如果你经常要做商务旅行，舟车劳顿会成为你的一大困扰。你会经常碰到赶时间、班机延误或取消的状况，而且有一段长时间要挤在密闭的空间中，跟一群毫无耐心的旅客周旋，一边还要担心着飞行安全、旅行箱、时差、失眠、饭店餐点等问题。这些都是旅行中让人无奈的事。
对长期出差的商务旅行者来说，似乎没有什么完美的解决之道。事实上，商务旅行确实能让人耗尽体力。但还是有些我们可以努力去改变的事，可以让商务旅行更加轻松愉快。
不要只带一本书，最好是带好几本书。在飞机上，你可能会想做些不一样的事。这时不妨读一本你平时不会去读的书，例如小说或侦探悬疑故事。也有不少人在飞机上学习外国语言，他们打开随身听，闭上眼睛，放松，学习，据说在飞行10万里之后，他们就能说法语或西班牙语了！
当你到达目的地时，不管身处任何环境，要尽量让自己觉得很舒适。你是否学过静坐或练习过瑜伽？在凄清寂寞的饭店房间中，没有比这更好的活动了。试着做一些运动吧，就算是室内运动也无妨。在会议之前散个步，或是一天工作完毕时到外面走走，或是你需要赶一下工作进度？那也很好，房间中既安静又没人打扰。
饭店房间也是与老朋友联络最好的地方。你也许很少有时间在家中或办公室中打电话，但是在饭店的房间中，你却可以坐在舒适的椅子上，打个电话给老朋友。
你可以尽量掌握商务旅行的优点，发挥你的创意。与其不停地抱怨自己的旅行，不如想出一些新点子。大概每个人内心深处都很喜欢“可以工作又能玩”的感觉。有人把它叫做“再忙也要喝杯热茶”，就是让自己的心不要绷得太紧。
有些人是“一边工作一边玩”的行家，比如一位台湾女作家有这样的经验：
有时我会故意让自己在工作之余，也享受到一点娱乐。比如，到彰化演讲，我会顺道拜访一下田尾的花田；到台中工作，顺便到我想去的法国餐厅用餐；到台北东区主持记者会，顺便到附近百货公司赶一下大折扣；到苗栗，顺便欣赏一下木雕博物馆；有一次到澳洲演讲，我还“顺便”体验了第一次的海底潜水，因为太着迷了，回台湾之后我还考了潜水证呢。工作完了，犒赏自己一下，去一个没去过的地方，如此一来，我那小小的贪念就被满足了。
有一天，当你回顾自己的工作生涯时，你要么会说：“老天！我跑过的地方还真多，不过每一次都像噩梦一样！”你要么会说：“老天！我这辈子常常在做商务旅行。不过感觉都还好，我已经尽可能善用每一趟旅途了！”
其间的差异不在你旅行的天数、去过的城市或是你飞行的里数，而是在你自己的态度的改变。所以，下一次做商务旅行时，请善加利用它吧——祝你有个美好的旅程！
