“呜呜！”
寒冰洞里向外面挂着着凛冽的寒风，不时的发出呜呜的风声，更让人多了几分寒意。
“无道，修炼肉体我也不能帮助你什么，这是一瓶辟谷丹，一个月后我来次接你。切忌要循序渐进，莫要贸然的步入深处！”白明一脸的严肃，说完扔给叶无道一个白色瓷瓶。
“师伯放心，无道不是冒失之人，那么一个月后就劳烦师伯了，师侄这就进去了！”叶无道对着白明行了一礼，看白明点了点头后，转身就朝着寒冰洞走去。
临近寒冰洞，寒气更加的逼人了，叶无道身体表面都传来一阵冰寒的刺痛，最厉害是从寒冰洞里刮出来的寒风，刮在身体上，像刀割一样的疼痛。
叶无道连忙的盘坐在洞口，他如果运转元气肯定可以进入洞中，虽然不可能太深。但是叶无道没有那么做，【金刚诀】中提到，若想肉身有所成就，就要去尝试疼痛，忍受住疼痛，让人体本能的去适应，激发人体的潜力。
此时叶无道浑身上下已经白茫茫的挂了一层冰霜，感受着体表传来像针扎一样的刺痛，咬着牙默默的承受着。对于叶无道而言，疼痛算不了什么，人世间最悲哀的时间莫过于‘无奈’两字。三年如一日的刻苦修炼却不能突破，面对别人讥讽而无奈！面对灵儿去冰宫自己实力不足而不能与她在一起而无奈。
叶无道深深的感觉到这个世间只有令人敬畏的实力才能得到自己想要得到的，也唯有强横的实力才能做自己想做的事情。
一柱香后。
叶无道全身上下已经披了一层薄冰，此时体表已经冻得麻木，疼痛已经深入到血肉，仿佛浑身血液已经快要冻的凝固一样。
二柱香时间过去。
“别坚持了，再这么下去你会死的，出去吧，出去吧！”叶无道的心里突然出现了一个声音，一直在不停的催促着自己离开，放弃！
“要死了吗？不！我不会死的，也不能死，灵儿还在等着我！而我叶无道注定会站在巅峰！”叶无道心里发出一声咆哮，继续咬牙开始坚持着，抵抗着脑海中不时传来的诱惑声音。
三炷香！
突然叶无道丹田处本来赤红的元气龙卷风中出现了一抹金光，这一丝金光好像有灵性一样没等叶无道运转，自行的开始朝着叶无道体表窜去，不同于元气，元气需要在经脉、穴位里运转，不能随便的在身体里穿行，而这一丝金光不同，好像叶无道的血肉也好，內府也罢，都不能阻止他的穿行，而金光说过之处身体传来了一丝温暖。
本来沉浸在冰冷刺痛中的叶无道马上惊醒了过来，看见体内的金光为之大喜。
“哈哈，金刚之力，成了！”
叶无道内心激动的大喊了一声，连忙按照【金刚诀】中所绘制的行功路线运转着一这丝金刚之力朝着体外的皮肤游去。金刚之力所到之处传来一丝丝痒痒的感觉，还附带着一丝温热的感觉，虽然对于浑身剧痛的叶无道来说并没有什么大的缓解作用，但是他依然的调动着这一丝如发丝般纤细的金刚之力徐徐的在皮肤内层流转着。
而这一丝金刚之力所过之处叶无道本来已经冻得有些坏死的皮肤开始焕发了新的生机，更加的坚硬。而还不等他兴奋的心情表达出来，新的皮肤又开始被冻僵硬。
“咦！它在壮大！”叶无道心里一阵惊异。
本来也就有发丝般粗细的金刚之力竟然慢慢的在壮大着，如果不是叶无道一直在盯着这一丝金光肯定也发现不到变化。虽然状大的速度微乎其微，但是叶无道却孜孜不倦的运转着。
皮肤坏死再修复，修复后再被冻得坏死掉。本来被动的麻木还好，如今经过金刚之力的修复又伴随着奇痒开始传来，就好像光着身子站在冬天的雪地里，本来被冻得僵硬，突然一盆热水扑了过来，再被冻的僵硬，如此反复，简直实在自残式的修炼。
功法中所言，如果全身体表布满金光，第一层练皮才为大成。叶无道想起【金刚诀】中第一层的介绍心里不由的骂道：“怨不人人都开始修炼元气而不修肉体，这简直就疯子才练的！”而殊不知，这时间疯子虽然不多，但也不少，只不过‘疯’到彻底的没几个。
随着时间的推移，叶无道体表内的金光已经有筷子般粗细了，叶无道见此连忙按照功法中的运转方法将其分散成几十股发丝一般大小的金光，一丝丝金光开始四散开来，好像在争相吞食着叶无道的剧痛一样。
如果现在有人看到叶无道就会发现他的身体上时而会出现一丝金光，随后又消失不见了，第一层练皮，叶无道已经进入了小成的境界。不过离大成还差的远呢。
入夜！
寒冰洞依然的明亮着，也没有停止寒风的肆虐，寒风依旧‘呜呜’的刮着，发出令人毛骨悚然的声音，奇怪的是洞口处盘坐着一个金光灿灿的人影，居然还冒着白气，此人正是叶无道。
此时叶无道全身基本被金光所包围，叶无道身上已经感觉不到疼痛，只有自脖颈以上的部位还无法长时间发出金光，叶无道知道他此时已经离第一层圆满只有一步之遥，但是这一步却不是那么好轻易能迈过去的。
感受着腹中传来饥饿的感觉，叶无道缓缓站起身子，看着依然明亮的寒风洞，眼睛里流出一股异色。
“这里不简单，里边肯定有什么东西，但也不是我能取的！”叶无道心里明白，如果有宝物还能轮得到他？整理了一下波澜的心情朝着洞外走去，如今走在外面叶无道已经感觉不到寒冷了，取出一粒辟谷丹扔进嘴里。默默的开始修炼【战神诀】，增加修为。
叶无道有所不知，这寒冰洞何止是不简单，此洞的存在年限已经无法考究了，只知道来过此洞的人不少，武圣强者就有几十位，而且据说几十万年前，曾经有武神驾临过这里。而全部都无功而返，不是说这些人的修为不能强行的进入洞底。而是有什么东西阻止！
“你与此物无缘，趁早离去吧！”
这句话是每个想强行闯入洞中的强者都层听到的，而且此话一落，就会有一层不知名的东西阻拦着他们前进，无论是何种修为境界都无法强行的破开。如此这般，随着时间的流逝仍然有些人知道此地不凡，但也就是偶尔派后辈前来尝试下机缘而已。
虽然寒冰洞对于炼体修士来说是一块宝地，但是大陆上兼修肉身的毕竟是少数，而且实力背景不俗。天地间可以修炼肉体的地方多了去了，谁还千里迢迢的跑到这偏僻的地方来。
如此最近几万年来此洞都快成狼族的了，虽然狼族一直没有停止过对此洞的探索，可是无数年来，挑选了不知多少狼族天才修炼肉体，但是无一例外全部失败。
