有些妙龄少女，在面颊上出现了不高出皮肤表面，形似雀卵的斑斑点点。这种斑点叫做“雀斑”，属于色素障碍性皮肤病。产生雀斑的原因至今还没有一个肯定的解释，一般认为与遗传、曝晒、皮肤PH值增高和分泌刺激等因素有关，皮肤内的色素细胞数目并不增多，只是个体较大，对日光、紫外线的反应敏感，所以，雀斑一般发生在外露部位，春夏季加重。
少女生了雀斑，无需忧虑，可按下列方法进行防治：
一、防晒
春夏季外出时，要戴遮阳帽或打遮阳伞。
二、注意饮食
少饮或不饮含色素多的浓茶、咖啡等，少吃油腻不易消化和刺激性强的食物如辣椒等，可以常吃含维生素丰富的蔬菜、水果和含钙质多的海藻、海带、发菜、虾皮及芝麻酱等。
三、药物疗法
可以采用液氮喷雾疗法治疗，有效率达80%以上，轻者只喷一次即可痊愈，重者需喷2～3次，每喷一次只需一二秒，雀斑先变白，后微红，6小时后变黑，数日后脱落；外涂脱色药物如3%氢醌霜、5%白降汞膏，5%过氧化氢液，任选一种。常擦雀斑霜，亦有一定疗效。此外，以蜜、燕麦粉各3勺，兑入少许玫瑰花露水搅匀，涂于患处，也能除去脸上的雀斑。
有些少女脸上常出现淡褐色的斑块，分布在鼻头和鼻两侧，常呈对称，形似蝴蝶，故称蝴蝶斑，产生蝴蝶斑的原因是多种多样的，孕妇可以长；患肝炎、疟疾等慢性疾病，长期精神忧郁、日光曝晒，体内缺乏维生素A和B的少女也可以长。
四、蝴蝶斑的防治
怎样防治蝴蝶斑呢？要避免强烈阳光的长久照射；少吃有刺激性、温热性的姜、葱、胡椒、辣椒等食物；避免使用刺激性的肥皂；消除忧虑、抑郁的情绪；应常吃含维生素E丰富的花菜、卷心菜、黑芝麻、菜油、豆油等等，这些食物有防止皮肤色素沉着的作用。常食含谷胱甘肽丰富的西红柿和含维生素C丰富的黄绿色蔬菜以及山植、桔子、鲜枣等水果，可使沉着的色素减褪或消失。
此外，可口服维生素C，局部擦10%白降汞软膏或3%双氧水或3%氢醌霜等药物。
