第二卷第七章第七节 “宅男宅女”的心理障碍
开心一刻
1.别说和我比懒,又说懒得和我比。这种不负责任、一时一样的想法,我都懒得去想。
2.兄弟如手足,老婆如衣服!我不洗衣服很多年了,谁叫我这人讲义气,重情义啊!
3.日上三竿头,人约黄昏后。起床大叫:“啊!天又开始黑了,又要睡觉了!”
4.我懒?我容易吗我?看见美女我都懒得眨眼睛!
5.臭袜自己有,衣服老婆洗!别向我炫耀你有多幸福,不是我懒得娶老婆,而是我在等老婆来娶我。
6.“懒人多屎尿!懒人多辩驳!”老板,你骂累了自己喝杯水再骂,记得留口气发工资给我。
7.我很少说话。不说话就没人会怀疑我,因为我从来没刷过牙!
8.别跟我提洗澡!我可是国家一级“免洗”类型!
9.我喜欢黑色。黑色比较诱惑,最主要是有超强的隐藏能力,不怕脏!
10.我是有着高尚品德的人,看到地上有钱我都懒得去捡。我就等着别人自己动手往我口袋里塞人民币!
开心学心理
以上是流行的“宅一族”的经典语录,生动地描绘出了“宅男宅女”们的“宅生活”。对于宅一族来说,旅游逛街太累,唱歌泡吧太吵,恋爱聊天伤神且费钱,通宵派对伤害身体和皮肤,懒得出门,懒得交际,不如“宅”在家里,享受随心所欲的自由生活——这是城市“宅人族”的宣言。在现实生活中,这样整天将自己关在家中不与外界接触的所谓“宅男宅女”越来越多,已经成为一个流行的社会现象。
他们有幸赶上了高速发展的科技时代,在网络技术的支持下,他们足不出户就可以完成自己的工作,了解世界万象。他们每天起床后的第一件事就是打开电脑,把自己订阅的全世界的报纸、博客都读一遍。想看电影,就上视频网站,连买盗版片的钱都省下了。人际交往全仰仗网络,固定电话都不用装了,余下的时间就用来处理自己的工作,工作娱乐两不耽误。
虽然“宅人族”们怡然自得,但是他们内心深处隐藏着难以被自己发掘的心理障碍。所谓“宅男宅女”,很大程度上都有一种“主动自闭症”倾向。简而言之,主动自闭症就是自发地将自己与外界隔离开来,在封闭的环境中创造出不正常的社交能力、沟通能力、兴趣和行为模式,进而对自身行为产生影响。
主动自闭症是在成年人中最常见的心理障碍之一,尤以男性居多。主动自闭症的产生跟现代社会的高速发展有着紧密的关系,逃避压力、社交缺失、网络依赖是其带来的主要问题。
如何应对“宅一族”带来的心理问题?心理学家认为,首先要认清网络本质,划清现实与虚拟的界限,持之有度。同时试着降低对自己的要求,学会容忍自己与别人的不完美。多参加户外运动和活动,多培养兴趣爱好,增加自己在现实世界中与人的交流机会,认识到自我存在的地位和价值。