富兰克林认为，在生活中，最能平和不良心态的3个字是：没关系。
在这个世界上，每个人都以自己这个独立的个体存在。人们只能以自己的方式歌唱，以自己的方式绘画。每个人是由自己的经验、自己的环境、自己的遗传基因，尤其是对自己的期望所塑造的。不论好与坏，人们只能耕耘自己的小园地，只能在生命的乐章中奏出自己的音符。
当一个人了解了自己，知道了自己的长处，就会扬长避短，而不会用自己的短处去和人家的长处相撞击，也不会为本来就不可能成功的事情发愁、怨恨自己。成功属于自己，失败也属于自己。而摆脱失败，关键是摆脱失败带来的沮丧、消极的情绪。捶打自己的脑壳，无休止地长吁短叹，于事无补。
生活并不像人们想像的那样美满、如意，生活只是生活本身，而人们总是愿意用希望去看待生活：我希望……如何如何。可当一旦发现，生活并不是按照所希望的样子出现在自己面前的时候，那就请从烦恼中跳出来，说一句“没关系”。
人活在世上，不是孤孤单单的一个人，而是周围有着各式各样的人。在和生活中的人打交道时，不可特别认真。假如过于认真的话，你就会发现，在生活中，做人难，做一个好人更难。豁达是一个人的美德，豁达的胸怀能包容一切。
在拥挤的公共汽车上，有人踩了自己一脚，要想向对方说一句“没关系”实在不容易。车挤，开得慢，对于着急上班的人来说本来就有说不出的窝火，再加上脚上火辣辣的疼，能不火大气粗吗？可是争吵又有什么用？它只能把自己不痛快的、烦躁的情绪通过争吵发泄出来，传染给别的人，于汽车的行进、拥挤的缓和没有一点帮助。相反的，在这种自己无法改变的现状中，应该把握好自己的情绪，并想到大家彼此的情绪都处在烦躁、不安、易于激动的状况之中。说不定不小心踩自己脚的人，也是一肚子的火，满脑门子的气，正无处发泄呢！这时候，最好的办法就是平心静气地说一句“没关系”，然后耐心地等待。
当然，在有些场合，说出这三个字并不是一件轻而易举的事情。
当自己对心爱的人献出了全部的爱情之后，她（他）却无情地离开了，这对自己来说，无论如何也不能用“没关系”轻松地愈合那流泪滴血的心。往日那情意绵绵、两情依依的情景，无法一下子从脑际消失，相反，在这种时候，那些平时的芥蒂反而不见了，留下的都是让人无法忘却的情和意。自己深深地陷在失却了爱人却无法失却对爱人的爱这苦恼的深渊里。怀恋的尽头成了怨恨，怨恨又产生了报复，而报复难免两败俱伤。假如能豁达地对待这些，对自己说一句“没关系”，从苦恼中解脱出来，那么“失之东隅，收之桑榆”也不是不可能的。
对生活中的一些事，不能不认真对待，据理力争，如是与非，真理与谬误等等。对某一些人，也不能不闻不问，任其肆无忌惮。但是，当他们最终意识到了自己的谬误时，自己仍可以大度地说一声“没关系”，因为自己恪守的是对事不对人的原则，其着眼点并不在于人如何，而是事情的结果如何。
富兰克林强调说：“生活中发生的一切，都是生活的一部分，失去的还会再来，本属于你的东西，决不会与你交臂而过。学会说‘没关系’，你会觉得生活中增加的不是苦恼，而是欢乐。”
