金飞现在的当务之急是炼体，如果不炼体，金飞不敢再尝试用五行之练的功法修炼。金飞怕自己一不小心把小命给练没了。金飞翻开了五岳锻体这本功法。仔细的看着里面如何如何。看到深处，不由得皱了皱眉眉头。
用了一上午时间，金飞先是从头到尾的捋顺了一遍这本功法，然后，下午开始研究刚刚开始如何修炼。金飞看的很仔细，很认真，把聚灵期该如何修炼反复看了很多遍。金飞吃过这种练功不当的亏之后，明显长了记性。即使已经研究通透了，可是还是不放心，继续研究了半天。
金飞把五岳锻体功法收了起来，心中对这门功法已经有了一定的理解。随后，金飞准备尝试一番。金飞运行着灵气，慢慢的按照五岳锻体功法里面描述把灵气潜伏于全身皮肤的内层。然后放弃控制灵气，心中默念口诀。不一会，金飞就感觉到皮肤一阵疼痛，灵气开始在全身皮肤各处震荡，只见金飞裸露出来的皮肤起伏不断，好似里面有什么东西要向外挣脱一般。
灵气的震荡以一种极其不规律的方式在进行着，金飞龇牙咧嘴，他何曾受过这种痛苦。马上就停止了默念口诀。但是不知怎么，金飞虽然停念了口诀，可是灵气的动荡依然不止。金飞感觉现在浑身上下无一处不疼。整个人好似在被一圈人拿着锤子敲打一般。
慢慢的，金飞额头上出了一层细密的汗珠，并且随着时间的流逝，汗珠滚落到下巴，然后滴落下去。
这种疼痛感一直只持续了一小段时间，可金飞感觉好像一个世纪那么长。慢慢的疼痛远离了金飞。金飞好似从水里捞出来的一般，全身上下湿透了。金飞就那么盘膝坐着，连动弹一下都不能，刚才的疼痛已经耗费了他全部的精力。
可是不大一会，金飞就感觉肚子疼，慌慌张张的用残余不多的力气站了起来，摇摇晃晃的出门方便去了。完事之后，这时已经夜深人静，金飞感觉自己已经乏累的不行，仰头便睡了过去。
第二天，金飞反常的没有起早。一直到日上三竿之时，金飞才缓缓睁开了双眼。起床之后，金飞微微活动了一下身体，感觉到自己的肌肤似乎更加坚韧了一些。可是金飞又想到了昨日练功的时候承受的那种痛苦，就浑身一颤。那种痛苦哪怕想想都让金飞感觉浑身难受。
犹豫再三，金飞决定下午还是继续坚持，反正昨天也已经疼过了，不就是疼么，也要不了命。吃得苦中苦，方为人上人。一咬牙，金飞决定继续修炼五岳锻体。
金飞虽然意志坚定的开始继续修炼，可是当疼痛感再一次袭来之时，金飞马上就后悔了，心里马上停止了口诀。索性金飞开始习惯这种痛苦，慢慢的，金飞咬牙已经可以忍受住痛苦了。一小段时间之后，金飞又和从水里捞出来一般，浑身都被汗水浸湿。
疼痛的感觉已经过去，金飞继续盘坐着，浑身上下如昨天一般使不上力气。可是刚恢复了一点力气，金飞马上颤颤巍巍的就要站起来。因为昨日的教训，金飞依然历历在目。金飞勉强支撑着无力的身躯，慢慢的走到门口，肚子开始疼了起来。金飞这次已经走到了门口，所以并没有手忙脚乱。
方便过后，金飞慢慢的感觉力气已经逐渐恢复。金飞非常的高兴，因为今天他感觉自己对疼痛似乎有了一定的抵抗力，而且可能是由于已经这么疼过两次，金飞感觉也不是那么难忍。
其实金飞还是太天真了。随后，金飞兴致勃勃的开始了第三次五岳锻体的修炼。金飞这次对自己十分的有信心，所以在疼痛感来袭时，也没有放弃心中默念的口诀。
可是金飞感觉自己浑身的疼痛越来越剧烈，本来只是皮肤上的疼痛，可是现在疼到金飞感觉精神也在跟着疼痛。整个人的精气神儿似乎都在被人敲打着。金飞感觉疼的头晕目眩，什么口诀，随着剧烈的疼痛早已抛之云外。
金飞苦苦的保持着自己那最后一丝的清明，努力的坚持着、忍耐着，盼望着下一刻那疼痛感就能消失。又是有如一个世纪那般漫长的时间，金飞终于幸福了起来。疼痛感如潮水退潮一般，迅速的散去。金飞这时可真是一个手指头都不想动。
但是没办法，如果不动，一会方便的时候，可就欲哭无泪了。金飞努力的支撑着自己的身体，这一次，金飞的状态非常不好，摔了好几次才勉强站了起来。慢慢挪动到临近门口，然后肚子的疼痛感再次袭来。金飞勉强出去方便了一下，回来之后，已经临近傍晚。
金飞整个人都虚脱了，还好储物袋里备了好些食物。金飞边吃边想着今天炼体的得失，然后仰头便睡了过去。
早晨，金飞虽然已经早早醒来，但还是在床上尽力让自己多休息了一下。因为，今天他依然要坚持修炼五岳锻体。金飞有一种隐藏很深的韧劲儿，好听点可以把他说成是执着，如果难听点也可以说他是固执。
金飞决定，不练成这五岳锻体，他决不放弃。在接下来的一个月里面。金飞只是偶尔补充一下必要的补给，还买了一些球猪在院子养了起来。
球猪，顾名思义，长得如同皮球一般，圆圆的身体，还有发育好似不完全似的四肢。球猪非常容易养活，只要以平时以田地里的草料喂养，加上自己灌注些许灵气，很快就会长大。长大的球猪有一个磨盘那么大。
长大后的球猪，肉多营养高。而且用他的骨头和肉熬出来的汤对滋补身体大有功效。金飞炖起了球猪汤，每次一修炼完后，金飞便喝一碗汤滋补滋补。这并不是金飞自己想到的，而是五岳锻体这门功法中所述。在炼体初期，需要补充营养，好让身体有的吸收。不然炼体炼的那么勤快，如果不滋补一番，恐怕自己就把自己炼成人干儿了。
这一个月内，金飞经常被疼的龇牙咧嘴，但是金飞咬牙坚持。前半个月，金飞每次修炼完后，都会跑到厕所方便去。但是到半个月以后，金飞已经不用再去方便了，并且感觉皮肤坚韧程度越来越高。
虽然已经情况有所好转，但是随着金飞默念口诀的时间越长，疼痛感越发的剧烈起来。又过去了一个月，金飞全身微微颤抖的正在修炼着，已经不知修炼了多久。他浑身犹如灯火一般，忽明忽暗。细看金飞，此时已经如水里捞出的人儿一般，浑身都被汗水湿透，片刻后，金飞浑身停止了颤动，慢慢睁开了双眼。
此时金飞已经把第一层五岳锻体完整的修炼了一遍，一种喜悦之情和一种满足感油然而生。这一次，金飞感觉浑身气血顺畅，整个人都透着舒服。金飞转念一想这两个月的日子，禁不住浑身再次一颤。
原来金飞修炼时，每每都在坚持心中默念口诀，可是这口诀越念，身心所承受的疼痛感就越加的剧烈。金飞没有办法坚持下去，每次只能尽量进步一点点，然后继续下一次的修炼，尽力让自己能够多坚持多一点的时间。
就这样一点一点犹如龟爬似得，金飞在两个月后的今天，终于可以完全的把口诀默念一遍。不知为何，这功法在金飞默念完口诀之后的一瞬间，疼痛感远离了身体，取而代之的则是浑身舒泰。
金飞赶紧吃了些食物，喝了许多的球猪汤。在这次练完之后，不知怎么的金飞突然感觉饿的不行，赶紧补充食物。一顿胡吃海喝之后，金飞吓了一跳。金飞这一顿的饭量是足足抵得上平日一整天的饭量。
金飞练成五岳锻体第一层之后，整个皮肤如果细看，透着一股子坚韧劲儿。金飞到院中尝试运行功法，马上金飞的皮肤变得有些晶亮，随后，金飞试着拿拳头对准一块顽石砸去，只见顽石接触拳头的一瞬间便被砸裂了开来。金飞不由得暗自咋舌。
随后又高兴了起来，因为金飞终于感觉到了一丝安全。说实话，自从到了门派中，金飞一直都没有安全感，可是修炼完五岳锻体之后，金飞感觉自己终于有了一定的自保之力。
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