中年男子的外遇现象，近年来有上升的趋势。这与中年男子的心理特点有密切相关之处。40岁，古人喻为“不惑之年”，而诗人则把它比喻为一个人在人生的长河中进入了一个“迷人的年华”。
这两个结论正好概括了一个成熟的中年男子的主要特征：他们已基本上克服了少年人的幼稚、青年人的狂热，随着阅历的丰富，知识的升华，他们既拥有才干与学识，又能从容理智地审时处世。这种心理上的成熟，导致其中一部分人在事业上不断崭露头角，在人生舞台上导演出一幕幕精彩迭现的成功戏剧。
于是，原存的夫妻关系如果不给予更新，中年男子就会进入感情困惑的阶段。
这种感情困惑既来自外部，也来自男人的内心世界。就外部而言，中年男子虽然在年龄上不占优势，但他们的事业与社会地位，会引起女人的羡慕，他们成熟的社会能力与潇洒的风度，也为女人所注目。他们不会像年轻的男人那样过分激动与偏激，他们坎坷的经历使他们处世老练，懂得女性的心理特点，他们无论在工作和生活中都更能表现出一个真正的男子汉的风采。也许他们不像青年男子能够一下子抓住女人的心，但中年男子与女人接触时，往往更能显示其魅力，尽管是无意的，但对于一些想入非非的女人来说，却是一种诱惑。
自然，男人的外遇，主要与男人不平衡的心态有关，一个过早结婚的男人，往往对爱情的判断是盲目的，当他从梦幻的初恋中醒来，又度过一段蜜月生活之后，他们才真正认识了女人。梦幻的爱情被现实的婚姻替代之后，生活中诸多麻烦就全部表现出来。有的女人天生脆弱，爱撒娇，但不会持家，不懂得体贴丈夫。一个好妻子还应该是丈夫事业上的好助手，但许多漂亮的少妇不仅不是好助手，还不断给丈夫惹出许多新的麻烦。而新婚时如胶似漆的生活一旦告一段落，男人心目中的偶像也就彻底打破了。男人在困惑中，会把更多的精力用于外界，这样一旦遇到一个理解自己的女人，他与她就可能产生新的感情纠缠。
同时还应看到，男人寻找外遇，也与人类本性上见异思迁、追求新奇的心理特点有关。男人在寻找女伴时，往往有一种固定的模式，有位男士婚前喜欢苗条的少女，但婚后却向往自己的妻子是一个富态丰满的妇人。同样，一个喜欢丰腴女人的男士，也会突然对苗条女子发生兴趣。而有的家庭，则因为夫妻双方在性生活上不协调，使男人另寻新欢。与其说是生理上的需要，不如说心理上首先对原来的家庭产生厌倦感，而这种厌倦感与不满则导致了男人在生活上迈出了危险的一步。
男人的外遇，大都是以他社会地位与经济实力变化为内因的。中年男子因为在事业上春风得意，平步青云，他们中的部分人就会在感情上有转移，就会和他们的下属，如女秘书、女办事人员发生暧昧关系，这种权力性的外遇往往会导致恶果。还有的男人经商发财，饱食思淫欲，自毁家庭，进入深渊，即经济性的外遇。这两种外遇，并不是以感情为基础，和他们发生外遇的女人大多为贪恋地位、权力与金钱而出卖自己肉体，自然不能长久，但给社会与家庭却造成了恶劣的影响。
比这两种外遇现象更为复杂的是感情上的外遇。一个中年男子由于一度夫妻间出现感情危机，当得到另一个女子的钟情（中年男子受到青年女子的青睐，他会自觉年轻些，这是心理在起作用），他与她也许并没有发生肉体关系，但感情上会相互吸引。但由于有了自己的家庭与儿女，他无法摆脱原有的家庭束缚，而又不能一时驱散自己感情上的新的寄托，于是这种外遇问题，解决起来就比较复杂了。
由此奉劝已婚的少妇，你们想保持家庭的完整性，很需要在婚后的几十年中调整自己的心理结构。一个少女成为妻子之后，大致在三方面需要作出努力。
第一，你们是新时代的妇女，不是男人的泻欲工具。你们应该迎接第二个青春期的到来，保持鲜洁的外表，保持创新的个性。中年男子需要一个漂亮的主妇，更需要一个对他始终有吸引力的女人。不修饰是自毁青春的表现，没有个性最终会失去女人的魅力。
第二，你们应该改掉少女的任性，做一个能持家的主妇。中年男子看重一个女人，不仅仅是外表。西欧男人对妻子的挑选，往往注重家庭技艺，如果你们在少女时代没有学会，婚后应该补上这一课。
第三，温柔的女人才是可爱的女人。女人在感情世界里不要太挑剔、太敏感、太浮夸、太做作、太讲究虚荣心，这些都会导致男人的厌倦心理。学会理解男人处世中的烦恼，这是对丈夫最大的体贴。妻子的艺术，就是掌握对丈夫控制的程度，太松或太紧都会导致丈夫产生离心力。外遇现象，是男人感情世界中一个极为隐蔽而复杂的问题。要解决这个问题不仅需要法律与道德的约束，更重要的是通过人类的文明与感情和心理问题的讨论，从中找出理想的引导方法。解决男人的感情外遇纠缠，妻子有不可推卸的责任。一个聪明的女人在选择配偶时就应该清晰地意识到这一问题的重要性，而婚后的少妇应该把现存的婚姻当作一本新的教科书来阅读、来探索。只有在心理上防微杜渐，让男人在感情世界上保存蜜月的余韵，并不断更新感情内涵，才能使爱情之花常开常新，并结出美满的爱情之果。
