房间中，陈峰盘膝坐在床上，五心朝天，微闭双目。忍着右肩膀上火辣辣的疼痛，不停运转着硬功运气法，修复着右肩上皮毛的伤势。每当硬气功的气流，经过受伤的地方，气流就会受阻，伴随的则是钻心的疼痛。
陈峰咬牙硬挺，现在自己刚刚受伤，恢复右肩的皮毛还算容易，倘若耽搁的时间久了，那么陈峰的武道，一生也就只能止步于此了。是以就算在怎么难以坚持，陈峰都是一声不吭，强自运行功法进行皮毛恢复。冷汗自额头滚滚落下，顾不得擦拭。反观脸色红润了不少，显然恢复右肩皮毛的工作还算顺利。
“呼呼”陈峰撤掉功法，睁开双目，擦拭一下汗水。不由的暗道一声“侥幸”自己竟然连李伟明的一招都没有接下，就是这一招还是靠着硬气功硬挺过来！当下心有余悸，倘若李伟明继续追击，那么自己三招之内定会落败身死。陈峰这才知道后天巅峰与先天境界的武者，相差甚多，不亲身体验难以明白！
天色将黑，终于将右肩皮毛修复完毕，看着恢复成白玉一般的右肩，陈峰叹息一声。随后暗道：“自己今日败给李伟明，心中依然种下了牵绊，武道的路上更是艰难。”随后陈峰双眼露出精光，嘴角带着莫名的微笑。“只要打败李伟明，才能击败武道上的牵绊。而且还能在武道的路上更进一步。”这一刻，坚定了陈峰日后，定会与李伟明有着一场生死之战。
陈峰耸动着右肩膀，顿时微微的疼痛在骨头里传来，陈峰一皱眉头，暗道：“还是伤到了骨头，不过这已经是万幸了，显然李伟明对自己留手了。先天武者的攻击力，可不是说笑的！倘若李伟明全力攻击，那么自己这条右臂算是废了。看来想要防御住先天武者的攻击，不让其对自身有根本的伤害。自己必须修炼到御气于筋骨的程度。”陈峰摇摇头，不去多想，毕竟自己现在连全身的皮毛都没有打通，怎能去奢望御气于筋骨的程度。
微闭双目，全凭手感。左手轻轻摸着右肩，感受着右肩骨的受伤程度。片刻过后，陈峰睁开双眼，松了口气“只是骨头微微震裂，并没有多大的问题。”只要右臂避免剧烈运动，半月之内定可痊愈如常。
紧接着，陈峰拿出赵世杰的战书，不由的思索起来“虽然不知道赵世杰的武功境界如何？但是从今天李伟明的话语神情。显然对着赵世杰有着足够的信心！也就是说现在的自己，并不是赵世杰的对手。”陈峰知道，自己还有两个多月的时间，现在最重要的事情，则是多多增加实战经验，让自己的战斗经验快速的丰富起来。毕竟比斗之间，生死就在一瞬间，经验起着不可估量的作用。经验丰富者，在生死的武斗中，甚至能够以弱胜强，击杀对手。
除了多参加黑拳比赛，增长实战经验。还有则是尽快的将胸部的皮毛打通，增加自身的防御力。那么自己倘若不遇上先天武道强者，自己将基本上立于不败之地。想到这陈峰对这套硬功运气法，更加的重视。
陈峰制定了今后两个月的修炼安排。
星期六，日这两天。是地下拳坛的开放日，到地下拳坛，参加黑拳赛，增加经验，磨练拳法，还能取长补短。其余的五天则是分别修炼七星桩步，七星拳架，七星螳螂拳的秘法。还有则是重中之重。两个月的时间，自己务必打通胸部皮毛。御气于胸部皮毛。这样就有与赵世杰较量的本钱了。
两个月的修炼安排，全都是针对二月初六，八极拳馆与赵世杰的一战。
夕阳西落，夜半当空，月华如水般，满天星斗闪烁。
陈峰盘膝而坐，运行硬气功，做着每天必练的功课。一个小时过去，陈峰睁开双眼，反身将椅子上的背包提起，取出里面的外家拳术总汇，翻阅起来。
“拆拳插花摘魁首”七星螳螂拳三大秘术之一，陈峰已经修炼过“赤手穿掌八快手”虽然不能一拳八击，但是能够一拳四击，这一招，也算是小成的境界了。威力不可估量。
拆拳插花摘魁首，这一招螳螂拳的秘术，在他人贴身进攻之时，用特殊的手法防御，压制，而后将他人的拳法拆解，顺势贴身而上，双臂一分一合，直捣黄龙，摘取对方首级。这一招拳法秘术的手法，讲究一招毙敌，不死不休。招式颇似“双风灌耳”但又有本质上的区别。
将七星螳螂拳的秘术“拆拳插花摘魁首”这招拳法的每个细节，熟记到脑海之后，陈峰合上书籍，看看时间，已经很晚了。随后脱掉衣服上chuang休息。
第二天清晨，天刚微微放亮，陈峰的生物钟准时的响起，陈峰翻身坐起，做了两下扩胸的动作，起身穿衣。十多年的坚持，风雨无阻。
今天是星期六，双休日。也是地下拳坛的开放日！今晚第一场的初级黑拳赛，就是陈峰的拳赛。虽然初级黑拳手总体的实力并不强，不过也有实力强劲的拳手，藏在其中，所以陈峰不敢掉以轻心。
对于拳赛或是比武，陈峰坚信全力以赴，不能给任何人留下反扑的机会，那怕是对陈峰已经没有危害的人，陈峰也不会留给丝毫机会。要知道困兽犹斗，倘若自己心存半点仁义，那么下一刻，倒下的人将会是自己，所以陈峰不得不狠辣面对。
迎着晨曦走出仓库铁门，陈峰径直走向大院中的空地，来到那颗老杨树下，缓缓的打了一趟“七星桩步”一边打拳，脑海中一边不停研究七星桩步的每一招，每一式在何时用出最为恰当。
片刻功夫，陈峰打了一趟七星桩步，紧接着螳螂拳架子顺势打出，期间并没有丝毫的停顿，显示着陈峰对于七星螳螂拳的拳架子异常娴熟。
辗转腾挪间，身法轻盈快捷，好似飞花飘絮，拳法击出劲风鼓鼓，气爆连响，攻击的角度犀利刁钻。不动如山，动则如毒蛇出击，狮子搏兔，全力以赴。
整趟拳法下来，“嘶嘶”螳螂展翅的声音，好似无休无止，时时响起，只要陈峰双臂挥动，伴随的定时“嘶嘶”螳螂展翅的声音。
螳螂展翅，陈峰已经练到臂动声响的地步！显然这段时间，陈峰对于这招，下了不少苦功夫，这才在短短的时间之内，达到如许的程度，不可谓不快。
七星桩步，螳螂拳架，这两趟拳法下来，已然是过去了半个小时。
紧接着，陈峰并没有停下身形，而是胸膛微微起伏，紧闭双唇，鼻翼不停耸动，突兀间“嘭嘭嘭嘭”四声气爆练成一片，彼此不分。正是七星螳螂拳第一招秘术“赤手穿掌八快手”。
这一拳四击，陈峰使出的异常突兀，只听到四声连爆，好似春雷闷响。再回身观看陈峰之时。陈峰已然垂手而立，好似刚刚快捷凌厉的拳法并不是他击出的一般，云淡风轻的站立着。
陈峰脑海中不停浮现出七星螳螂拳的秘术“拆拳插花摘魁首”的招式要领。
双眼突兀的大睁，好似要将眼角睁裂一般，眼球更是凸起，红色的血丝清晰可见。这一刻，陈峰再不复云淡风轻的模样，胸部起伏剧烈，神情凶狠狰狞，让人望而生畏，气势更是变化的宛如猛虎出笼，随时冲入羊群，爆发出石破天惊的一击。
紧接着，陈峰运用少林金刚拳的运气方法，双臂顿时粗壮了一圈，青紫色的血管，浮现皮毛之上，好似久经风霜的老树皮一样难看。
粗大一圈的双臂，呈十字交叠状，而后双腿筋肉紧绷，右腿猛烈蹬地，正是陈峰习练时日最久的步法“大弓步”。身形向着三米开外的老杨树电射而去，瞬间，大弓步展开的同时，陈峰已然贴近腰筒粗细的杨树干，而后双臂一抖，一轮骤然分开，青紫色的双臂，好似两柄激射的标枪。双臂抖动间，双掌五指分开，呈现虎爪状，劲风鼓鼓，两声气爆接连在掌下响起。双掌一左一右，以雷霆万钧之力，猛烈的拍击在老杨树的树干之上。
“嘭嘭”“沙沙沙”两声好似汽车爆胎的巨响，猛然响起，紧接着老杨树的树干摇晃不止，青黄色的树叶纷纷掉落。
陈峰双掌手指用力爪击树干上的树皮，顿时“咔咔”的声音接连响起，说不出的刺耳难听。陈峰胸膛起伏，鼻翼猛烈吸气，“吼”陈峰双掌在一用力，顿时将老杨树的树皮，硬生生的撕扯掉。紧接着陈峰身形一动，退回到原来所站立的位置，再次恢复成云淡风轻的模样。
不同的则是，老杨树的树叶依然缓缓掉落，树干微微的晃动着，树干上的老树皮，更是有两处巴掌大小的裂痕。反观陈峰的双手之上，一左一右的捏着两块巴掌大的树皮。显然这两块树皮就是是刚从树干上撕裂下来的。
陈峰微微点头，显然非常满意“拆拳插花摘魁首”这招七星螳螂拳秘术猛烈的攻击力。
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