名武馆馆长等提出了各自的名称。以无记名投票的方式，一致通过了崔泓熙将军提出的“跆拳”二字。至此，产生了跆拳道。结束了唐手、空手及各种朝鲜古典武道等名称混杂的局面，朝鲜的武道开创了新世界，跆拳道开始了它的历史创造。1945年8月15日随着朝鲜的解放，崔将军在汉城与其他人组织和创建了韩国军队，同时他开始了跆拳道研究。经过他的潜心研究和不断地实践，并在韩国军队中的教授和普及，使之将跆拳道，反复实践，反复完善。在跆拳道命名之前，已经基本完成了今日的跆拳道的创制工作。
跆拳道这个名称源自韩语的“跆”指用脚踢打，为脚技，象征像台风一样猛烈的攻击。“拳”指用拳击打，为手技，“道”指格斗的艺术和一种原理，同时象征人生及武道的意义。所以跆拳道就是指：用手和腿进行格斗的艺术。
