日子一天天过去，尤纳斯对球队的技战术及体能力量训练也越来越严格，队员们也是叫苦连天，但是篮球凯撒从来没有心软，他对篮球的细节抠得很细，他认为篮球只有一个准确动作，凡是与之不相近的动作全部是错误的，一律改正。
而到了深夜，孙诚每天会雷打不动的写信，第二天空闲的时候邮寄出去，他知道柳媛的地址，恰巧最近她没有接到片约。柳媛没有回信，期间倒是主动打过电话，但是对两人的关系只字未提，而是叮嘱孙诚好好训练，争取奥运会上取得好成绩。
孙诚其实明白对方的顾虑，自己何尝没有顾虑？但是现阶段不是顾虑的时候，自己没时间出去约会，只能把精力投入到训练当中。虽然周末是国家队法定休息日，可是每个人每个时间段都是有重点的，现阶段自己的重点就是进步，自己需要进步的还很多，这次有外教，是难得提高自己的机会，自己不是国家队那批老鸟，自己是新人，尽管实力是国内第一，但是，一个人的潜力和进步无极限，孙诚每一天都沉醉于刻苦的训练当中。
因此长期的训练中，孙诚表现一直最稳定，因为严格的训练和营养，使得他的体重和力量又有了稳定的进步，等到了5月12日巴特尔回国之后，他的体重已经达到94kg，卧推数据为118kg，队友侯冰体重增加到112kg，卧推数据为128kg，其他队员也有一定的增长。
但是这其中进步幅度最小的是新疆广汇的薛玉洋，薛玉洋身高212cm，体重102kg，除了身高是先天优势外，薛玉洋打球爱动脑子，身手敏捷，移动快速，外围进攻能力强，擅长突破和分球，中远距离投篮精准，可塑性强。身体素质指标也很高，摸高能达到3.45米，垂直弹跳将近0.8米。在刚开始接触篮球的9年间，薛玉洋打过组织后卫、得分后卫、前锋，直到后来才逐渐打前锋，这让他技术非常全面。
去年，薛玉洋还未在CBA证明过自己，就已经在第二轮第57顺位被丹佛掘金选中随后交换去了达拉斯小牛，当然因为种种原因没有成行，但是从那之后，薛玉洋精神状态就很不好，很有点自暴自弃的感觉，身为中锋人缘，卧推数据居然只有惨不忍睹的95kg，和后卫张劲松一个级别，尤纳斯要求他一定要加强力量训练，可是他依然进步很小。不能不说，没有去成NBA，对他打击很大，现在的薛玉洋，甚至有点自暴自弃的感觉。
五月份巴特尔回国，很快到国家队报道，他的力量一直是冠绝国家队，恢复正常训练之后，立刻在训练赛给唐正东结结实实的上了一课，无论技术、脚步，还是力量，都是全方位的压制，让唐正东无可奈何。
但是在另一次训练中侯冰向巴特尔发起挑战，结果侯冰几次将大巴挡在罚球线外，其灵活的脚步、强硬的对抗，坚决的进攻让大巴一度吃瘪，最后大巴想尽办法，方才凭借经验胜出。令在场的记者一阵感叹。
在赛后采访中，唐正东不再说自己要冲击巴特尔的位置，而是谦虚的说要向巴特尔多多学习，表示自己在国家队立足，还有很长的路要走。
而巴特尔在采访中没有过多评价唐正东，而是着重说了侯冰，他认为侯冰由一个联赛新人一跃成为国家队主力，已经很说明问题，侯冰能拼能抢，力量大，抢篮板球堪称一绝，而且中投准确，篮下进攻技术也不错，假以时日，成就会更大。
当然，侯冰的位置是大前锋，中锋不是他的专业，不过他在内线的强势让人对他非常期待，一时间，在队内训练赛中，和他对位的王博、陈可都对他的防守一筹莫展，王博甚至在他身上抢不到一个篮板球！而杜峰和易建联则聪明的多，他们依靠技术手段对垒侯冰，而侯冰则占据绝对的力量和爆发力，他分别和杜峰、易建联战成平手。
不过尤纳斯早就注意到这点，他一开始让中方助理教练巩晓彬负责教授侯冰内线技术，巩晓彬也正合心意，于是在个人训练期间，多次见到巩晓彬手把手的传授侯冰的场景。
在俱乐部的时候，巩晓彬身为主帅，日理万机，他只能在宏观方面给侯冰传授些前进的方向，更多时间是让纪敏尚和成志明教授，说实话，对于大前锋技术，巩晓彬自认为他在亚洲还是首屈一指的，如今在国家队，有时间了，他自然对手下弟子毫不吝啬。
5月18日，中国男篮启程，根据计划，他们在五个城市和来访的澳大利亚海尔明星队进行热身赛，旨在捏合阵容。
尤纳斯有伤留京，但是他和中方教练一起制定了战术，姚明不在，大巴又很长时间没有得到系统训练，所以球队中的攻防重心就到了孙诚身上。
最终中国男篮五战四胜一负，孙诚四次首发，发挥出色，场均出场29分钟，场均25分、5次助攻，他在小前锋的位置上成功的调动了全队的火力，在他的串联下，中国队内外开花，防守上的强悍和拼搏，成功的冻结了澳大利亚的攻势。
而输的那一场是因为中国队没有尽遣主力，尤其是孙诚只打了13分钟，替补阵容出战的中国男篮也打得相当出色，仅以7分落败。
一时间媒体惊呼中国队脱胎换骨，低调回国的姚明也在接受采访的时候对中国男篮赞不绝口，他认为有了孙诚，中国队配合默契，而且攻击火力更加强大，防守上也更加强硬和凶悍，可以说整支球队已经取得很大的进步，他对奥运会上的前景也充满期待。
有记者问姚明怎么看待孙诚，姚明回答道：“我在美国就听说过孙诚，不过我只有回国之后才看到孙诚在热身上的表现，刘炜也告诉我孙诚视野开阔，观察力非常好，跑位极佳，我想我在内线遇到包夹的时候，他能第一时间跑到理想位置接球，我知道他的进攻和串联都很出色。”
而抵达中国的哈里斯也很兴奋，他已经意识到中国男篮的强大，没有姚明的中国队都能横扫几乎主力国家队阵容的澳大利亚海尔明星队，一旦姚明加盟，实力将更上一层楼，于是兴奋地哈里斯面对记者的提问有问必答，甚至大秀中文，引得一片赞叹。
由于孙诚的强势表现，记者们已经不会把问题的重心放在姚明身上，更多的是问银狐关于姚明和孙诚的存在问题。
哈里斯不以为然，回答道：“目前球队的重心依旧是姚明，不过孙诚也是至关重要的一员，我看了他的训练和比赛录像，可以说他的能力非常优秀，技术好，身体灵活，也很强壮，他能够让他身边的队友变得更好更强大，我相信他和姚明之间一定会起化学反应，让中国男篮的实力呈几何倍数增长。”
最后这67岁地老家伙不望幽默一把：“而且他非常帅，我认为他比莱昂纳多·迪卡普里奥还要英俊，如果我的孙女还没有结婚，我一定想办法让孙女嫁给他！”
新闻一经播出，立刻引起轰动，广大的球迷都对中国男篮在奥运会上的表现有了很高的期望，想想啊，我们内线有NBA级别的中锋姚明，外线有这个在美国训练过得超级新人孙诚，内外结合，一定能够取得历史上的最好成绩！
不过有人欢喜有人忧，最近一段时间，柳媛的心情可是备受煎熬，她不是没有经历过感情波折，可是现在却是想爱却不敢爱。
娱乐圈有那对非主流恋人“锋菲恋”，是典型的姐弟恋，两者相差11岁，可是结果却是分手告终。她毕竟27了，冷静内秀，不可能像19岁地年轻人那样不畏惧世事，一心一意追求爱情。
可是孙诚的情诗基本上是一天一封，不停地缭绕着柳媛的芳心，越想拒绝，心里却越想靠近，中国男篮和澳大利亚海尔明星队的比赛朝廷五台全程播出，柳媛是每场不落的观看，一直注视着那个帅气少年，每次看到他的精彩表现，她也为之高兴、骄傲。而当新闻里播出哈里斯想把孙女介绍给他的时候，明知道是玩笑话，可是柳媛依旧低落了许久。
中国男篮回到北京，哈里斯正是上任，他和尤纳斯两人都是经历过大场面的人，又都是小牛队主教练老尼尔森特别推荐的人选，因此合作非常不错，哈里斯也延续了尤纳斯训练的内容，只不过在局部的配合上更加丰富了些。
经过中澳篮球热身赛，哈里斯开始寻找相对固定的阵容，训练中也开始为姚明寻找固定帮手而进行了很多场队内训练赛。
很快，在哈里斯的眼里，主力框架开始浮现，中锋姚明，大前锋易建联，小前锋孙诚，得分后卫李楠，控卫刘炜，多次出现在一个固定的阵容当中。
为了检验阵容，哈里斯经过一段时间训练，带队前往美国达拉斯，和达拉斯夏季联赛队进行了三场热身赛，结果第一场，拥有姚明孙诚的中国男篮110:87轻松取胜，姚明砍下30分12个篮板，孙诚得到28分7次助攻，两人之间也多次上演精彩配合，默契程度让哈里斯大呼满意。
接着姚明脚趾伤情复发，缺席了剩余的比赛，结果中国男篮一胜一负，两场比赛分差都很小。
接着他们返回中国，参加北京四国男篮对抗赛。不过，“小巨人”姚明可能因为脚伤而无法上场。中国、加拿大、巴西和克罗地亚四支球队将在３天的时间内进行单循环对抗赛。
面对连奥运会资格都没有取得的对手，尽管姚明没有上场，但是拥有孙诚的中国队将他们轻松横扫，夺得四国邀请赛冠军。媒体一时间惊呼：“姚明不在，中国男篮的重心一下子转到外线，孙诚成为最令哈里斯放心的球员。”
当然，临近奥运会了，每一个球员都很努力，哈里斯也换了不少球员上场，考察每位球员，争取将最优秀的球员带到雅典。
2004年7月20日，篮协公布了参加雅典奥运会的中国男篮12人大名单。
中锋：13号姚明，身高226cm，体重125kg，24岁。
14号巴特尔，身高210cm，体重140kg，29岁。
大前锋：17号易建联，身高212cm，体重110kg，17岁。
10号莫科，身高208cm，体重108kg，22岁。
9号侯冰，身高200cm，体重113kg，20岁。
前锋：7号杜峰，身高207cm，体重100kg，23岁。
8号朱芳雨，身高201cm，体重100kg，21岁。
18号孙诚，身高198cm，体重96kg，19岁。
4号李楠，身高198cm，体重103kg，28岁
后卫：5号刘炜，身高190cm，体重90kg，24岁。
15号胡雪峰，身高185cm,体重85kg,24岁。
6号金立鹏，身高187cm，体重83kg，25岁。
