在死亡深渊下方的一座平台当中，穆凡正在修炼，从他拿到洪荒圣体已经有一周了，穆凡当时回到穆家就给自己的母亲说要闭关修炼这部炼体之法。穆玲对他说过，这部炼体法根本无法修炼，刚发现它时方族有很多人修炼过它，可是没有一个人成功，全部都爆体而亡，不然方宇怎么会把这样的一部灵技给他。穆凡只是对穆玲说了一句话，叫穆玲相信他。之后便来到了这里修炼。
在这一周当中，穆凡穆凡已经按照洪荒圣体中的记载，将自身的精血压缩，存放与自己身体的几个关键部位，这个过程十分痛苦与凶险，穆凡都用了将近一周时间，穆凡此时体内的血液已经不多，大部分都血液都被压缩成了精血，所以穆凡此时的脸十分苍白，如果有外人在这里，看到穆凡的脸色，会直接把穆凡当成一个死人。
而穆凡现在正是修炼到了最关键的时候，按照洪荒圣体中所说的，将精血移动到关键部位之后，就将其引爆，而以前所以修炼洪荒圣体的方族中人就是在这一步彻底失败的，他们的鲜血都承受不了如此大的爆炸，直接被炸死，后来这部灵技直接被封存了下来，被视为不详，而方宇将这部灵技给穆凡也并不觉得穆凡知道详情后敢修炼，只是为了羞辱他。
而穆凡却没有任何的犹豫，因为他相信自己的父亲。
在穆凡体内突然传来了连续几声的轰响声，因为穆凡已经将精血引爆。瞬间穆凡就变成了一个血人，身体各处都都出现了龟裂，鲜血在向外喷涌着。不一会就将穆凡包裹，形成一个巨大的血痂将穆凡包裹在其中，穆凡任然选择相信自己的父亲，继续压缩体内本来就已经不多的血液，将其压缩成最后一团精血。最后终于因为失血过多昏迷了过去。
而在穆凡昏迷之后，他的身体却发生了翻天覆地的变化，他身上的血痂开始自己脱落，他身体内的最后一团精血开始膨胀。穆凡再以惊人的速度恢复
足足过去了一天的时间，穆凡才从昏迷中醒过来，他观察了一下自己，发现自己全身都排出了许多黑色的东西，而自己的身体仿佛变得轻了许多。穆凡顿时大笑起来，因为穆凡知道一些厉害的炼体法修炼成功后身体会自动排出体内的杂质，现在看来，洪荒圣体的第一阶段已经算是成功了。
穆凡站起身来，身体的骨头都不断发出咯咯的声音，穆凡内视了一下自己的身体，瞬间不可思议的长大了嘴巴。因为他感觉到自己现在体内所以的鲜血都变成了之前的精血，以前一身的鲜血最多可以压缩成八九团精血，而现在全身都是那种精血，足有无数团，穆凡用灵气在自己的手臂上割了一道伤痕，居然在以肉眼可见的程度恢复，穆凡相信，他以前要用一天时间修复的创伤现在用不了一个时辰，身体的愈合速度超乎相信。穆凡尝试了一下继续压缩体内的精血，发现已经做不到了，完全没有任何反应，按照穆凡现在的实力想在把精血压缩是不可能的。
穆凡静静的感受了一下身体的变化，原地休息片刻后，运转灵气，将灵气汇聚与右手，使出覆地印。
轰的一声，墙壁上出现了一个巨大的掌印，与上次相比威力要大了不少，但是穆凡的右手依旧出现了十分重的创伤，只不过这个创伤再以肉眼可见的速度恢复着。
穆凡看了看自己的手，和他想的一样，第一阶段只是增加肉体的恢复能力，第二阶段才是真正的增加肉体强度。
穆凡走到乾坤石的边缘，坐了下来，接下来的才是最关键的一步
洪荒圣体之所以被方家的人认为无法修炼成功，不仅仅是因为第一阶段的死亡率太高，还因为在这部洪荒圣体中记载的第二阶段的修炼需要一块巨大的乾坤石！所以方宇才放心将洪荒圣体交给穆凡，因为他知道就算穆凡将第一阶段修炼成功，也无法找到巨型的乾坤石来进行第二阶段的修炼，因为巨型乾坤石实在是太过珍贵，整个北国都没有几块，可是方宇却没有想到穆凡眼下正有一块。
修炼洪荒圣体的第二阶段需要将乾坤石周围的空间破碎，借助与虚空当中的虚空利刃来强化肉体。普通人如果知道有人要利用虚空利刃来强化肉体，肯定会觉得这个人一定是疯了，虚空利刃无比的锋利，只要挨着一点就会承受不了。更别说用来修炼了。
而穆凡此时却正在做着这种事情，他按照洪荒圣体中的记载，利用灵气与乾坤石引发共鸣，使乾坤石周围的空间崩塌，引出一条又一条的空间裂缝，从空间裂缝中冒出了无数条黑色的利刃，仿佛可以斩断空间。
穆凡盘坐在乾坤石旁，身边有着无数的虚空利刃在围绕着他，穆凡一声冷喝，瞬间周围无数的虚空利刃都进入到了穆凡的身体当中，穆凡直接一口血就喷了出来，因为就在刚刚的瞬间，穆凡的体内就被虚空利刃搅的乱七八糟，直接让穆凡受了重伤。穆凡的血液正在全速的流动，加速身体的恢复，虚空利刃在穆凡身体中到处破坏，而之后的血液也在飞快的修复穆凡受伤的身体，穆凡的身体就在这一次一次的循环中不断加强。
于此同时，无数的虚空利刃也在疯狂的冲击着穆凡的肌肉，一块一块的肌肉就被剔除掉，要知道，这才是威力最小的虚空利刃，就有这等威力。穆凡再次被鲜血把全身覆盖，破坏与重生在不断的上演。再次期间，穆凡也陷入了深层次的悟道当中。而就在穆凡全身心的陷入悟道中时，穆凡的血液当中突然冒出了一股一股白色的液体，在穆凡全身流转，被白色液体覆盖过的部位都散发着白色的光芒。越来越多的白色液体从穆凡体内流出，几个时辰之后，穆凡全身都没白色液体覆盖。
也不知过去了几天，穆天全身的部位都强化了一遍，连个头都长高了一截，而穆凡也借这个契机，成功的突破到了敛体境中期。穆凡苏醒过来，看着全身的肌肉充满了力量，高兴的大笑了起来，穆凡刚刚站起身来，因为坐了几天没有动所以有点不稳，差点倒了下去，穆凡急忙用两只脚稳住了自己的身形，就在这是穆凡吃惊的张大了嘴巴，因为就在刚刚自己用力踏下去的那脚，直接把地面踩出了一个巨大的脚印，而且还有着裂缝向周围扩散，穆凡知道自己的肉体很强，可是没有想到已经到达了这种程度，他相信，如果现在的自己在面对方宇的威压，头都不会低一下，想到方宇，穆凡攥起了拳头。终有一天，他会让方宇跪在自己的面前。
穆凡走到乾坤石的旁边，他想试试自己的肉体力量有多大了，他伸出两只手，想了想，只伸出了一只手，没有动用任何的灵气，轻松的就把乾坤石举了起来，他现在已经可以移动乾坤石了，穆最后还是将乾坤石放下了，现在外界并不安全，将乾坤石放在这里是最好的选择。
穆凡抬头看着深渊上方，也不知道自己在这里待了多久，是时候出去了，比武大会应该已经开始了
