没有人会试图改善时间的使用，除非他意识到时间的重要性。根据最精确的计算，我们只有很短暂的时间学习所有的东西，做所有的事情。在每天的开始，我们就要思考今天在睡觉之前要做些什么，完成多少事情，然后立即开始实施计划。要注意我们在哪个部分没有完成计划。印第安修行者那里有很多关于教育信徒的一些幽默的描述，从中我们可以学到很多东西。二世纪哲学家阿普列乌斯曾这样描述：“在晚饭开席之前，主人将会询问在座的每一位学者，这一天他们都是如何利用时间的。一些人回答说，他们被选为仲裁人，他们解决了人们的分歧，让他们成为朋友；一些人回答说，他们执行了父母的命令；还有一些人回答说，他们发现了一些新的东西或是从他们的同伴那里学到了一些东西。如果有人没能很好地利用他们的时间，这样的人就会立即被赶出去继续工作，而剩下的人就可以用餐了。”
没有什么比养成睡觉习惯更容易的事情了。我们的生理系统每天需要8到10小时的睡眠。如果不睡觉，身体就会感到不适。物理学家认为，6小时睡眠对于健康来说足够了。这6个小时是指从你躺到枕头上闭上眼睛的那一刻算起。假设你每天睡7个小时，并严格遵守这个时间，那么你所拥有的时间要比睡6小时的你少了很多。你把这7小时以外的时间都用到学习上了吗，你的学习有没有取得进步呢？但这还不完全是浪费时间的问题，你身体的整个系统会因睡眠过多而恶化。如果你不适应紧张的学习，在9到10个小时的睡眠之后，你就会感觉胃里好像装满了食物一样，身体和大脑都受到了影响。减少两个小时的睡眠，赋予这两个小时更多的价值，让大脑获得更多的能量。减少睡眠，你就会有更加明显的收获。如何来评价饭后的睡眠呢？用几个词来形容就足够了。如果你希望有一种迟钝的、发烧的感觉，精神萎靡，筋疲力尽，头疼，一个拒绝工作的胃，那么吃一顿丰盛的晚餐，然后马上去睡觉。但是作为学生，如果继续这样的话，你的命运将会被你的习惯所牵制。
懒惰与懒散、闲散有所不同。懒惰主要是指一种迟钝的、不积极的状态，把现在应该做的事情拖到未来的某个时间。除非你的行为循规蹈矩，并且有责任感，否则这种状态将时时刻刻困扰着你，让你的学习变成一种责任而非乐趣。
懒散是因灵魂的生锈而产生的，是我们闲散本性的组成部分。
我们最大的错误就在于总是感觉自己不能做任何伟大的事情，除非我们把所有的时间都用在这件特别的事情上。“如果我有时间坐下来一天一天，甚至一周一周地审视这个问题，我就能做这件事情。”但是，你能用那些通过熬夜或是剥夺早晨的睡眠时间而收集来的琐碎时间做些什么呢？琼丽夫人告诉我们，法国皇后的侍女需要在晚餐之前在餐桌旁等待她的女主人15分钟。每顿晚餐都节省出15分钟，加在一起就是写一两卷书的时间。只要节省你现在放弃掉的每一分每一秒，你就会很容易地做成很多事情。在每个人职责范围内最忙碌的阶段很难有空闲时间，而这些空闲时间也在追求目标的过程中被浪费了。时间并非一架大型手摇风琴，简单改变琴键就能改变音调。博学多识的伊拉兹马斯把生命的大部分时间都用于在世界各国游走、赢得支持的承诺，而这种承诺只是用来浪费他的时间。
希望我在这个章节中所说的话可以让你了解学习的意义，并且形成快乐学习的习惯。很多人会学习一些没有实际用途的东西，和他们所选的课程也没有必然的联系。这些东西是没有意义的。但你却花费时间去学习他们，目的是什么呢？
音乐、绘画以及类似的东西都是没有实际用途的，但是有多少人把他们的时间浪费在他们的追求中，放弃了一些可以取得其他成绩的机会。
当思维疲倦时，我们把时间丢失在追求学习的过程中。当思维和身体都筋疲力尽时，把注意力转移到其他学习中，精力很快就会得到缓解和恢复。
由于拖延时间，我们的学习充满压力。如果你允许自己被学习所驱使，那么你就不可能让思维放松下来。如果你总是把工作拖到最后一刻完成，你就不是自己的主人。
一个人可以用一个下午做一天的工作，但是如果把工作拖到下午，那么整个上午你都会不开心，而下午又会工作过度，甚至要工作到晚上。匆匆忙忙做事，无论思维多么活跃，也不会把工作做好。上午的时间不应该用来闲逛，而应该用来工作，因为你可以在晚上恢复体力。遵守时间安排是最为重要的。就好像是工人把东西打包好装进盒子：一个好的包装工人要比一个差的包装工人装的多。这种方式产生的冷静思维是遵守时间的另一个产物。一个思维混乱的人总是匆匆忙忙的：他没有时间和你说话，因为他打算去其他的地方。但当他到达那里的时候，对他的生意来说已经太迟了。遵守时间有利于塑造人的性格，“这样的人已经做了预约，我就知道一定会遵守约定”。一旦遵守时间这一美德传播开来，约定就成为了债务：如果我和你做了约定，那么我就欠你的时间，我没有权利浪费你的时间。
不要我把时间浪费在我们永远不可能完成的计划和学习上。
如果在生命的早期我们就养成不按时完成工作或学习的习惯的话，惰性就会滋长。一个朋友塞给我一堆文件，这些文件原本属于一个被认为是天才的人。但问题是——“这些东西值得出版吗？”诚实的答案是“不”。他几乎没有完成一件事情。这是一首刚刚开始写的诗；那是一首即将完成的十四行诗；那是对日食的计算，大约完成了三分之二；这是一篇刚刚开始写的作文；这是一封写了一半的信。显然，他拥有非凡的智力，甚至是一个天才，但是他的这种习惯使他永远不能闻名于世。这是一个基本规则——永远不要开始不能完成的事情。你应该把所有的时间都用在你所希望有所收获的事情上。每天做一些事情，就要按时完成。
有条不紊对于我们正确分配时间是非常重要的。一个不停转动的轮子可以带来巨大的能量，但是如果其中一个轮齿损坏，紧接着就会有另一个损坏，那么整个机器将会受到影响，直到最后成为碎片。因此，如果你试着有条不紊地安排你的学习，无论何时出现问题，你都能够应对。
人们把太多的时间浪费在衣着上。有些人每天早晨会用1到2个小时刮胡子穿衣服。他们在一生中都做了些什么？他们有光滑的脸颊，他们看上去很整洁，但是他们却从来没有做一些值得称道的或是伟大的事情。衣着整洁是值得表扬的，但是没有办法把一车的木材都刷上油漆，如果我们想要带着这些木材翻山越岭的话。
我将会从另一个角度说明锻炼的必要性。如果这些锻炼是不能令人精神振奋的，那为什么会有那么多人把这么多的时间花在运动上，并称之为娱乐！
一些人在年轻的时候就陷入罪恶的泥潭，犯下不可饶恕的错误，从而毁了自己，产生了深深的自责。这并不是我们这种受过教育的大多数人的历史，但罪恶总是徘徊在我们的门前，罪恶使年轻人在他们的人生旅途中浪费了很多时间。整个晚上都在闲聊吸烟中度过，看上去是很短的一段时间，但是当生命终结的时候，我们会懊悔我们浪费了多少个晚上！学生们是如此挥霍时间，人们对他们的行为感到惊讶。他们对别的东西也是如此挥霍吗？
总而言之，我认为你的时间既不应该被白白浪费掉，也不应该用投机取巧的方法掩盖你浪费时间的事实，没有人希望你通过每天的祈祷来帮助你改善时间。在一本关于祈祷与学习的书中，一位院长在清晨向上帝祈祷保佑你的学习。他会让你安排你所有的时间。在晚上，你对这一整天进行回忆，哪些地方没有尽到职责，这一天你都做了些什么，漏做了什么，良心告诉你应该做些什么。有多少人，当他们躺在死亡的床上时，他们会陷入深深的自责中，这是用语言难以表达的！据说，一位临死前的皇后哭着说：“一寸光阴一寸金！”她浪费了多少寸光阴？声嘶力竭的呼喊已经太迟了。一个人在临死前说：“哦，让时间倒转吧！如果你能让时间倒转，我就有了希望。”但是时间已经一去不复返了！
