浮躁可以定义为做事情不能坚持下来，喜欢见异思迁，而且很浮躁。浮躁这种心理要是不能得到及时的遏制，就会影响孩子的健康，会让孩子难以入睡，寝食难安，做任何事情都乱七八糟。严重了会影响孩子的智力发育，会给孩子带来巨大的灾难。
浮躁会让孩子急躁，注意力不集中，对前途一片渺茫。浮躁是孩子走向成功的绊脚石，要学会克服烦躁的心理，学会为自己减压。做任何事情都不急于求成，一步一个脚印的往下走，不去幻想那些不切实际的事情，要活在现实之，要脚踏实地的通过自己的努力去收获成功。
学会笑面挫折，驱赶浮躁
人一生的道路都是崎岖不平的，也会遇到很多的坎坎坷坷，也难免会经历各种挫折和困难，生活中也会艰辛和泪水，我们应该学会笑对挫折，不要变得浮躁。生活中会有很多额事情让我们产生浮躁的心理，这时候我们就要想办法去应对它。如果和家人争吵了，不要在哪里痛苦或者与家里人纠纷争吵，要学会换一个环境，让自己的心情放松下来，去与别人交流缓解自己的不好心情，多去别的地方走走，逐渐让自己的心情恢复平静。心情不好的时候要学会倾诉，不要憋在心里。如果长时间把不好的心情憋在心里面会憋出病的，要去和自己亲近的去倾诉，让自己的毒瘤释放出去，才能走出困境。要让孩子多去结交一些朋友，朋友是心灵的窗户，是最适合我们进行交心的，把自己的不痛快诉说出来，得到别人的安慰和理解，心情就会慢慢的好起来。培养孩子的耐性，耐性也许是走出挫折，消除浮躁心里的一剂很好的良药。没有耐性的孩子会比较的散漫，做任何事情都喜欢半途而废。有耐性的孩子会在挫折面前勇往直前，会尽自己最大的努力把每一件事情都做到最好。要想让孩子有好的耐性就要培养孩子的专注力，孩子只有能专心地去做一件事情了，孩子的耐性也就磨炼出来了，一次孩子就不会浮躁了。
坚强的意志可以消除浮躁
要想做生活的主人，就要有做事的恒心。在学习中遇到困难要学会坚持不懈的去克服它，在生活中遇到困难，要用智慧的脑袋去解决它，在加上自己的坚强意志去磨灭它。面对挫折要学会积极进取乐观，不被困难吓到。做任何事情都不要急于求成，要用自己日积月累的知识去前进，不要半途而废，要有持之以恒的毅力。浮躁就是要学会与自己作斗争，更需要的是自己的坚强意志。要敢于和自己的懒惰斗争，和自己的骄傲斗争，要用坚强的意志去战胜他们。只有我们学会坚持，学会坚强，学会永不放弃才会取得成功，消除烦躁。
一天，意志稀缺和一只啄木鸟来到一个大森林里寻找食物，喜鹊欢快的寻找着，一会在这颗树上，一会去那棵树上，飞来飞去，非的都有点眼晕了，可是一条虫子都没有找到。而啄木鸟却耐心的在一棵树上寻找，直到找到虫子他才会去找下一颗树。一步一个脚印的寻找，不放过任何一个漏洞。
我们应该向啄木鸟学习，学会一心一德为别人服务，这样不仅对别人有利，更对自己有好处。家长要培养孩子专心的品质，只有这样孩子才会有所收获，否则会一事无成。
帮助孩子克服浮躁心理
1.给孩子创造一个好的家庭环境
家庭环境是孩子成长的第一个世界，也是孩子浮躁心理的产生地。如果孩子成长在一个温馨舒适宁静的环境之下，孩子的心也会是平静的，脾气也会是温和的。如果孩子整日生活在一个争吵的家庭里，你每一天看着父母争吵，心理就会起急烦躁，就会产生浮躁心理。
2.注意孩子的心态变化
多去观察孩子，在孩子刚刚出现烦躁苗头的时候，就去进行消除，把这种心态扼杀在摇篮之中，不要让他萌芽。
3.用榜样鼓励孩子
多给孩子讲一些英雄人的事迹，把那些乐观的态度带给孩子，让孩子明白成功之路是艰辛的，要有坚持不懈的精神才能取得成功，如果总是浮躁，会与成功失之交臂。
细节提示：
浮躁会让孩子惶恐不安，对自己的能力没有信心。在做事情的时候总喜欢与人进行攀比焦虑不安，使得孩子缺乏思考，只想急于求成，最后会一事无成。
