奥运礼仪常识
西式礼仪的各种规范
作为奥运会的工作人员，与各国宾客打交道的机会将会大大增加，所以必须了解西式礼仪的各种规范，才能在工作中得心应手，不至于出纰漏。西方人对于初次见面的人，一般会表现出很热情的样子。除了互相握手，还可能会有相互拥抱和吻颊等动作；相反，东方人就比较含蓄，除了握手，还可能会有鞠躬或者注目等礼貌性表示。无论何种方式，诚意最重要。
1.握手礼
握手礼本来是古代的欧洲人为表明手中未带武器的动作，行握手礼表示友好、亲切之意。演变到后来，西方多重握手礼，东方多重鞠躬礼。行握手礼时，双方距离约一个手臂；伸出右手，四指并拢，拇指张开，与受礼者互握；上下微摇表示亲切，并行欠身礼；同时面带微笑，以坚定自信的眼神注视对方。握手时，可单手或双手、全握或半握。
2.注目礼
两人见面必须行注目礼，两眼目视对方讲话是必要的礼貌。眼神闪烁的人内心不安定，不敢注视对方的人表示自己可能没有自信。无论与哪位贵宾见面都要行注目礼，即使是忙着打电话也要看对方一下。
3.点头礼
熟识的平辈间相遇问安，或两人都在行进间，可行点头礼。长辈对晚辈，主管对部属，师长对学生等，也可行点头礼。行礼时，面带微笑。男士戴帽时，应先以右手脱帽，再行点头礼。但军人着军服时，不宜行点头礼；不带军帽时，则可行点头礼。
4.鞠躬礼
此礼是最正式的礼仪之一，行礼时须先立正，眼睛注视受礼者，上身倾斜45°，眼睛则注视地面或受礼者的脚尖，礼毕后再恢复立正的姿势。鞠躬礼适用的场合较广，除了婚礼、丧礼吊祭等特殊场合外，拜访领导及对敬重的尊长，皆可行鞠躬礼。
5.举手礼
举手礼的动作要领是，行礼者与受礼者相距约6～8步，举右手，小臂向上弯曲，上臂与肩同高，五指伸直并拢，其中指与食指指尖轻倚帽檐或右眼眉梢附近，掌心微向外方，采用立正注目的姿势，庄重敬礼。受礼者答礼后，礼毕，此时，右手放下，恢复原来立正的姿势。
6.拥抱礼
拥抱礼分单面拥抱和双面拥抱，依据各国礼俗不同。在两个亲密的朋友之间，无论是同性还是异性，拥抱是直接表达彼此热情的礼仪。拥抱的时候是要伸开双手，右手搭在对方左肩上方，左手自对方右胁至背后轻轻环抱，并用手轻拍对方的背，片刻后分开复位。7.吻颊礼吻颊可以吻单颊或双颊，行礼时只轻吻对方右颊表示礼貌、友谊；另有亲了右颊再亲左颊者，表示进一步的热情。欧美国家在男女之间，很亲密的至亲或好友间，由男士主动或女士主动都不失礼。
肢体语言在每个国家都有很大的不同，必须入境随俗。例如中国人向上跷起大拇指表示很好，有些拉丁民族则正好相反，把大拇指向下跷才表示好感。西方人认为拥抱是很自然的礼仪，东方人则时常感觉不自然。体会每一个细节礼仪，多加观察和体会，就会有不同的理解和感受。
中式礼仪的各种规范
东方人都是比较被动含蓄的，特别热情反而有时候给人一种造次的感觉。举例来说，西方人在面见主管的时候，眼睛直视着对方表示尊重，讲话不看着对方的眼睛表示轻蔑。但是日本人从小就被教导，不可以目光直视长辈或尊者，那样反而是不礼貌的行为。
1.拱手礼
行礼时双手互握，右手掌心包住左手拳头，高举齐眉。亲朋聚会时，致敬意、表谢意、道贺、新春贺喜时都可以用此礼。拱手礼可以避免握手的拘束，亦不受距离的限制。
2.合十礼
佛教徒见面时多用合十礼，双手合掌于胸前，头微低下，相互问候。这原是印度古代的一种礼节，后为各国佛教徒沿用为日常普通礼节。合十礼又可分为跪合十、蹲合十和站合十。行跪合十礼时，右腿跪地，双手合掌于两眉中间，头部微俯，以示恭敬虔诚。行蹲合十礼时，必须蹲下，并将合十的掌尖举至两眉间，以表尊敬。行站合十礼时要站立端正，将合十的掌尖置于胸部或口部，以示敬意。
3.其他礼节
在贵宾莅临或离开会场、主持重要集会的领导人物莅临会议或退席、入座后有重要来宾莅临时均应起立，或配合鼓掌，以示敬意与尊重。在重要贵宾尚未入座之前，其余参与盛会的来宾，应该集体起立，直到主持人示意大家就座，才可以坐下。
肢体语言的行礼与答礼，乃是表现个人形象的重要环节，尤其是在大众场合或国际舞台上，每一个动作的细节都会让他人感觉到一个人的文明素质。这些礼仪规范在平时的生活和工作中，都可能用得到。在奥运会来临之际，了解行礼的风范，更是国际礼仪中不可忽视的一环。
