狼神对沈誉君道：“这是沈婆婆的三绝融合之法，沈婆婆说练成三绝者，天资过人，三绝分别练成，共需四十年，火候必须达到天星掌可以一次打出十掌以上，掌力在八成功力，烈拳可以出拳开碑裂石，电光腿需牢记八卦方位，对敌之时熟练运行，轻功必须达到一流水平。后两者已经无甚问题，天星掌你可以一次打出十五掌，可是你怎么一次打出十五掌的情况下保持八成功力？”
沈誉君道：“她老人家说一次打出十掌之上即可，弟子估算如果一次只打十四掌，可以保持六成功力，十三掌可以达到七成功力，弟子打十二掌就可以保持在八成功力。”
狼神点了点头，叹道：“这沈夫人真是一代奇人，这完全三种不同的武功，她居然能将之融合。其实这办法说起来很简单，强制逆转运功之法，将电光腿的运功之法分别用以催动天星掌和烈拳，反复练习，然后在将天星掌的调息之法催动烈拳和电光腿，在以烈拳的运功调息之法催动天星掌和电光腿，这样三种绝学的长处互相弥补。”
沈誉君恍然大悟，原来是用的这个人人都不敢想象的法子。各种武功有各种武功的运功之法，如果强制逆转，恐怕只会筋脉错乱，沈婆婆居然用这个办法来让三绝融合。
狼神继续道：“先不说能不能练成，这天星掌的虚实之精，烈拳的开山之威，电光腿的速度之快。三者结合到一起，别说是这三样绝学，就是使出一套普普通通的拳法来，凭借着虚实、刚烈、速度这三样优势，也是威力无穷。不过这篇内功心法，只适合修习沈家内力之人练习，而且必须要练成三绝之人修习。如果能将之改进，成为所有人可以修习内功之法，将天下武术取优去劣，去芜存菁，互相结合。这一翻功劳，当真是震烁古今，为武学开辟个新的广阔天地。”
沈誉君道：“师父，弟子是否就将沈氏三绝的练功之法向师父禀告？”狼神凝视了沈誉君半天道：“这沈氏三绝乃是你家传绝学，我本不该过问，可是为了安全起见，你要练成这融会贯通之法就必须要告诉我。沈夫人这篇内功心法，可行与否，还是未知，我对武学的见解不一定在她之上，也绝对不在她之下，我帮你仔细的研究研究，总比提心吊胆的练习的好。”沈誉君道：“师父，弟子明白。那咱们现在开始？”
狼神道：“到我房里，你写下来就行了。”沈誉君道：“是。”狼神带沈誉君回房，进屋后沈誉君就把三绝的内功心法写了出来，短短数千字，包含了三种震惊武林的绝世神功，狼神叹道：“创出三绝的前辈，真是让人惊叹，三绝的精妙和威力，在我所有的拳脚功夫之上。”
沈誉君道：“师父，弟子不打扰您，明日弟子在服下最后一颗丹药，就大功告成，然后咱们开始修行。”狼神点了点头道：“你出去吧，今晚别来打扰我。”沈誉君应声而出。
回到众人身旁，沈誉君道：“师父为了我真是用心良苦，我一定不负众望，打败金麟这个老妖怪。可惜了东方兄，他如果可以回归的话，按着我的计划，一定可以打败星象神宫的。”
雷铁南道：“东方柳当真是天纵奇才，可惜了，当年我们俩老头，和你大爷爷，我们三人都未曾将他制住。虽然说我们都未曾下杀手，但是能在我们三人联手下全身而退，已经是天下罕见的武功了。如今的你，就没有这个功夫。”
沈誉君道：“可惜白白失去了一位高手助阵，现在的东方柳，如果能打败青龙或者白虎中任意一人，都是扭转了局面的大忙。他为人虽然心胸狭窄，非君子之姿，但我看他也不似大奸大恶之徒。据我分析，他不会加入星象神宫。记得几十年前，有个七下西洋，威震异域，名叫郑和的人。这郑和就是武林高手，一身武功出神入化，他就是个大太监。我倒是觉得，皇宫是个好去处，也许这几年，东方柳就匿藏在皇宫之中，说不定能寻访到这大明有史以来第一高手的传世武学之秘。”
雷铁南和孔振天连连点头，雷铁南道：“君儿，以你现在的功力，加上沈氏三绝，打败金麟有把握吗？”沈誉君道：“似乎现在内力深厚无比，可是出拳往往没有那么深厚的内力，好比体内十成功力，出拳往往只能打出一成二成，内力不归我所用一般。”
孔振天道：“这好办，相信狼神前辈明日就会替你解决此事，如果你们师徒二人一齐出战，加上龙门会，四大派，对付星象神宫绰绰有余，咱们稳操胜券了。”沈誉君道：“师父说仅凭现在的我，还远远不是金麟的对手。”雷铁南道：“君儿，你努力便可了，假使真的打不过他，咱们就跟他拼了，总不能看着他屠杀我中原武林有志之士。说到拼命，也是我们老家伙上，轮也轮不到你。”
沈誉君答应了一声，看了看玉岚，玉岚听到这话也看了沈誉君，二人目光相视一会，玉岚道：“二位前辈说的对，咱们不能眼看着他屠杀我中原武林，泯灭我各大门派，总要一拼的。”三人一起点头。
雷铁南道：“好了，我要去睡了，你们慢慢聊。”孔振天一见雷铁南要走，也立刻道：“那我也不在这里碍事，走咱俩一起。”沈誉君对玉岚道：“很晚了，去睡吧，明天还有功课呢。”玉岚点了点头，二人各自回房睡觉。
第二天一早，狼神就把众人叫醒，狼神让沈誉君把自身的内力无法使用的情况详细的诉说了之后，传授了一篇运功调息之法，沈誉君立刻修炼起来，一个时辰不到，收功完毕，沈誉君微一运功，又惊又喜，对狼神道：“师父神通，弟子似乎已经可以正常的运功了。”
狼神道：“任谁短时间内提升如此巨大的内力，都会出现充盈过度或者调匀不当的情况。此后如果内力调均不当，就用这篇功法调息便可。”沈誉君应声道：“是，师父。”
狼神道：“你今天把最后一颗内丹服下，明日咱们开始修炼三绝融合之法。”玉岚已经做好饭，此时出来道：“饭做得了，大家吃饭吧。”众人饭毕，狼神让沈誉君服下最后一颗丹药，自己在一旁守护，用老办法先助沈誉君吸收药力。然后让沈誉君自己巩固药效。
午时未过，沈誉君收功完毕，今日用时不多，沈誉君道：“师父，弟子今日收功甚是简易，况且丹田中内息稳健如常，丝毫不见前几日那般全身如火，这是怎么回事？”
狼神道：“今早教你这篇内功心法，乃是为师昨晚特别为你这情况而研制的。医家讲对症下药，就是这个道理，以后这篇内功心法，对你会有很大的帮助。”沈誉君道：“师父为弟子耗费心智，弟子感激不尽。”
雷铁南和孔振天二人大吃一惊，这狼神虽然是武林高人，可是在一 夜之间，创出如此高深的调息内力之法，顷刻间让沈誉君情形转变如此之大，真是不可思议。
狼神道：“这样，丹药服食完毕，师父给你找个法子，今天就让你好好浪费一下内力，然后打坐运功复原。如此折腾几次，等你彻底的将体内功力娴熟的运用了之后，咱们就开始三绝的融合之法，现在首先练习内息的控制。”沈誉君道：“全凭师父安排。”
狼神道：“好了，咱们开始吧。为师教给你的办法，就是这样。”说着狼神运力一跃，直奔对面崖壁冲去，接着双足在崖壁上一蹬，立刻又回转到湖边的岸上。
四人尽皆感叹狼神的武功如此出神入化。这湖面横宽有五丈左右，常人根本不可能一跃而过。即使放眼中原武林，也不多见，寥寥数人而已。如果像狼神这般，一跃而过，并且在一口气之下在回转，根本无人能做到。
雷铁南和孔振天在前几日狼神在水中捞出沈誉君是已经见识过了，此刻虽然不在震惊，但是听狼神让沈誉君如此练习，也是不以为然。沈誉君此刻的内力修为纵然大大提升，但是直接越级修炼这等高难度的调控内息之法，几乎是不可能的事情。但是他知道，狼神这般做法，自然对沈誉君有帮助，是以不曾多话。
沈誉君立刻道：“好，弟子这就开始。”沈誉君学着狼神的样子，运力双足在湖边一蹬，身体立刻向湖对岸掠过。他此刻内力深厚无比，一蹬之后身子立刻如箭射出，就在临到崖壁之处，身体无法回转，眼见要撞到崖壁之上，沈誉君情急之下，双手在崖壁上一撑。“噗通”一声，掉进湖里，狼神微微摇了摇头，玉岚咯咯的笑个不停，雷铁南和孔振天也不仅莞尔，好在此时已经五月初，天气已经不在凉爽，颇为炎热，即便落入水中，也甚是凉爽，并不寒冷。
沈誉君游回岸边，浑身是水，边脱衣服边道：“师父，弟子鲁莽。可是即使这内息不断，也无法再空中转身啊。”狼神道：“我在示范一遍，你若在看不懂，就不必在练了。”
沈誉君将外衣脱下，仔细的看着狼神每一个细节的动作。只见狼神一跃之际，双足就如同出招一般，踢向前方，待身体接近崖壁之际，就已经足前头后的接近崖壁了，双足一蹬，这么一缓，便已经可以借力，并且内息运转如常，方才可以做到空中跃回。
沈誉君恍然大悟，立刻运功，一跃而起，他本身腿功就不弱，此刻双足向前一踢，立刻足前头后，速度不弱。临到崖壁之际，内息忽然停止运转，“噗通”又掉进了水里。
