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第91章 日常护理

01 做好宝宝周身全方位清洁护理

洗澡

宝宝皮肤娇嫩,代谢分泌旺盛,容易出现湿疹、尿疹、痱子、渍溃等,一定要勤洗澡。

洗脸

宝宝每天都要清洁面部,防止代谢物残留,如果宝宝不喜欢洗脸,就告诉他“要做干净的宝宝,这样大家才会喜欢你”。

洗头

给宝宝洗头常常是一项艰巨的任务。几乎所有两三岁的宝宝都会经历一段时间不愿意洗头。有时是因为宝宝在洗头时曾经有香波进到眼睛或嘴里,给他们留下了不好的记忆。有时是因为宝宝怕水或不喜欢洗头时的姿势。

刷牙

2 岁以前的小宝宝牙齿清洁工做主要由爸爸妈妈来帮助完成;2岁以后,就可以为宝宝准备一套漂亮的牙具,让宝宝逐渐学会自己刷牙,但在这个过程当中有一个问题:宝宝不配合,不愿意自己刷牙。

爸爸妈妈要引发宝宝对刷牙的兴趣。平时爸爸妈妈刷牙的时候,可以让宝宝在旁边观摩,宝宝会很奇怪地看着你嘴里产生的牙膏泡沫,他会觉得这是一件很有趣的事情。

02 日常护肤三大基本要点

清洁

用柔软的毛巾或纱布浸温水给宝宝擦脸,注意五官部位的清洁,刚吃完奶或食物之后,特别要对嘴边关键区域进行彻底清洁。不要用粗糙的毛巾,更不要用碱性大的香皂,因为宝宝的皮肤比成人的薄得多,皮肤中胶原纤维少,缺乏弹性,很容易被外物渗透和摩擦受损,如果用粗糙的毛巾用力给宝宝擦洗,不仅容易损伤皮肤,也容易使皮肤变得粗糙、老化。可以用婴儿专用的柔湿巾给宝宝擦拭小屁股,有效防止红屁股的出现。

保湿

除了多让宝宝喝水外,每天都要用湿热的小毛巾轻轻地敷在宝宝的嘴唇上,让嘴唇充分吸收水分,然后涂抹宝宝专用的润唇油或香油。

外出要抹保湿品,宝宝平日可以“素面朝天”,但外出的时候皮肤湿度下降,干燥,风沙大,会引起皮肤血管收缩,皮肤粗糙,所以出门前抹一些宝宝专用的防冻保湿面霜。

防晒

新生儿的皮肤很娇嫩脆弱,即使是在冬季,爸爸妈妈外出时也要避免宝宝过度暴露在阳光下。外出必要时,暴露的皮肤使用无刺激性的婴儿防晒品,而且注意在中午10点至下午3点是紫外线最强烈的时段,需尽量避免让宝宝暴露在阳光下。出门一定要戴宽边遮阳帽,并且穿质地轻薄的、宽松的透气的全棉长袖衣裤。在户外活动时,为了凉快让男宝宝穿背心,女宝宝穿吊带裙可不是好主意。

03 日常美肤三大妙招

洗洗日光浴

上午10点前,下午三点以后,把宝宝带出门去接触暖暖的太阳光和新鲜的冷空气吧!如果宝宝适应,可以再适当地露一点小脖子、小胳膊。切忌不能穿得太多、太紧,让更多的阳光照到宝宝的皮肤上,又能促进皮肤的血液循环,可避免佝偻病。

涂抹“保护膜”

宝宝的皮肤尚未发育完善,宝宝出汗比较少,皮脂腺分泌的也少,皮肤很容易变干、变得粗糙。而宝宝又都爱动,容易造成皮肤皲裂,尤其是手指尖、脚跟和嘴唇等部位。经常用温水洗手的同时,给宝宝涂上专用的护肤霜或膏。

吃出好皮肤

多吃鸡蛋、动物肝脏、绿叶蔬菜和水果,一些富含充维生素A、维生素C、胡萝卜素的食物。其中以胡萝卜含维生素A最高,而维生素A可使宝宝皮肤润泽。

04 掌握卫生护理正确方式

现阶段的宝宝,你在给他做卫生清洁时,不仅要把这项活动看成是每日的例行公事,而且要把卫生护理工作,变成寓教于乐的游戏方式。

比如,在洗澡时,可以给宝宝准备好塑料杯子、量杯、船和鸭子,让他们多玩一会,充分放松,让洗澡成为一种游戏。当然,其他的卫生活动爸爸妈妈也可以这么创设。

另外,此阶段是培养宝宝自己做好卫生护理的好时候,可是还需要你时不时地帮他一下,或引导他一下,爸爸妈妈一定要有耐心。

05 宝宝如厕能力培养训练

在培养宝宝的如厕能力时,爸爸妈妈要专门带宝宝到卫生间熟悉环境,让宝宝逐渐了解排大小便都应该在卫生间里进行。并且教给他基本步骤和其他操作,如冲水等。如果宝宝够不着冲水的按钮,爸爸妈妈可以帮忙,但一定要让宝宝参与,这样有利于宝宝形成便后冲水的好习惯。

爸爸妈妈可根据对宝宝大便情况的观察,到差不多的时间就开始把他,让宝宝形成固定的条件反射。等宝宝学会独立蹲下上厕所后,爸爸妈妈可以提醒宝宝该去厕所,直到不需要提醒、宝宝也能在固定的时间自己大便为止。

让宝宝学会使用蹲厕

大部分幼儿园或其他公共场所的卫生间是蹲厕,使用蹲厕的方法和使用坐便器不同,因此,需要对宝宝进行蹲厕训练。

同时要在心理上鼓励宝宝独立正确大小便,比如,对宝宝说:“你也是大孩子了,要学会自己尿尿,不然会被笑话。”宝宝有了动力,自然学得也就快了。

便后擦洗的卫生习惯

便后擦洗是必须养成的卫生习惯,即使3岁的宝宝,一般也还做不到自己完全擦干净,所以需要进行专门训练。

妈妈可以先将手纸撕下来叠成小方块,拉完后,在肛门边多擦几次,注意,告诉宝宝尽量不要让手碰到,也不要使太大的劲,以防将手纸弄破。

06 哭闹原因及安抚方法

随着宝宝年龄的增长,啼哭的原因也变得复杂起来。下面我们就一起来了解一下,此阶段宝宝哭闹的一些常见原因及安抚方法:

因为病痛而哭闹

宝宝不同于大人,即使是小病小痛,也会哭闹半天,这时,大人除了要给宝宝必要的处理外,应该尽量陪伴宝宝,尽量安慰他,你一定要尽量给宝宝同情和安慰,最好亲吻他一下,把他抱起来,同时用温和的话语安慰他。

因为分离而哭闹

此阶段的宝宝大部分都不愿离开爸爸妈妈,尤其是当妈妈或身边最亲近的看护人离开时,他会哇哇大叫的。这时爸爸妈妈最好做好这些事情:告诉宝宝你在什么时候离开;你要走多远的路程;你和哪些人在一起;你去做什么事情,以及什么时间返回。另外,在离开宝宝前,一定要陪宝宝一会儿,一定不要急于离开,匆忙告别。如果答应宝宝在某一时间返回,一定要准时返回,每次离开宝宝时,都告诉宝宝你是准时的。如果不能准时,一定要打电话向宝宝做出说明,而且仍要尽早赶回来。每次和宝宝分开的时候,最好有一个告别仪式——拥抱一下宝宝,站在楼梯口向孩子挥挥手或者按一下汽车喇叭。

因为恐惧而哭闹

在2~3岁之间,宝宝有时感到恐惧,会害怕黑暗害怕雷声等,当这两种特定的环境出现时,宝宝会因为恐惧而哭闹。此时,可以鼓励宝宝尽早说出害怕什么,认真听取宝宝的情况,表现出关注和同情。对宝宝进行安慰,你可以给宝宝讲讲这些现象的原因,让他理解这并不可怕,也可以适当地帮他做些有助于缓解他恐惧的事情,比如宝宝对自己房间的灯影表现出不安,就把宝宝的床搬动一下。

如果宝宝害怕魔鬼或鬼怪,爸爸妈妈可以向宝宝说明根本没有鬼怪的事才最科学,问题的焦点是宝宝不相信你的话,如果他的恐惧是有道理的,他才能相信你,其实他的恐惧根本没有道理。这时你可以告诉宝宝说,你会施魔法,说你可以吹走这些魔鬼,然后吹一口气,告诉宝宝你可以用吸尘器把他们吸走,只需打开开关就可以。总之,对于宝宝的恐惧不能表现出不屑一顾,宝宝对此非常认真,你也应该以同等的方式对待。

因去幼儿园紧张而哭闹

很多宝宝都会因为去幼儿园而哭闹,这种现象的原因很多,那么对于此期想送宝宝去幼儿园的爸爸妈妈来说,一定要提前给宝宝做好准备,否则,宝宝入园会很困难。

在你决定让宝宝去幼儿园前,一定要带着宝宝去熟悉一下环境,你应该与幼儿园里的老师谈一谈,了解到教师都能管学生哪些事情,在活动中对每一个宝宝能照顾多少。到班里听一听课程,这样你可以了解幼儿园内的气氛,最重要的是与老师建立起联系,否则不管老师看起来怎样好,你也不能放心把宝宝交给他。

在宝宝去幼儿园的第一天,最好整个早晨都要陪着宝宝。你可以与宝宝同时听课。如果宝宝明白你不离开,坐在教室的后面,宝宝会非常高兴。

如果宝宝满意,你还可以趁机到外面走一走,5~6分钟后再回来。如果宝宝不想让你离开,请你不要离开。如果宝宝同意你离开,你可以过半个小时后,告诉宝宝有重要的事情要做,过20分钟再回来,离开后一定要按时回来。过几天后,根据宝宝的具体情况,看看是否可以离开宝宝更长的时间。渐渐地再真正地离开宝宝,让他独自在幼儿园。

07 外出防晕车

注意好饮食

乘车前不给宝宝吃脂肪高或是油腻的食物,也不要空腹或者过量饮食。乘车时,如果宝宝需要吃小食品,只给他吃饼干或只含葡萄糖的糖果,也可备一包咸菜,晕车时吃一点可减轻不适。时刻准备好干净的手帕,塑料袋和口香糖或水。在宝宝呕吐后,及时用手帕给宝宝擦净,用口香糖或水消除口中的异味。

让宝宝有事可做

可把宝宝的注意力引到车前的景物上,不要让他望着路边,尤其是快速移动的事物,不要让宝宝在车中看书或画图。可把车窗开个缝,透进新鲜空气。车子里不要有食物味道或香烟、汽油味。

不要过度焦急

当宝宝晕车时,爸爸妈妈千万不要过度焦急,否则,宝宝会学着你的情绪,心理变得紧张,结果更易晕车,心情兴奋或是心情忧虑的确影响晕车的程度,让宝宝玩得开心可以预防晕车。

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