“报告！”雷正直接敬了一个军礼说道：“我们的训练手段将会按照特种兵的一般训练手法进行，当然，会根据我们振华会的情况作出一些改变，具体的训练方法就是：
1，：早晨5：30起床，在每人身上加上20公斤的重物跑5000米。
2：8：00训练挂勾梯上下300回。穿越30米铁丝网来回300趟。
3：10：00进行健身：15公斤哑铃举150下，拉力器100下，臂力棒100下。
4：13：30抗暴晒形体训练：平举着砍刀，在砍刀前端挂上一块砖头，一动不动晒2个小时。
5：16：00训练刀术1个小时，之后练散打，硬气功以及特种兵格斗术等。
6：饭后半个小时，继续负重20公斤跑5000米。
另外，我们将3天一次游泳训练：穿着厚厚的军装，和解放鞋一口气游完5000米；5天一次中国式铁人三项：负重跑步2000米，游泳2000米，骑自行车2000米。
之后，在每天的休息过程中，我们将会不定时的进行夜间紧急集合锻炼这些帮众的应变能力和组织性以及纪律性！
最后，半个月之后进行一次考核，考核通过的，就能成为我们振华会的核心帮众，加入我们青龙堂。”
“恩。”听完雷正的话，张雷点点头，脸上也是露出了一些赞许的目光，直接说道：“不错不错，这种训练方法之下，训练出来的绝对都是堪比特种兵的人物了，可惜啊，这毕竟不是真正的特种兵，所以，没法对他们进行射击训练，不然的话，他们的战斗力就更强悍了。”
张雷说着，也是感到稍稍有些遗憾，不过，他的心中还是十分的满意的，想想，自己的手下如果有几千名完全听从自己命令的特种兵一样的强悍人物的话，那不说别的，至少横扫整个浙州省的地下势力是没有丝毫的问题的！而且，这么的发展下去，将来手下的精英帮众只会越来越多，到最后，横扫全球的地下势力也完全的不是梦。
想着张雷的脸上也是露出了笑容，紧接着，他就直接对着黄谍说道：“好了，可以让帮众们先停止训练了，接下来的话，我就对他们进行训话。”
“是！”黄谍点点头，紧接着，便到下面安排去了。
五分钟之后，这两百名精英帮众全都站在了这主席台前，一个个全都看向了在主席台上站着的张雷。
张雷双眼冷峻的看着下面的众人，缓缓的扫视了一遍，就发现，下面站着的众人，一个个要么脸色通红，要么就是跑的有些脸色苍白，真正看起来正常的，呼吸还能保持一个比较正常的水平的，只有十几人。
看到众人这样，张雷直接对着下面大喊道：“兄弟们，你们训练的累吗？”
“累……”顿时，就有一些人有气无力的喊了起来。
张雷听到后，双眼猛地一眯，随即就大喊道：“累就对了！因为不累，你们永远不可能成长起来！现在的累，是为了以后的不累，现在多流汗，是为了以后少流血！”
张雷说着，下面那些刚刚喊累的帮众一个个全都低下了头。
张雷没有丝毫的改变，直接对着下方继续看去，声音郑重而又铁血的说道：“我想，你们也应该知道，给你们进行训练的教官，全都是精英特种兵出身，我想知道，你们有谁和他们较量过没？”
下面没人吭声。
张雷也不说什么，直接一伸手，指向了站在第一排中间的一个身高一米八五，浑身上下肌肉凸显的壮汉，这个壮汉，正是那十几个呼吸还算正常的人当中的一个，而且，他的呼吸也最是平稳。
“你！出列！”张雷直接一声大喊。
“是！”这大汉喊了一声，便走了出来。
而看到这个大汉出来，周围众人也是一阵窃窃私语，对于出列的这个人，他们中很多都是认识的，这人叫做成虎，之前是霸王帮的一个高手，霸王帮被灭掉了之后，因为生活没什么着落，最后也是在黄谍的劝说下加入了振华会，而对于他的实力，那站在训练场内的两百名精英帮众也是全都认可的，因为在他们中，是没有能够胜过这个成虎的。
“你叫什么名字？”张雷直接问道。
“成虎！”成虎大声喊道。
“好！”张雷点点头，直接说道：“成虎，我知道你的实力在这两百名精英队员当中应该是属于最出色的的那一群了，所以，接下来，我就让你挑战一下你们的教官，怎么样，你愿意吗？”
“我愿意！”成虎大声的喊道。
事实上，成虎以前身为霸王帮的高手，待遇一直都是不错的，不过，霸王帮被灭之后，他加入了振华会，待遇也就那样了，而且，大家对他也不像他以前在霸王帮的时候别人对他那样的恭敬，因此，此刻的成虎也是迫切的想要证明一下自己的实力。
同时，对于这样的训练他也是有些厌烦，因此，对于能够和教练对战，他还是很有兴趣的。
“好！”张雷点点头，随即直接一指，指向了那站着的八名教官当中最为瘦小的一个，紧接着，张雷便喊道：“武钢，你和这个成虎切磋一下。”
“是！”成虎大喊一声，紧接着，他便走出了队列，和成虎面对面的站立了。
武钢的身高只有一米六八，在成虎的身前站着就像是一个小不点一样，而成虎对着自己身前的这个低了自己一头还要多的对手，脸上也是露出了一些不屑。
“请指教。”武钢对着成虎拱了拱手，直接喊道。
“恩，来吧武教官，让我见识见识你的厉害！”
成虎说着，两腿猛地分开，在地面上重重的一踩，就听到“砰”的一声，他的脚就狠狠的擦在了地面上，激起了一层尘土，同时，他的脸上也是带着一种凶悍的气息，整个人直接扎着马步，双手摆开，迎向了武钢。
“架子不错，就是不知道实力怎么样？”张雷看着成虎的模样，脸上也是升起了一些兴趣。
而黄谍这时候也是在张雷的身边解释了起来。
“这个成虎原来是霸王帮的人，听说他曾经打过一阶段的散打，还曾经练过泰拳，力量很强，实力不错。”
“恩。”张雷点点头，随即说道：“泰拳和散打都是属于外练的功夫，容易速成，战斗力也还行，不过，对于身体的损伤有些大，如果不能及时的调养的话，到老了身上会落下一身的病的。”
说话间，赵越直接喊了一声：“他们开打了。”
顿时，张雷就向着下面看了过去。
就看到，武钢面对着高他一头的壮汉成虎，丝毫不惧，直接猛地向前一冲，在空中，一脚就飞踹向了成虎的胸口。
成虎见状，怒吼一声，却是动也不动，一拳狠狠的击出，重重的打在了武钢的脚掌上，两人，直接就来了一次正面的对撞！
“砰！”
一声巨响，武钢和成虎狠狠的撞击到了一起，紧接着，武钢整个人就被成虎一拳打的向后猛地落下，在地面上狠狠的退了几步，而成虎虽然早有准备，但是武钢这一脚也是让他本来站稳的马步向后猛地倒退了几步。
两人第一次碰撞结束，武钢脚下便快速的一个前叉，同时，他的一拳狠狠的向着成虎的胸膛打去。
成虎向着旁边一闪，紧接着一脚横跨，正好来到武钢的身前，右臂成肘，对着武钢的胸口撞击了过去。
武钢面无表情，身体一侧，同时，狠狠的一个勾脚就向着成虎的小腿上踢去了。
“砰！”武钢狠狠的一脚踢到了成虎的脚踝上，顿时，成虎就被踢得一个踉跄，险些摔倒。
而随即，武钢停也不停，狠狠的抓住了成虎的手臂，趁着成虎的身体还有些摇晃，直接就是一个特种兵格斗术中的过肩摔，一下将成虎整个人狠狠的摔了出去。
“砰！”
就听到一声巨响，成虎整个人就被武钢狠狠的摔向了远处，那庞大的身躯重重的砸到了地面上，发出了一声巨响。
而随即，武钢一步上前，对着倒在地面上的武钢就是一脚踢了过去。
成虎大惊，连忙向着旁边一滚，一个赖驴打滚，躲了过去，不过，姿势上面却是不怎么好看。
可能是意识到了自己的形象大损，成虎脸上也是涨得通红，猛地站了起来，大吼一声，就对着武钢狠狠的冲了上去。
成虎身高体壮，这一下子向着成虎冲上去，当真是有一种狮子搏兔的感觉，他双手张开，如同蒲扇般的大手对着武钢狠狠的抓着，打的武钢不断的向后退去。
一时之间，两人之间打的也是风生水起的，整个训练场上，众人全都看着，脸上也是带着了各种表情。
张雷看着两人的交战，脸上也是带着一种轻松的表情，两个人的实力他都已经看的差不多了，那个成虎练过几年武术，底子不错，就算是在特种部队里，也不会弱于一般的特种兵了。
而武钢身为精英特种兵，实力更是强，军中格斗术练得是炉火纯青，对于泰拳，散打这些也都是有着很好的研究，因此，表面上看现在是成虎占据上风，但是张雷知道，这么打下去的话，要不了多久成虎就要落败了。
