斯宾塞·约翰逊认为，真正迷人的个性必须具备以下要素：
①养成使你自己对别人产生兴趣的习惯。而且你要从他们身上找出美德，对他们加以赞扬。
②培养说话能力，使你说的话有分量，有说服力。你可以把这种能力同时应用在日常谈话及公开演讲上。
③为你自己创造出一种独特的风格，使它适合你的外在条件和你所从事的工作。
④发展出一种积极的品格。
⑤学习如何握手，使你能够经由这种寒暄方式，表达出真诚与热忱。
⑥把其他人吸引到你身边，但你首先要使自己“被吸引”到他们身边。
⑦记住：在合理的范围之内，你惟一的限制就是你在你自己的头脑中设立的那个限制。
在这7项因素中，②和④因素是最重要的。
如果你能具有这些好的思想、感觉以及行动，便可以建立起一种积极的品格，然后用具有说服力的方式来表达你自己，那么，你将展示出迷人的个性。
具有积极品格的人自然有很大的吸引力，而这种力量有时看得到有时看不到。但只要你一走进这种人中间，即使他一句话也没有说，你仍会感觉到那“看不到的内心深处的力量”。
“与他人友好相处”的好处并不在于这个习惯可能为你带来物质上的收获，而在于它能对养成这个习惯的人的品格产生美化的效果。
你和蔼可亲，你将会使其他人感到快乐，你也会得到快乐，而这种快乐是无法以其他任何一种方式获得的。
改掉你自己喜欢吵架的脾气，不要向人挑战，不要进行没有用处的争吵。去掉你用来看生活的“忧郁”的有色眼镜，看清楚生活中友善的明媚阳光。丢掉你的铁锤，停止敲打，因为你应该知道，生活中的大奖是颁给建设者，而非破坏者。
