茶水是清热祛火的理想饮品,而且它所含有的鞣酸、单宁物质,能够有效缓解口疮疼痛,同时还能起到收敛之效,能促使口疮愈合。中医著名药典《本草纲目》中亦有阐述:“茶苦而寒,最能降火”。因此,患有口疮的朋友不妨每天多喝稍浓一些的茶水,而且还可以用浸泡过的袋茶直接敷在患处,对于口疮的缓解很有帮助。
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强身壮骨科学养生滋补食谱
当今世界,随着人们生活节奏的加快,高强度、高效率的生活现状,使众多忙于工作、精神压力大的人们越来越吃不消,因而前所未有地重视起自身保健了。化学药物的毒副作用,使人们“重返大自然”的心理越来越强,在这一背景下药膳食疗这一独特的中华文化宝库的奇葩,越来越显示出她深厚的底蕴和夺目的光彩,为此我们精心编写了这本《强身壮骨科学养生滋补食谱》,希望读者能在获得美味可口的佳肴同时,也滋补了身体,祛除了疾病,拥有健康、快乐的人生。健康饮食小窍门(最实用的居家小书)
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