（1）采用高纤维饮食：一般认为患有肾结石的病人最好能少吃盐和动物性蛋白，水果、蔬菜对防止尿酸和胱氨酸结石较好，适宜多吃。对于体内初有结石者，坚持每天吃1～2次黑木耳，一般结石能在10天左右消失。因为黑木耳含有酵素和生物碱，能促使结石排出。
（2）磷酸钙结石者的饮食：宜采用低钙、低磷饮食，少吃酵母、坚果类、蛋黄、肥肉、动物内脏等高磷食物。饮食宜清淡，可抑制结石的形成及复发。腌制的酸菜中含有大量的草酸和钙，食用后容易沉积形成肾结石或其他部位的尿路结石。
（3）草酸钙结石者的饮食：熬骨头汤时不加醋。饮食宜清淡。采用碱性饮食，避免高草酸食物。包括豆类、甜菜、芹菜、巧克力、葡萄、青椒、香菜、菠菜、草莓及甘蓝菜科的蔬菜。也避免酒精、咖啡因、茶、巧克力、无花果干、羊肉、核果、青椒、红茶、罂栗子等。
（4）尿酸盐结石者的饮食：采用碱性饮食，适度限制肉类摄入。含嘌呤较多的食物如动物内脏、青鱼、沙丁鱼、栗子、胡桃等要少吃。避免摄食过多的发芽的豆制品。
（5）玉米须炖蚌肉：玉米须150克，蚌肉500克。玉米须用水洗净，入纱布袋中，扎紧口，蚌肉洗净，切成薄片，与纱布袋一同入沙锅中，加葱、姜、料酒，添入适量清水，大火烧开，小火煮至蚌肉熟烂，拣出葱、姜、纱布袋，加精盐、味精、胡椒粉、麻油等调味品拌匀，佐餐食用。
（6）米酒炒田螺：田螺500克，米酒150克。田螺用水养3天，吐尽泥水，剪碎螺蛳尾部，炒锅烧红，下油烧沸，入螺蛳，加葱、姜、米酒、精盐爆炒至熟，出锅时再加味精，拌匀后佐餐食用。
（7）大量饮水
大量饮用开水或磁化水，不仅可增加尿量起到冲洗尿路、促进结石向下移动的作用，而且还可稀释尿液，减少晶体沉淀。
（8）民间偏方
①黄鱼耳石（即黄花鱼的鱼脑石）15克，研碎成末，每次5克，每日3次，用甘草煎汤送服。可下石淋、利小水，治肾结石、膀胱结石、胆结石。
②鲜杨桃5个，切成块，加清水3碗煎至1碗，冲入蜂蜜适量，饮用。
温馨提示：
注意调整膳食结构能够预防结石复发。根据尿结石成分的不同，饮食调理应该采取不同的方案。应限制热量，不要摄入过多的营养，特别是身体较胖、代谢功能不好的人更要严加注意，少食精细加工的食品，而多吃粗粮。及时治疗引起泌尿系结石的某些原发病如肿瘤、前列腺增生以及尿道狭窄等。
