在社交场合，人的外表对交往的成败有着重要的作用。特别是初交，一位少女可以给人留下“看上去很舒服”的印象，也可能给人留下“看上去不顺眼”的印象，所以少女参加社交总要对自己美化一番，给人留下美好的印象。但是，如何美化自己，这就很有讲究。
一般人对美容的定义只限于保养皮肤、化妆这些小局面上。其实美是整体的。皮肤保养得好，妆化得适宜，只完成了部分。如果你的衣饰没有搭配好，头发没有梳理好，或是穿了双不雅观的鞋子，都会破坏整体的和谐。
一个人的精神、思想、动作、心理，无一不与美有关。美就是由生活、心理、内在、外在的条件组合成的。如果你觉得追求美很麻烦，那么你已经把美拒绝在门外了。为此，你先要有一个整体美的造型观念。
首先找出自己的优点与缺点，再使优点变成别人视觉的焦点举例而言，一个人脸部的轮廓并不漂亮，但有一双动人的眼睛，别人一定会注意她的眼睛。但如果这个人的眼睛并不漂亮，轮廓很美，人们却不一定会注意她的轮廓。因为眼睛有情感，能透露信息，所以是视觉的焦点。同样的，就算人长得不美，但皮肤很白，看起来清秀干净，一样能吸引人。所以注重皮肤保养与眼睛化妆，强调眼睛的“表情”是很关键的。
怎样打扮，使自己看起来可爱呢？最重要的是不要让缺点变成视觉的焦点。例如，你的身高只有156厘米，你要使别人不觉得自己矮，就要在服装上补短，使别人一眼看到你并不觉得矮。不穿蓬裙，不把自己往“横”的方向拉，这样，在别人的视觉上，你就显得高多了。
说到化妆，如果你天生丽质就不必化妆。如果你的眼睛、皮肤都不出色，不妨化点妆，所有艺术品都是由色彩、线条组成的，所以化妆不是虚假，要懂得艺术的表现，否则就很俗气。化妆就是把自己当成艺术家，化妆后的你就是艺术的结晶。
不论你怎么打扮，一定要使自己的精神与外表结合如果你化了妆，心里又时时觉得这是化了妆的，你的表情一定很难看。穿了美丽的外衣，心里却不觉得美，这才是“表里不一”的了！
选择造型，要视自己的条件而定例如，你较矮，就不适合潇洒型，高个子才帅，才潇洒得起来，所以你应把自己塑造得花俏娇小。有时候缺点却可以变为特点。例如，有的人皮肤较黑，浓眉大眼，头发浓密，看起来很粗犷，这时如果配上大耳环，穿上尼泊尔味道的衣服，穿双小牛皮靴，整个健康美的韵味便表露无遗了。
人要学着推销自己，就像婴儿以哭声引起妈妈的注意，你也要以自信的表现赢得别人的注意如果你是个胖子，倒不如接受它，做一个快乐的胖子。其实，胖也有胖的美，如果一脸挫折感，垂头丧气，才使自己看起来很难看。
人生在不停地成长，在这成长过程中，你必须不断接受新知识、新信息，才能充实更多内涵内在美要靠不断的积累才能自然地秀于中形于外，使你身旁的人感受到你的内涵。
有了内涵，气质自然高尚。美丽可以看到，气质却靠感觉。真正的美女不仅视觉上可以看到，更应使人能用心感受到她的举止仪态与内在的表达。
