莲子枸杞酿猪肠
“原料”莲子50克，枸杞50克，猪小肠两段，鸡蛋2个。
“制法”先将猪小肠洗净，然后将浸过的莲子、枸杞和打散的鸡蛋混合后放入猪肠内，两端用线扎紧，加水适量，待猪肠煮熟后切片食用。
“用法”每日分3次食用。
“功效”健脾祛湿。主治外阴炎引起的外阴肿痛。
山药薏米粥
“原料”薏米30克，山药30克，莲子30克。
“制法”将薏米、山药、莲子分别洗净，一起放入锅内，加水适量，先用大火煮沸后，用小火煮1小时，成粥后即可调味食用。
“用法”每日1次，连服7天。
“功效”健脾祛湿。主治外阴炎引起的外阴肿痛。
芡实莲子荷叶粥
“原料”芡实60克，莲子60克，鲜荷叶1张，糯米50克。
“制法”将芡实去壳，莲子去心，鲜荷叶撕片并洗干净，把三者加糯米一起放入沙锅里，加水适量，煮熟。服用时，亦可加适量砂糖调味。
“用法”每日分两次服用。
“功效”主治外阴炎引起的痛、痒、红肿、发热等症。
腐竹白果粥
“原料”白果12克，腐竹50克，大米100克。
“制法”将白果、腐竹、大米同煮为稠粥。
“用法”每日1次，空腹服食。
“功效”健脾补肾。主治外阴炎引起的外阴肿痛。
绿豆海带粥
“原料”海带30克，绿豆30克（浸泡半天备用），白糖适量，大米100克。
“制法”将海带洗净切碎，绿豆、大米淘洗干净，共煮为粥。将熟时加入白糖调味即成。
“用法”每日早晚各1次。
“功效”清热解毒，利水泄热。适用于外阴炎引起的阴部瘙痒。
蛋白马齿苋汁
“原料”新鲜马齿苋500克，生鸡蛋两只。
“制法”将鲜马齿苋洗净，放入碗中，用棒捣烂，绞汁，再拿生鸡蛋打碎、去黄，把蛋清和马齿苋汁一起搅和，开水冲服。
“用法”每日1次。
“功效”清热解毒。适用于外阴炎引起的阴部瘙痒。
丝瓜饮
“原料”老丝瓜1个，白糖10克。
“制法”将丝瓜洗净，放入锅内，加水适量，煎煮15分钟，去渣取汁，调入白糖。
“用法”可随时饮用。
“功效”清热解毒。主治外阴炎引起的痛、痒、红肿、发热等症。
白菜豆芽
“原料”白菜根茎头1个，绿豆芽30克。
“制法”将白菜根茎、绿豆芽洗净，白菜根茎切片，然后一起放入锅内，加水适量，煎煮15分钟，去渣取液。
“用法”每日饮用2次。
“功效”清热解毒。适用于外阴炎等炎症。
冬瓜冰糖饮
“原料”小冬瓜1个，冰糖适量。
“制法”先将未脱蒂的小冬瓜洗净，剖开，再将冰糖放入，上笼屉内蒸，取冬瓜水。
“用法”代茶常饮。
“功效”清热解毒。适用于外阴炎等炎症。
枸杞菊花茶
“原料”菊花10克，枸杞10克，冰糖适量。
“制法”将菊花、枸杞、冰糖用沸水冲泡。
“用法”每天1次。
“功效”清热养阴，主治外阴炎。
温馨提示：
（1）平时要多吃一些含蛋白质和糖类丰富的食物。例如：牛奶、豆浆、蛋类、肉类等。
（2）多饮水，多吃新鲜的水果和蔬菜。如苹果、梨、香蕉、草莓、猕猴桃、白菜、青菜、油菜、香菇、紫菜、海带等。
（3）禁食发物。如鱼类、虾、蟹、鸡头、猪头肉、鹅肉、鸡翅、鸡爪等，食后会加重阴部的瘙痒和炎症。
（4）尽量少吃辛辣、刺激的食物。例如：洋葱、胡椒、辣椒、花椒、芥菜、茴香。
（5）避免吃油炸、油腻的食物。如油条、奶油、黄油、巧克力等，这些食物有助湿增热的作用，会增加白带的分泌量，不利于病情的治疗。
（6）戒烟戒酒。烟酒刺激性很强，会加重炎症。
