喜怒哀乐是人之常情，其中冲动就是一种激烈的情绪表现。客观而言，冲动也并非是一无是处。比如岳飞的《满江红》就是在冲动之下写成的，不仅激励了南宋军民抗金的士气，而且对敌人也起到了震慑作用。
但是在大多数情况下，冲动会伤害到我们。容易冲动的人总会在事后才发现自己的错误，冲动是魔鬼，让我们从冷静的人类变成狂躁的野兽，犯下弥天大错。所以无论是为人还是处世，一定要学会驾驭自己的情绪，以静制动；否则，就只有万般无奈空悔恨了。
三国时期，刘备历尽千辛万苦，终于得到了荆州和东西川。但是关羽不幸败走麦城，被孙权所杀。刘备闻讯自然是怒发冲冠，发誓要灭掉东吴，为关羽报仇。
当时，刘备的情绪已经被悲痛所麻痹了，难免冲动狂躁，失去理智。赵云当即就劝说刘备：“现在我们的敌人是曹操，而不是孙权。主公为什么会不明事理，反而去讨伐东吴呢？如果我们与东吴开战，曹操必然会坐收渔人之利。到那时，蜀国的危难就来临了。”
但是已经被报仇冲昏了头脑的刘备根本听不进任何规劝，也不去考虑国家大义了，一心想着为关羽报仇。他对赵云说：“孙权杀了我二弟，还有其他大将。我恨不能生啖其肉，夜枕其皮！”
赵云又劝说：“曹丕篡汉，是国家大义；兄弟的仇恨，只是小义。主公怎能舍大义而就小义呢？”
刘备愤然道：“我不为我二弟报仇，纵有江山万里，又有什么用啊？”当时的刘备已然悲愤在心、躁动在脑，失去了正常的思考能力。
就这样，刘备在冲动的情况下发动了夷陵之战，攻打吴国。
为了引诱陆逊出战，刘备最开始让吴班带数千人前去挑战，自己则带八千精兵从旁边策应。谁知道陆逊是军事奇才，根本不为其所动，早就看穿了刘备的计谋。
这不禁让报仇心切的刘备愈发心急，然而，刘备越是狂躁，陆逊就越是冷静地不为所动。最终，陆逊抓住了刘备在行军布阵上露出的破绽，火烧连营七百里，一战让刘备的七十多万大军全军覆没。狼狈逃脱的刘备在走到永安的时候患上了重病，很快便去世了。
刘备的这一决定显然不是建立在冷静的心态之上，他已完全被自己悲伤和愤怒的情绪所控制。由此导致了他失去了应有的理智，丧失了审时度势的能力，不但复仇未成，还把自己的性命赔上，而初有所成的蜀国帝业也受到重创。这样的失败对于刘备而言，可以说是灭顶的。冲动的结果常常是彻底的失败，且越冲动，造成的损失越大。
任何人都有情绪波折的时候，世间最难的也莫过于控制自己的感情。若不能很好地把握和克制，就会缺少理性、感情用事，做事随心所欲，从而忽视社会公平，用个人意志代替社会规则；相反，遇事不急，冷静处之，不仅能够免受一些不必要的伤害，还能让自己的人生之路少些阻隔，多些畅通。
冲动是一个人心态未成熟的情绪反应，与冷静针锋相对，是心理控制能力薄弱的外在表现。冲动往往和鲁莽如影随形，很容易让人失去理智，使自己不能做出正常判断。因此，人们才会在冲动之下犯下大错。
物无美恶，过则为灾，感情的流露也是如此。感性行事中有个理性“调节器”，使之适可而止，不至过盛过溢。当一些事发生，让你产生气愤或者悲痛心情的时候，你就更需要告诫自己此时的冷静才是最为重要的。只有懂得沉静之道的人，才能摆脱冲动的惩罚，做到深谋远虑。
§§第３０辑 忍辱负重，强者之道活用历史之“忍”智慧
“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身。”
当忍则忍是一种生存的智慧。张扬的人是不明智的，会把缺点和劣势全都暴露，容易被心怀叵测的人利用。
小不忍则乱大谋，乃强者之道。忍并不是怯懦，而是处变不惊、临危不惧、懂得权衡，只有学会低头，日后才能更好地抬头。
