快乐者知足，知足者快乐。
常乐者知足，知足者常乐。
知足并非不进取，知足就是充分享受已有的，同时努力追求未有的。享受已有的就能快乐，快乐中去追求未有的，这是人生快乐与知足的智慧。
人心不足蛇吞象。十分贪婪不知足的人，地球搂在怀里都会嫌小，占有了全世界也不会快乐。
贪欲无疆——不知足——人生无乐。
知足之中——有进取——快乐无边。
一个人的快乐别人是看不见的，只有通过他的表现和行为举止才有所了解。一个认为是快乐的事，而另一个人却未必认为快乐。总之，快乐是很奇怪的，因人而异，因事而异，这种事情在很大程度上是一种心理上的满足。
知足者常乐也，而其终身不辱也。人性中很多失败的例子是不知足所导致的。使我们不快乐的，都是一堆鸡毛蒜皮的小事，我们可以躲闪大象，却躲不开一只苍蝇。事实的确如此。
一位退休的行政人员告诉我：“过去我一直在为几百万元的事操心，现在却为窗户没擦、草地没剪这些小事烦恼！”他说：“我没有大的事要操心，却为一些鸡毛蒜皮的事伤脑筋！”
这话一点也不假，我们都会找一些事来担心。想象你要搭乘12小时的飞机，飞机刚刚起飞，你准备放松自己，甚至小睡一会儿。但是你很快就发现，坐在你旁边的家伙打呼噜，而且非常有规律——每6秒钟1次，一、二、三、四、五——“呼！”一、二、三、四、五——“呼！”……“天哪！”你心想：“这家伙打呼打得节拍器一样！”你在心里又想：“要是我不必忍受这个讨厌鬼，我一定很快乐！”接着，你拿出计算器，“1分钟打呼10次，乘以……到法兰克福一共要打7200次。这是我一辈子最惨的夜晚了！”
这时，你又发现背后那个原本在睡觉的小宝宝突然醒了，而且正在嚎啕大哭。飞机上有两个吵闹不休的婴儿真是令人难以忍受。你告诉自己：“打呼噜算什么！这我都可以容忍，但是要忍受这嚎啕大哭的婴儿，我实在受不了！”
屋漏偏逢连夜雨，飞机突然抖了起来，往下直冲。你脸色惨白，一颗心都要从嘴里跳出来了。飞机上每个人都在尖叫，你一边摸索救生衣，一边和老天爷商量：“求求你让我平安通过气流，我这辈子再也不会怪别人打呼噜，我会高高兴兴地一路忍受那个小鬼的哭声到欧洲。”
飞机渐趋稳定，慢慢往上飞。机长为突如其来的气流向大家道歉，小宝宝不哭了，打呼噜的人也安安静静地睡熟了。你也继续玩你的填字游戏。就在这个时候，打呼噜的人鼾声又起。
“老天爷！要是我不必忍受这种情况，我一定很快乐！”
人生就是这样，每个人都有自己的烦恼，依次从最重要的事开始担心，跌断腿的时候，你不会先为头痛烦恼——直到腿伤复原为止；丈夫的鼻鼾声惹我们生气，直至睡房着火为止。
怎么样才能少生点气呢？我们的脑子里都有一些清规戒律，所以才造成压力。只要知足，或把规矩删除，即使别人再不守规矩，我们也不会那么光火了。
可不可以把心一横：“我绝对不让任何人破坏我今天的生活。”并且和自己订下契约：“不管是傲慢的银行职员、停车场收费员、交通警察，还是态度恶劣的女服务员，都不能影响我这24小时的心情。”最后再提醒自己，在五花八门的大千世界中，和收银员发生一点小冲突，实在没那么严重。
知足的人即满足于自我的人，知足者能认识到无止境的欲望和痛苦，于是就干脆压抑一些无法实现的欲望，这样虽然看起来比较残忍，但它却减少了更多的痛苦。在能实现的欲望之内，他拼命为之奋斗，一旦得到了自己想要的东西，快乐便随之到来了。若更上一层楼，快乐的程度也会水涨船高。
对自己满意就会扬长而避短，扬优而去劣。让自己的闪光点更闪光，让自己的闪光点更扩大。
你一天对自己满意，这一天就会快乐，一年对自己满意，一年会快乐，一生对自己满意，一生快乐。快乐的人生，首先要对自己满意。
对自己满意，就一定会把自己塑造成自己想要成为的那个更满意和更快乐的自己，这是巨大而惊人的力量。韩国前总统金泳三，中学时代写过一篇作文，题目就叫《未来的总统金泳三》，数十年后他终于实现了自己更满意的那个自己——总统金泳三。如果当时金泳三对自己不满意不乐观不快乐不自信，他绝对写不出那篇满意于自己和自己雄心壮志的作文，也就不会有快乐的成功。
满意对你的回报是快乐。
经验证明：如果我们对自己不满意，我们将终生不会快乐。要快乐地过一生，就必须先对自己感到满意。
著名的畅销书作家安德鲁讲了自己的故事。有一回，在美国就读的校内餐厅里，国际学生们开开心心地围着圆桌吃午餐。
这时来了位法国籍的帅哥同学，他走路英挺，背个背包，在希腊籍女生的招呼下，潇潇洒洒地坐到位置上。
一般而言，在入座后，同学之间都会彼此问安道好，没想到这位法国帅哥却径自和所有其他同学聊天说笑，硬是目中完全没有“我”这个人。
我从起初尴尬怪异的感觉中走出来，开始转换角度去了解法国帅哥的心态。
后来，我私下问娜塔莎原因，原来这位法国帅哥同学不只从不正眼我，另外，包括日本人、韩国人、香港人……，凡是黄皮肤、黑眼珠的人种，都在他的歧视之列。
那天回到寝室，照着镜子，望着我的脸庞、摸摸我的黄皮肤，我觉得自己一点也没犯错哩！
一位先哲曾经说过，只要我们尽了最大的努力，即使没能成为最优秀的，也不应感到遗憾；即使取得了一点成绩，也应该感到满足。因为成功并不意味着第一，结果在有的领域是主要的，而过程则自有它的魅力之处。注重结果，并不是说不要过程，结果给人带来的快乐只是暂时的，而过程给我们带来的快乐的回忆则是无尽的和永恒的。
只有经常感到满足，一个人才能心平气和地享受独得之乐。
