生长发育标准
这个月的宝宝每天仍需睡15~16个小时,白天睡2~3次。如果宝宝睡得不好,爸爸妈妈应该看看宝宝是不是病了,给他量量体温,观察一下面色和精神状态。
2 7~8个月宝宝的喂养方法
宝宝长牙需哪些营养素
多补充磷和钙
这个阶段是宝宝长牙的时期,矿物质钙、磷此时显得尤为重要,有了他们,小乳牙才会长大,并且坚硬度好。多食用虾仁、海带、紫菜、蛋黄粉、牛奶和奶制品等食品可使宝宝大量补充矿物质钙。而多给宝宝食用肉、鱼、奶、豆类、谷类以及蔬菜等食品就可以很好地补充矿物质磷。
补充适量的氟
适量的氟可以增加乳牙的坚硬度,不受腐蚀,不易发生龋齿。海鱼食品中含有大量的氟元素,可以给宝宝适量补充。
补充适量的蛋白质
如果要想使宝宝牙齿整齐、牙周健康,就要给宝宝补充适量的蛋白质。蛋白质是细胞的主要结构成分,如果蛋白质摄入不足,会造成牙齿排列不齐、牙齿萌出时间延迟以及牙周组织病变等现象,而且容易导致龋齿的发生。所以适当地补充蛋白质就特别重要。各种动物性食物、奶制品中所含的蛋白质属优质蛋白质,植物性食物中以豆类所含的蛋白质量较多。
维生素也是好帮手
维生素A能维持全身上皮细胞的完整性.少了它就会使上皮细胞过度角化,导致宝宝出牙延迟。缺乏维生素C可造成牙齿发育不良、牙骨萎缩、牙龈容易水肿出血。
维生素D可以增加肠道内钙、磷的吸收并促使钙、磷在牙胚上沉积钙化,一旦缺乏时就会导致出牙延迟,牙齿小且牙距间隙大。可以通过给宝宝食用新鲜的水果,如橘子、猕猴桃、新鲜大枣等补充牙釉质形成所需要的维生素C;可以通过给宝宝食用鱼肝油制剂或直接给宝宝晒太阳来获取维生素D。
TIPS
乳牙刚冒出来的时候,宝宝可能会因牙龈发炎而感到不舒服,有的宝宝会特别容易哭闹;也有的宝宝长牙后会特别喜欢咬东西,此时父母要适时提供给他安全的啮齿玩具,以满足他此时口腔的需要。
3 大动作能力训练
宝宝过隧道
游戏时间最好在宝宝两餐中间,用枕头、毯子、背子等东西在大床上设计一个有障碍的小通道,父母用玩具或语言引逗宝宝爬过这个通道。此时的宝宝四肢协调的比较好,有的宝宝甚至可以立起来手膝爬了,头颈抬起,胸腹部离开床面,可在床上爬来爬去,翻过枕头和被子等障碍物。
当宝宝爬过这个通道时,父母可用语言鼓励宝宝、指导宝宝,和宝宝对话,如“宝宝加油,快到小山跟前了,宝宝加油爬上去哦!”“宝宝慢慢爬,用手抓住被子”等。
也可让宝宝和其他同龄宝宝在铺有地毯或塑料地板的地上,互相追逐爬着玩,或推滚着小皮球玩。还可以在晚上睡觉前,让宝宝穿着宽松的衣服,或光着身子在床上乱爬一会,或在父母的胳膊和腿上爬来爬去。
灌球
准备一个小球及一个空罐头盒子,边角要光滑,让宝宝坐在地板上,把罐头盒放在宝宝前边,把小球放在宝宝手中,并让他把手悬于罐头盒上方,然后让他张开手,使小球落入罐头盒中。
当听到小球撞击罐头盒时,父母可口中发出“嘭”的声音。重复若干次,宝宝很快就可以自己扔球了,但需要父母帮他把球捡回来。
还可以在稍远处放一个大口篮子,让宝宝向里面扔球,锻炼臂部伸展能力和力度。
4 精细动作能力训练
盒子里寻宝
准备一些小玩具放在一个抽屉样的硬纸盒子里。在宝宝的注视下,妈妈打开盒子拿出一件玩具。妈妈重复演示几次后,将盒子给宝宝,让宝宝试着打开盒子寻找玩具。妈妈先在旁边指导宝宝,训练几次后就让宝宝自己打开盒子。
在游戏中,妈妈可以教宝宝如何用手指捏盒子,捏玩具,如何握住玩具等精细动作。
盒子不要太大,而且要容易打开;当宝宝找到玩具,应及时鼓掌加以激励。如果宝宝一时找不到宝藏,妈妈要智慧地帮助他完成任务,譬如走到玩具旁做寻找状。
打开纸包
准备一些旧报纸或大张餐巾纸,一个小玩具,如无柄的小彩铃。
将小彩铃用旧报纸一层层地包裹起来,大约包3~4层,然后当着宝宝的面将包好的彩铃一层一层剥开,并摇晃着彩铃引起宝宝的兴趣,在宝宝的注视下再将彩铃包起来,让宝宝自己将彩铃剥出来。宝宝刚开始可能想通过撕报纸拿出铃铛,妈妈则应该在旁边指引宝宝一层层剥开,慢慢地宝宝就学会用手指将报纸剥开。可以给宝宝多示范几次,直到宝宝可以模仿妈妈,自己顺利剥开纸张取出彩铃为止,完成时要给予宝宝奖励。
纸张不要太大,妈妈示范的动作要缓慢,让宝宝能看清楚。这个游戏可训练宝宝手指精细动作能力。
5 宝宝语言能力培养
扩大宝宝交流范围
8个月时,爸爸妈妈要经常带宝宝外出去玩,到公园和邻居家里都可以。可把变化的环境指给宝宝,并且,要尽量争取邻里的大人和宝宝与宝宝“交流”和做游戏的机会。随着接触面的扩大,听到和感受到的内容也在不断增多,不但创造了宝宝语言能力发展的条件,也对增强宝宝的交往能力有益。
模仿声音
在这个时期,爸爸妈妈可以教宝宝模仿大人弄舌和咳嗽的声音,还可以训练宝宝发“da—da”或相当于它的音。经过练习一段时间后,宝宝能明确连接两个或两个以上的辅音,但发音内容无所指。此外,爸爸妈妈还可以鼓励他模仿大人的动作或声音,如点点头表示“谢谢”等。
6 培养宝宝的视听能力
8个月是宝宝视听能力发展的良好时期,应注意培养。
听力训练
爸爸妈妈要定时用录放机或VCD给宝宝放一些宝宝乐曲,提供一个优美、温柔和宁静的音乐环境,以训练宝宝的听力,并提高对音乐歌曲的语言理解能力。
辨认颜色
将准备好的各色雪花纸片放在盒子里。过一会儿,妈妈从纸盒里任意取出一片雪花纸片,让宝宝说出其颜色。或者妈妈说出颜色的名称,让宝宝在纸盒里找出,并交给妈妈。刚开始玩游戏时,最好以红、黄、蓝、绿这四种基本颜色为主。通过这个训练,可以提高宝宝的语言理解能力、语言表达能力,帮助其建立颜色感官。
7 数学能力训练
宝宝和电话号码
抱着宝宝到电话机旁边,或给宝宝买一个带音乐的玩具电话,在宝宝的注视下,妈妈在电话上拨0-0,然后嘴里模仿电话铃声“叮铃铃”,或按下音乐键,让电话唱起来,对宝宝说:“电话响了”,拿起电话放到宝宝耳朵边,给宝宝听。
玩几次后让宝宝自己拨号,宝宝拨错时妈妈就说:“错了,电话不响,宝宝再拨”。当宝宝拨了0-0时,妈妈就模仿电话铃声,或避开宝宝的目光按下音乐键让电话唱起来,宝宝以为是自己拨通了,会很开心,妈妈要夸奖宝宝:“哇,宝宝打通电话了!”。
随着宝宝的长大,可教宝宝拨一些复杂的号码,如1-2-3等。这个游戏培养宝宝的数字敏感性和数字记忆能力,有利于宝宝的数学能力发展。
分点心
每次吃点心的时候特意将点心分成两堆,一堆只有一个,另一堆有许多个。父母指着单独的一个说:“这是一个”,“宝宝先把这个吃了,那边还有许多呢”。吃完一个后,再从那一堆里拿一个出来,同样告诉宝宝:“这是一个”。一直到后来,只剩下一个的时候,跟他说:“只剩下一个了!吃完就没有啦!”慢慢地宝宝就知道一个和许多的概念和区别。
父母也可以在宝宝玩积木或珠子的时候给他强调一个和许多的概念。随着宝宝的理解和接受能力地增加,父母逐渐给他增加游戏难度,如“1”和“2”的概念,“2”和许多的概念等。
8 知觉能力训练
宝宝探险
备一块坐垫,每次给宝宝换尿布时,都尝试着换一个地方,找一个新奇有趣地方,“宝宝今天想去哪儿换尿布呢?”然后抱着宝宝和干尿布在房间里或阳台上走走转转,找一个还没用过的地方,最好是能让宝宝看到新鲜景物,这样才能分散他的注意力,如“我们去阳台吧,那里有阳光,有小鸟的叫声呢!”。妈妈可以一边给宝宝换尿布一边给宝宝介绍新环境周围都有哪些东西。
宝宝不喜欢每次换尿布时盯着同一块天花板看,因此换一换场景会让他配合得多。这个游戏解决了宝宝讨厌换尿布的问题,同时,随着不断的新环境探索,宝宝的活动空间变大了,对空间也有了更好的了解,有利于宝宝的空间知觉发育。
动物排队
准备5个小玩具动物,如:小兔、小狗、小猫、小鸭、小象,及一块布片。先用小动物玩具引起宝宝的兴趣,然后用神秘的语气对宝宝说:“今天有几个小动物来我们家做客,你想知道它们是谁吗?”
然后拿出五个小动物,全部散放在桌子上,指导宝宝把小动物排成横竖都三位的一个小方队。指着方队告诉宝宝:“猫咪在中间,小狗在猫咪后面,兔子在猫咪前面,小象在猫咪的右边,鸭子在猫咪的左边。”重复告诉宝宝这种动物的方位关系。
还可以将动物位置调换;如果宝宝反应不积极可以将游戏简单化一些。将动物排成一行,先让宝宝分别认识前后,熟悉之后再认识左右。
宝宝对空间方位感比较灵敏了,父母可以试着以物体为中心教宝宝认识方位,提高宝宝的空间知觉能力。
9 思维能力训练
桌子底下的游戏
准备一些水果,如桃子、葡萄、香蕉、等,及其相对应的彩色图片。妈妈将水果装在一个大篮子里面,放在宝宝旁边,然后拿着水果图片一张一张给宝宝看,如果看桃子图片时,就让宝宝从水果中找出桃子,“宝宝看,这是桃子,红红的桃子,宝宝从篮子里给妈妈拿出一个桃子好吗?”
如果宝宝不明白妈妈的意思,妈妈可以自己从篮子里拿出来,模范几次,然后让宝宝找。用同样的方法让宝宝看着图片找其他的水果。
水果是立体图,图片是平面图,让宝宝将立体图和平面图结合起来。认识物体的形状、颜色,学会了将平面图转化成立体形象,对宝宝的形象思维发展有很大的益处。
声音从哪里来
准备一张桌布和一个毛绒玩具。把桌布铺在桌子上,边沿垂到地上。
让宝宝爬到桌子下面,如果宝宝胆小,妈妈先爬进去哄着宝宝进来,然后妈妈出来,问宝宝:“宝宝在哪里呢?”等宝宝爬出来或从桌布下面向外看时就说:“宝宝在这儿呢!”接下来,宝宝和妈妈一起在桌布外面待着,把一个娃娃或毛绒玩具放到桌子下面,问他:“宝宝的小毛熊在哪儿呢?”让宝宝爬到桌子下面去找他的小毛熊。
通过游戏活动,宝宝逐渐理解一种物品被另一种物品挡住了,但那种物品还存在,只是被挡住了,这是认识能力的一次飞跃,这个游戏让宝宝理解物体的恒存性,对提高宝宝的思维判断能力有促进作用。
拉鸭子
准备红黄蓝三根线和一个玩具鸭子,先用红色线系住鸭子,把鸭子放在远处,三根线的另一端都放在宝宝身边。
告诉宝宝:“鸭子要回跑了,宝宝拉回来哦”,妈妈先用手拉一下红线,将鸭子拖到宝宝身边,然后再将鸭子放回到宝宝够不到的地方,让宝宝自己拉取。
宝宝可能会拉黄色或蓝色线头,这时妈妈先别告诉他拉那根,让他自己试着拉几次,宝宝偶尔拉红线鸭子被拽回来后,会发现怎么拉。等宝宝学会拉红线取鸭子后,妈妈就将鸭子系在黄线或蓝线上,重复这个游戏。
这个游戏让宝宝通过探索和思考学会自己牵线取物,从而锻炼了宝宝独自思考问题、解决问题的能力。
10 情绪与社交能力训练
新动物朋友
父母在让宝宝熟悉经常接触的玩具和物体的同时,让宝宝再接触、认识一些之前不常见的东西,如小牛、小马、山羊等动物的图像,盆栽、花瓶之类的饰物,爷爷、奶奶等亲人的照片等。父母可以一边让宝宝观察一边告诉宝宝每一件东西的名称,并给宝宝描述物品的外形。
随着宝宝地逐渐长大,宝宝的活动范围也要扩大,游戏内容因而也要丰富起来,以满足宝宝不断增长的好奇心和求知欲,扩展宝宝的视野和语言词汇范围。因此父母要尽可能让宝宝接触、学习一些新的东西,学习首先从看开始。
如果对宝宝十分友善地谈话,他会很高兴;如果你训斥他,他会哭。从这点来说,此时的宝宝已经开始能理解别人的感情了。喜欢让大人抱,当大人站在宝宝面前,伸开双手招呼宝宝时,宝宝会发出微笑,并伸手表示要大人抱。
带着宝宝看朋友
宝宝8个月大了,如果居住环境周围没有同龄的宝宝,父母在周末或节假日可带着宝宝到有同龄宝宝的亲戚朋友家玩,让宝宝和同龄孩子多接触,当然不一定是和8~9个月大的宝宝接触,比宝宝大一两岁的宝宝也很喜欢。
父母要让宝宝和客人家的宝宝一起玩,不要老抱着宝宝,或怕宝宝出事不让他离开半步,也不要过分干涉宝宝和同龄人的玩耍,给他们更多的自由空间,但要保证环境安全。
还有好多父母在宝宝们玩时发生哭闹后会赶紧制止或拉开宝宝,不让他们在一起玩,这种方法也不可取。宝宝有他们自己的处理方法,或许哭几声就没事了,只要不过分哭闹、不影响周围人即可。