孩子是一本无字的书，书的每一页都浸透着父母们的心血和深深的爱。孩子在一天天地成长，家长应随时注意关心孩子的变化，为孩子创造适宜的生活环境。
食物是孩子身体、大脑、心灵的营养来源，年轻的家长们面对孩子的营养问题，可能会紧张，可能会束手无策。本书会解除你们的担心与顾虑，为你们轻松喂养好孩子打开了方便之门。孩子挑食怎么办，孩子对吃饭的兴致不高怎么办，孩子缺乏各种营养怎么办……本书深入浅出地介绍了儿童的基本营养需求、如何纠正不正确的饮食习惯等儿童生活中常见的饮食问题，同时还给出了部分食品的营养价值分析，让家长知道应该给孩子吃什么，不能给孩子吃什么。书中所列的食谱，选用的都是生活中常见的食材，做起来方便简单，并注明了营养成分和含量，让家长做得轻轻松松、明明白白。既有原则更有实例，还为特殊的孩子，如生病中的、挑食的孩子制定了特别食谱，可为您带来方便与惊喜。
本书还重点介绍了儿童常见病的防治及养护、儿童家庭护理的常见问题等。其实对于儿童身上出现的多数的常见病症，都是可以通过一定的食疗调理得到治愈的。通过本书的介绍可以让家长们明白，如何为孩子搭配食疗配餐，以及对于孩子生活中的一些常见病应该如何护理等。
本书在编写的过程中，力求做到文字通俗易懂，科学性、可读性与实用性并重，是父母科学育儿的首选参考读物和好帮手。如果您还有什么需要，请与我联系。
愿每位读过此书的家长都能成为孩子的贴心营养师，愿每个孩子都能快乐茁壮地成长！
