“原文”
人生太闲则别念窃生，太忙则真性不见。故士君子不可不抱身心之忧，亦不可不耽风月之趣。
“译文”
一个人假如整天游手好闲，一切杂念就会在暗中悄悄出现；反之，假如整天奔波劳碌不堪，就又会使人丧失纯真的本意。所以大凡一个有才德的君子，既不愿使身心过度疲劳，也不愿整天沉迷在声色犬马的享乐中。
“解说”
人不可能什么事都不做，不做正事，其精力必然要耗费在其它事情上面，容易无端滋事，所以一个人不可太闲。但是一个人也不可太忙，太忙就会使人劳碌不堪，丧失了真实本性，活得不是自己了。为君之道，既要保持身心的相对紧张，不使自己兴趣别逸，也要忙里偷闲，养一段从容有度的心性，一张一弛，劳逸结合，是生活的正道。
“例解”
忙中要偷闲
庄子在《养生主》中说：“人的生命是有限的，而知识却是无限的。以有限的生命去追求无限的知识，势必体乏神伤。既然如此还在不停地追求知识，那可真是十分危险的了！做了世人所谓的善事而不去贪图名声，做了世人所谓的恶事却不至于成对刑戮的屈辱，遵从自然的中正之路把它作为顺应事物的常法，这就可以护卫自身，就可以保全天性，就可以不给父母留下忧患，就可以终享天年。”
