恋爱的目的在于促进双方更加深入的了解，加深彼此之间的感情，缩小两个人之间性格差别、志趣差异等不利因素，从而为今后形成一个和谐的共同体打下良好的基础。
如果你确实爱上对方，希望长相厮守，那么在恋爱期间既要深入地了解对方，也要让对方深入地了解你。要做到这一点，就要真诚相见，不隐藏自己的缺点，让你主要的性格特征、人生态度、志趣爱好等充分地展示在对方面前。这样，对方会感觉到你不仅真实，而且诚实，会更加赢得他（她）的爱恋。
由于展示在彼此面前的是一个真实的自我，那么双方就容易调整自己，相互调整自己与对方不合拍的地方，这样，恋爱才显得有价值。
相反，不愿意暴露自己，把缺点裹得紧紧的，对方一旦了解真相，就会认为这是欺骗。那时，你将会失去对方，失去爱情，使自己陷入痛苦的漩涡。
实际上，恋爱期间应该是感情升温的黄金时期，只要处理得当，可以为两人一生的幸福奠定感情基础。
当爱情关系明确后，彼此的依附心理增加了，特别是女方，除希望两人独处卿卿我我之外，更希望男方能陪她多逛逛街、转转商店、郊游、看电影、听音乐，就是什么事也没有，也希望能坐下来聊聊天，说说话，毕竟相爱是一桩美好并需要分享的事情。因此，双方都应该多寻找一些两人独处的机会，只要没有紧要的工作、学习安排，就应满足对方希望独处的心理需要，把空余时间安排得充实、丰富多彩些。
一个人如果爱另一个人，就会真心真意地关心对方，关心对方的心理反应，快乐、沮丧、不满、痛苦……
关怀备至，是热恋中的男女都希望从对方那里得到的一种感觉。关心不仅体现在一些大事情上，细小的事情同样不能忽略。比如，听到对方说话嘶哑，就要问问她是不是感冒了；看到他身上的衣服扣子少了一颗，就要帮他缝上等等。虽说女性喜爱男性粗犷些，不要婆婆妈妈，但如果男性能在一些细小事情上关心她，她也是很受用的。对男性来说则更喜欢事事细心的女性。
虽说天天在一起可以表情达意，但时间久了，也会有烦腻之感，因此要运用多种形式来传情。逢年过节送送鲜花是一个老办法，现在随着通信工具发达、多样也为双方传情提供了更为广阔的空间，如发份电传、电子邮件、手机短信息等等。
在恋爱中，适当地迁就对方是必要的，但不要让迁就变为过分的取悦。不能在什么事情上都唯唯诺诺、唯命是从，让对方觉得你毫无主见。同时，这也是做人的原则。
从心理学角度来说，并不是接触越多，感情就越深。频频约会，对于恋爱时间已持续较长的恋人来说未必尽兴。其实，适度的分离更能加深彼此的爱恋。把约会安排得少一些，间隔长一点，而每次约会也不要时间太长，见好就收，这样，必能给对方留下深深的眷恋和隽永的回味。
不要以为已经是十拿九稳的事而忽视施展自己的魅力。如果说相识之初，吸引对方的魅力主要来自于外表美、谈吐美等外在风貌的话，恋爱期间能吸引对方的则主要体现在修养、才华、气质、性格等内在素质上。
不管你的相貌如何，即使有些丑陋，但对方既然选择你作她的恋人，就说明她已接受你的外貌。这时，你是否有魅力，很大程度上不取决于你的外表，而是取决于你的气质和风度。因为它体现着一个人的内心世界和精神面貌，也是衡量一个人品德和文化修养的重要标志。如果你英俊潇洒，却透出一种庸俗气质，初始的魅力也会随时间的推移而荡然无存。
吸引力的产生，在于双方心灵的呼应、情感的沟通。如果彼此都明白共同憧憬的是什么，双方一致追求的是什么，那便会产生极大的吸引力，你为共同的追求所做的一切，在对方的眼里是十分有魅力的。所以轻易不要放弃当初共同的追求。
你们既然相爱，那么，对方一定欣赏你的某些优点，这些优点也正是魅力所在，因而要继续发扬，不使之失色。同时，对方也会指出你的一些不足，能克服这些不足，就又增添了一份魅力。其实，相爱能得以持续，正是双方不断地调整自己，改正一些缺点，以满足对方心理需求的一个过程，这种调整，也将散发出新的魅力。
