登陆注册
32157800000099

第99章 由活泼开朗到沉默寡言的变化

张某,男,19岁,修理营战士,因近期沉默寡言,时而情绪烦燥,对工作缺乏兴趣来咨询。

该同志于2004年11月从外单位调入连队时,工作积极主动,上进心强,性格外向,喜欢哼唱一些流行歌曲。但近段时间变得沉默寡言,时有烦燥情绪和对工作的软抵抗态度。同事反映,其母亲身患疾病,常年抱病在床,父亲迫于生计,在外做生意,不能很好地照顾家庭,家中尚有一个弟弟上初中,但当时家中情况比较稳定,其本人工作积极主动,责任心强,工作标准高,为人正派老实,考虑到连队实际情况,调其到连部担任通信员。2004年12月下旬,通过观察和思想骨干汇报,发现张某工作多次分神,变得沉默寡言。连队指导员立即找其谈心了解,原来,张某母亲近来病情加重,父亲不能赶回家中,作为家中长子,不能为母亲尽孝心,思想包袱非常重,极大地影响了工作的正常开展。

解析

小张因为近期重大的家庭事件应激导致短期的情绪情感的反应,这是一种常见的应激反应案例。心理应激是指一个人在突发事件和意外刺激时所处的紧张状态。表现为情绪抑郁、焦虑、愤怒、敌对、内疚、自责、对工作失去兴趣、失助、自怜等。在应激状态下人们的反应表现为三个明显的阶段:警戒期、抵抗期和衰竭期。从开始可能出现对应激事件的否认、拒绝到与之对抗以图消除应激事件再到最终的接受而出现情绪和身体反应。

产生的原因主要有:1、自我成就动机不强,作为一名军人自我成就动机应以国家、民族、军队发展和广大人民利益和实现为最终的奋斗目的,应该明确国家利益高于一切,行大孝方能实现行小孝,不能以行小孝即行床前之孝而影响自己工作。2、意志不坚强,意志是人自觉地确定目的,并支配自己行为去克服困难以实现预定目的的心理过程。如果意志力坚强,不管遇到什么困难都会坚忍不拔、坚定不移的向既定的目标努力。3、归因模式的偏差,归因模式指在个体在对事件进行评价时,利用自己获取的信息进行的事件因果的解释方式。归因模式往往带有某种倾向性,当在应激事件出现后有的人习惯于将问题的原因指向自己,从而形成一切都是自己错的这一思维定势,从而自责自罪。

根据这些特点,可以采取以下措施:1、加强社会支持,通过组织尽可能解决他家庭问题,并通过其家庭,请其父母给予开导,加强与家人间的相互沟通,让其感受到只有自己努力工作才是最好的孝敬父母,克服自罪自责心理。使他深深地感到了来自集体、社会的温暖和领导的关心。2、进行心理疏导,使其明白自己个性品质的缺点,认识培养坚强意志力的重要性,在对应激事件归因中要看到自己的优点和环境因素对事件的作用。培养乐观的生活态度。3、树立高的成就动机,树立远大的理想。

同类推荐
  • 色彩心理学

    色彩心理学

    色彩是我们认识世界的重要途径。色彩与人的听觉、视觉、味觉、触觉等息息相关。蓝色的天空,纯白的云朵,翠绿的树木,火红的花朵……没有色彩,世界不会这么绚丽,生活不会如此多彩。
  • 和心理专家谈谈心

    和心理专家谈谈心

    让专家帮你解开心结“心似双丝网,中有千千结”,人的心理是极为丰富和复杂的。每个人都有自己的喜怒哀乐,有自己的烦恼和忧愁,会随着心理的变化而表现出各种各样的情绪和行为。有的人能够很好地应对生活中的各种困难和挫折,保持一种积极向上的状态,而有的人在面对一些困难和失意时,则会显得手足无措,陷入某种心理的沼泽地,困惑、无奈、悲观、痛苦。
  • 经营人生的心理策略

    经营人生的心理策略

    每个人都有选择生活方式的权利,但无论哪一种方式都需要进行理性规划和管理,并用心去经营。如果你不懂得经营职场,你将为“怀才不遇”而苦恼;如果你不懂得经营亲情,你会为“代沟”而烦闷;如果你不懂得掌控自己的情绪,你的生活会为其所累……可见,幸福、美满的人生需要管理,需要经营。其实,日常生活和工作中的林林总总,都与心理学有着千丝万缕的联系,一旦掌握了相关的心理策略,许多难题就能迎刃而解,而且你还会发现,曾经一度困扰着你的问题,此刻已是豁然开朗。
  • 心理密码:最实用的社交心理操纵术

    心理密码:最实用的社交心理操纵术

    本书从心理学角度入手,运用心理学原理和知识,结合实际案例,对社会交往和为人处事中可能遇到的各种心理现象进行了详细的分析,帮助读者建立和谐的人际关系。
  • 魔鬼心理学:影响力与说服力的深层法则

    魔鬼心理学:影响力与说服力的深层法则

    《魔鬼心理学:影响力与说服力的深层法则》以美国哥伦比亚大学、亚利桑那大学教授罗伯特·B·西奥迪尼在其行为心理学名著《影响力》一书中提出的六大经典原理为线索,企图从最简单的生活常识和商业现象出发,揭开人类行为的若干真相。人的行为是怎样受到影响的,人又是怎样被说服的,也许你的理性告诫你不要轻易受到外界的影响,不要轻易被他人说服,然而,影响和说服并不会以你想象的方式出现。了解到这些有趣的心理学知识,会让你和你周围的人彻底改变看待自己和人类群体行为的方式。从最实用的角度来讲,你想成功地影响你身边的亲朋好友吗?你想成功地说服你的同事、上级、下属、客户及对手吗?你想成为万众瞩目的“社交明星”吗?
热门推荐
  • 贪恋红尘三千尺

    贪恋红尘三千尺

    本是青灯不归客,却因浊酒恋红尘。人有生老三千疾,唯有相思不可医。佛曰:缘来缘去,皆是天意;缘深缘浅,皆是宿命。她本是出家女,一心只想着远离凡尘逍遥自在。不曾想有朝一日唯一的一次下山随手救下一人竟是改变自己的一生。而她与他的相识,不过是为了印证,相识只是孽缘一场。
  • 孤刀记

    孤刀记

    我心孤傲笑苍穹,孤刀一记寻心戈狂傲四野杀戮起,待站峰巅回首月……..
  • 我的狐狸哥哥们

    我的狐狸哥哥们

    你相信世上有狐狸精吗?苏小槿不信,可是她偏偏遇到了,不仅有了狐狸爸妈,还有八个狐狸哥哥,八个超级大帅锅,带出去都觉好拉风。和狐狸哥哥的同居生活,敬请期待。
  • 玉貔貅之缘

    玉貔貅之缘

    这篇文章讲述了男主人公因为复仇而想尽办法接近女主角,但最后他们却因为真爱而心心相惜
  • 智囊(中华国学经典)

    智囊(中华国学经典)

    本书既有政治、军事、外交方面的大谋略,也有士卒、剽妇、仆奴、僧道、农夫、画工等小人物日常生活中的小伎俩。这些故事汇集了中华民族古代智慧的海洋。书中的故事,多数信而有征,查而有据,真实生动,对我们今天仍具有积极的指导意义。
  • 美人天下:倾国倾城展容颜

    美人天下:倾国倾城展容颜

    她是失踪十年的将军之女,在姐姐倾城大婚之日重现京城。秦王请命娶她为妃,只为报复她姐姐的负情。本是冲动之举,不成想却惹出一段孽缘,当他对她渐渐心动,他却忽然发现她已身中数毒,并且,无药可医。(内容纯属虚构,请勿模仿)
  • 天行

    天行

    号称“北辰骑神”的天才玩家以自创的“牧马冲锋流”战术击败了国服第一弓手北冥雪,被誉为天纵战榜第一骑士的他,却受到小人排挤,最终离开了效力已久的银狐俱乐部。是沉沦,还是再次崛起?恰逢其时,月恒集团第四款游戏“天行”正式上线,虚拟世界再起风云!
  • 可以幸福就好了

    可以幸福就好了

    思可的爸爸在一场车祸中将宁南和静静的父母卷入其中,思可因为喜爱邻居家的盆栽而暗恋上其主人——遥生,认识了遥生的朋友许风。思可终于答应了许风的追求,却忘不了遥生。直到某天遥生吻了她,一切都崩坏瓦解……为了救长脑瘤的哥哥,静静通过自己的美貌骗钱却被杀害,所有钱不翼而飞……
  • 武风的传奇

    武风的传奇

    原本生活在都市的一名少年,某天突然被一名女子带到了传说中的神农腹地,在此地经历了漫长的等待后,终于等到了来人。随后与之一同前往了一个陌生的大陆,得传承,逆苍天,天虚六圣的故事,从此开始。
  • 月光与恶魔之殇

    月光与恶魔之殇

    很简单很简单的文,三大千金和三大校草,写的不好不要扁我哦