橘子口味酸甜,多汁爽口,是许多人喜欢的一种水果。橘子中含有果糖、葡萄糖、多种维生素、胡萝卜素、蛋白质、铁、钙、磷、钾、核黄酸、烟酸、果酸、柠檬酸等成分。而且,橘子中的维生素C含量非常丰富,对癌细胞的活化和生长都有抑制作用。此外,有呕吐症状的胃癌患者还可以通过适量食用橘子,来达到缓解症状的目的。
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随着生活水平的提高,人们开始关注自身的营养、健康问题。药补不如食补,一日三餐不仅仅只是为了充饥果腹,“怎样才能吃得可口?怎样才能吃出健康?”已经成为大家关注的焦点。男人的保健细节和养生(现代健康丛书)
男人一个强大的词汇,男人大多以事业为立身之本,为此不惜透支自己有限的身体,于是就形成了四十岁之前拿命赚钱,四十岁后拿钱来买命的现状。有的人忽视健康,或者觉得自己身体很好,不会有任何问题,或者工作忙没有精力去关注他,爱护他,这都走入了健康的误区,正是在身体尚未出问题的时候,才应该去保护他。为此我们编写了《男人的保健细节和养生》一书,本书从男人的生理构造,心理保健,饮食养生等诸多问题入手让更多的男人了解男人爱护自己的身体,希望此书给所有男人带来健康幸福。
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