菠萝性味甘平，所含的糖、盐类、酶具有利尿的作用，经常食用有益于解酒益气、健胃消食、补脾止泻、清胃解渴，发烧、湿疹疥疮者不宜多食，溃疡、肾脏疾病、凝血功能障碍者不宜食用。
西瓜性寒味甘，归心、胃、膀胱经，经常食用西瓜可以起到清热解暑、除烦止渴、生津利尿、解酒毒的作用，糖尿病患者不宜多食，脾胃虚寒、湿盛便溏者不宜食用。
推荐食谱：
菠萝西瓜羹
原料：
西瓜350克，菠萝150克，冰糖、水淀粉适量。
制作方法：
将西瓜洗净去皮切丁备用；菠萝去皮洗净后放入淡盐水略浸泡，捞出洗净，切成丁备用；锅中加适量清水，煮沸，倒入菠萝丁、西瓜丁，继续煮沸；将冰糖放入锅中，待完全溶化后倒入水淀粉勾芡，搅拌均匀即可出锅。
功效：
清热解毒，健脾开胃，解暑止渴。
