寺院前方的宽大广场，数百名少年僧人东一堆，西一簇的聚集成了七八个大的队列，而且每一队前面，都有一名中年僧人漠然伫立在那里。
左右看了看，黄逸有些发愣了，初次来参加晨练的他，根本不知道自己是属于哪一队。
“****师弟，你是我们这队的。”就在这时，一个略微沉闷的声音在他背后传来。
黄逸略微诧异了，初来乍到的原因，似乎在演武堂中还没有一个结交过朋友的。
蓦然转过身来，落在他眼中的是一张相貌平凡颇为憨厚的脸孔，居然是那位曾经在黄逸和明理师兄打架后，拉住过他的面貌老实的师兄。但法号叫什么，却记不得了，黄逸怔了怔，不由挠了挠脑门，显得有些尴尬。
“不记得我啦！我是明远，****师弟，我们明字辈的师兄弟都在这边练习。”这位自称明远的老实师兄，憨憨的笑了笑，颇为体谅的解释道，说着顺手往后一指。
黄逸顺着望去，果然发现其中一队人数极少，而和自己同住的那帮“明”字辈师兄似乎都在其中的样子。
“多谢明远师兄！”黄逸忙合十行礼，口中道谢不已。
但明远师兄反而有些窘了，嘿嘿直笑，连连摇手不已。“嘿嘿，不用客气，我们过去吧！”
看来这位似乎还真是难得一见的“老好人”，黄逸暗自给了这位师兄如此的评价。
“好。师兄请！”
接着两人一边低声交谈着，一边向着这边走来。而在这帮“明”字辈少年僧人的前面，一样的有着一名身形魁梧的中年僧人，此人双眼炯炯有神，穿一身黄色短打劲装，手足修长，腰圆背阔，显得粗壮有力。
黄逸从明远师兄口中得知，这位中年僧人法号“明觉”，正是负责传授他们这帮人的传功弟子，据说是一名武道境界到达“易筋”的高手。
武道修炼，除了入门的“淬皮”境界外，每提升一个境界都是极为艰难的。当然每提升一个境界，实力的提升也是恐怖的。
最近查阅了不少武学典籍的黄逸，对此可谓了解甚深。所以他倒也不敢怠慢，先走上前向这位明觉师兄合十行礼，并报上了自己的法号。
而这时，下方一群少年，眼神齐刷刷的落在黄逸身上，有诧异的，也有好奇的，也有眼露古怪之色的。当然，眼神古怪的这些，大都是和黄逸同住的那帮少年，也有听说过黄逸入门时和明理师兄的戏剧性战斗，却初次见到本人的。
而这位明觉师兄一听黄逸的法号，也眼神一亮，嘴角明显抽搐了一下，随即，上下打量黄逸数次后，似笑非笑的说道：“你就是****师弟！入列吧！”
“嗯！”黄逸闻言，轻嗯了一声，转身走入一群少年僧人中。暗叹一声，黄逸内心有些郁闷，没想到自己还真是有些“恶名远扬”。
不过，明觉师兄并非多语的人，接下来，笑容一敛，倒也没有说什么了，而是目光一转，神色凌厉的冲着众人开口介绍道：“这位****师弟，以后就是大家同门师兄弟，谁也不得轻辱！听清楚了吗？”
“是。”闻言，众少年不由胸口一挺，齐声回应道。看来这位明觉师兄在这帮少年的心目中，还是颇有威望的。
似对众人的回答比较满意，明觉师兄简单介绍完后，就面色一肃的大声说道：“很好，话归正传。大家都知道的，修炼武道一途，没有捷径可走。练拳不练功，到老一场空。今日晨课，继续先煅体，后练拳。明远师弟，今日****师弟初次参加晨课，你先带着他，其他人，跟我走！”
明觉师兄后面这话是对黄逸旁边的面相老实的明远师兄说的，说完这些，他转身迈开步伐就往寺院大门外奔去，而其他少年僧则齐声回应一声后，掉转身子，闷声的紧随其后，甩开步子往寺院外小跑去。
一时间。
“蹬蹬蹬......”
广场上，众人足下传来整齐而沉重的步伐声音。
颇觉此声音有异，无意的往下扫视了一眼，黄逸有些骇异，他赫然发现每一位少年的双腿上都绑着两个沙袋，大小不一，但分量不轻的样子。难怪，这步伐声音沉重得有些沉闷！
转眼，他们这一队人就只剩下黄逸和那位明远师兄留在了原地。
“煅体！”这在武学典籍中似乎没有记录的，黄逸有些似懂非懂了。但很快明远师兄就解开了他内心的疑惑。
“这是演武堂前辈高僧流传下来的，修炼武道的一种最简易实用的笨办法......”还在黄逸发愣的当儿，明远师兄拉了他一下，带头往寺院外跑去，并一边开始解释道。
修炼武道，无论使用何种手段和修炼方式，最终都是通过不断淬炼肉身，使得身体不断超越极限进而发生蜕变增强。而武宗的武道修炼功法，一般都是由外而内的，从皮膜，筋骨，再到经脉，气血，窍穴等等，逐渐引导天地灵气淬炼肉身，最后凝炼成“不灭金身”。
而所谓每天晨课的“煅体”，不过是腿绑沙袋或身绑铅块围绕寺院跑步。据说不但可以锻炼修武者的体质，还能加快吸收灵气，对于武道新人来说，是不错的选择。也正如明远师兄所说，简单而实用。这个沙袋或铅块负重的量，因人而异，并不固定，但会随着修炼境界的逐渐加强而增加。演武堂方圆数十亩，围绕跑上一圈，就有数里路程，哪怕是空手跑上一圈，也并非轻易可以完成的，若再增加一定的负重，其艰难程度，可想而知的。
黄逸因为是初次参加这种晨练，需要一个熟悉的过程，所以暂时可以不必负重，明远师兄如此告诉他。
明远师兄看起来憨厚实诚，甚至有些笨的样子，但足下却一丝不慢，一边解说着一边小跑，中气十足的样子。
出来寺院大门，黄逸刚开始还能勉强的跟在后面，在跑出了不到两里路后，他就有些气喘吁吁，吃不消了。黄逸对这个“煅体”的笨方法有些无语了，空手跑完都艰难异常，若是再负重，那还了得。
但这时，明远师兄却在前方停下身，冲着他催促道：“****师弟，快些。若是回去晚了，只怕领不到早餐了。”
“领不到早餐？”黄逸有些吃惊，这从何说起，自己记得每次去领取一日三餐，虽然说不上好吃，但也有足够分量的。
“师弟，你以前没有参加这个晨课，还不知道吧！只要正式加入了晨练，每次晨练完，都会在传功弟子那里领取一个木牌的，最后三个人，固定是吃不到早餐的。”明远师兄似乎明白黄逸在琢磨什么，开口解释道。
黄逸一听，更加无语了，看来这是演武堂另一种激励门下弟子努力锻炼的手段了。
“为了早餐，跑吧！”
无语归无语，黄逸听完这些后，双眼眨动数次，撒腿就跑。黄逸虽然不是意志特别坚韧之辈，但少年的好胜心性却并不比别人少一丝的，并且因幼年混于市井，深深懂得生存的艰苦，相对比同龄人多了一分狠劲，他可不想第一天就当“吊车尾”，连饭也混不着吃，并且此刻还是空手在跑，这个人可丢不起。
但就这样，又绕着演武堂的寺院围墙跑了一多半路程，黄逸就觉得双腿肌肉不断抽搐着，酸麻疼痛，五味翻滚，身子仿若有千斤重，实在是有些跑不动了。这种痛苦的感受，象足了第一次修炼“煅神诀”，难受之极，但这种来自肉身的真实感受比之幻象可来得痛苦的太多。
“呼哧，呼哧”
再跑出一段后，猛喘粗气的黄逸，内心腹诽着，一屁股就坐在路边草地上，此刻的他实在是举足弥坚，无法在移动一丝了。
前方领跑的明远师兄，看到此幕，“蹬蹬”的迈着沉重步伐，又跑了回来。
“****师弟，怎么了！是到极限了吗，再咬牙坚持一会就好了。真的，千万不能泄气，不然前面就白跑了，修炼武道就是不断超越自身极限，只要渡过这次极限，身体就会生出新力的。”他一把将黄逸拽了起来，一脸诚恳的如此说道。
“嘻嘻～快看！”
“那小子似乎是新来的。”
就这片刻，后方陆陆续续的跑来许多少年，遥看到这幕，都不由远远的冲着两人指点着，并口中嬉笑着跑了过去。
