叶子妈妈：“叶子三岁半，性格很安静，近乎内向了。不好动，不像别的孩子爱吵爱闹。这段时间陪她玩游戏，感觉她反应好慢，半天才跟得上一个小动作。哎，这个‘木头’娃娃，很想叶子如伶俐的小燕子，我该如何来培养呢？”
哎呦，这里首先得好好批评叶子妈妈哦。您千万不可因为孩子反应慢些，就叫她“木头”娃娃哦，如果这样，哪天叶子真会变成木头木脑的孩子的。
虽然，每个人的反应力不尽相同，有的反应快，有的反应慢。但是，一个人的反应力是可以通过一些方法的使用，而得到提高的。在孩子幼时，最是锻炼反应力的好时机，这时候锻炼反应力将会得到最好的效果。
那么，父母该如何来做呢？
1、锻炼孩子的反应力，运动是最直接有效的方式。父母要带孩子多进行户外运动，踢球、扔沙包、打羽毛球等。进行这些运动时，父母要创设机会多发指令，让孩子随着指令做。如：踢球时，你把球踢向左边说，孩子，球在左边。孩子就会向左边跑，或扭头看左边。或是说，孩子，球球来了，抬左脚。这些小运动，既锻炼孩子的身体，又锻炼了孩子的反应力，可谓一举两得。
2、游戏是锻炼孩子反应力的重要途径。而音乐亲子游戏是最能吸引孩子注意力的，对孩子来说是锻炼反应力的好方法。音乐亲子游戏，父母在家里就可进行的。如：小白兔和乌龟的游戏，准备一个小鼓或是倒放的脸盆，父母用小棒敲打小鼓，要孩子根据鼓声的快慢，做出相应的动作。鼓声快，就扮演小白兔跑；鼓声慢，就扮演乌龟慢慢爬。也可以倾听音乐，根据音乐节奏的快慢，做出相应的快慢行为。
3、脑力锻炼也是锻炼孩子反应力的一种方法。父母要培养孩子多观察，勤于思考的习惯。在思考中锻炼脑力，脑力得到了充分的锻炼，反应力自然就快了。所谓脑子“灵光”，都是反应迅速的人。此外，父母还可以教孩子下棋、弹琴，开发孩子的智力，促进大脑的发展。同时，父母要合理搭配膳食，给孩子多吃些补脑健脑的蔬菜和水果。
总之，锻炼孩子的反应力不是一朝一夕就能完成的，需要适时适度的锻炼，才能得以提高和改变。所以，像叶子妈妈这样的家长也不要心急，只要用上“三心”，用心、细心、耐心地引导和培养孩子，孩子会越来越伶俐的。
