过了立冬后，人们的活动就随着寒冷临近而越来越少。但与此相反的是，一些“喜冷”病菌细菌却一天天“活跃”起来，试图趁着寒冷入侵人体。要是人们一不留神，就很容易患上这些冬季常见病。在此节，我们为大家提供以下几种疾病的调治方法：
呃逆
呃逆是气逆上冲，喉间呃呃连声，声短而频，令人不能自主为特征的病症。本病有，持续发作或偶然发作，有单纯性的呃逆，亦有在其它疾病中出现的呃逆。冬季常会吸入一些冷空气而出现此类症状。
刀豆生姜汤
用料：老刀豆（豆粒带壳）15～30克，生姜3片，红糖适量。
制用法：将老刀豆、生姜加水煎汤，去渣，调入红糖饮服。每日1剂，2次分服。
功效：温中散寒，和胃降逆，止呃。
适应症：虚寒呃逆。
柿蒂刀豆汤
用料：柿蒂3～5个，刀豆子15～18克。
制用法：水煎服。每日1剂。
功效：降逆，止呃。
适应症：咳逆不止。
生姜方
用料：生姜1块。
制用法：将生姜洗净切片，每取1片，放入口中咀嚼，边嚼边咽姜汁，连嚼2～3片即可见效。
功效：温中散寒，和胃降逆。
适应症：胃寒呃逆。
芥菜汤
用料：芥菜250克，生姜、红糖各适量。
制用法：按常法煮汤饮服。每日1剂，2次分服。
功效：温中利气。
适应症：胃寒呃逆。
腹痛
引起腹痛的原因很多，几乎涉及各科疾病。既可以是腹内脏器病变，也可以是腹外病变；可以是器质性的，也可以是功能性的；可以是内科疾患，也可以是外科疾患，甚至最初为内科疾患，以后病情发展而以外科情况为主。冬季常会感受风寒而出现腹痛的现象。
山楂丁香酒
用料：山楂6克，丁香2粒，黄酒50毫升。
制用法：将山楂、丁香放入黄酒内，浸泡10分钟，然后隔水炖沸10分钟，趁热1次服下。每日2剂。
功效：温中散寒，止痛。
适应症：感寒腹痛、腹胀，吐泻等。
姜茶
用料：生姜、陈茶叶各12克。
制用法：将生姜洗净捣烂，与茶叶共置杯中，用沸水冲泡，代茶饮用。每日2剂。
功效：温中散寒，止痛。
适应症：寒性腹痛，症见绕脐腹绞痛，遇冷则甚，得热痛减，口不渴，小便清长等。
红糖酒
用料：红糖15克，黄酒50毫升。
制用法：将红糖、黄酒放入小铝锅内，煮沸，趁热顿服。每日2～3剂。
功效：温中散寒，止痛。
适应症：寒性腹痛，腹泻等。
贫血
贫血是临床最常见的表现之一，然而它不是一种独立疾病，可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现，一旦发现贫血，必须查明其发生原因。
糯米薏米大枣粥
用料：糙糯米150克，薏米30克，大枣5枚。
制用法：按常法煮粥服食。每日1剂。
功效：健脾益气，补血养心。
适应症：脾胃虚弱所致之贫血，伴见食欲不振，食少腹胀，面色发白，身体消瘦，神疲体倦，心悸失眠等，妇女或可见月经不调。
猪皮汤
用料：猪皮100～150克，红糖适量，黄酒少许。
制用法：将猪皮洗净切块，与黄酒共置锅内，加水煮熟，调入红糖服食。每日1剂。
功效：滋阴润躁，养血和血。
适应症：失血性贫血。
归杞鸡肉汤
用料：当归15克，枸杞子20克，鸡肉150克，调料适量。
制用法：将鸡肉洗净切块，当归、构杞子洗净，一同放入碗内，加调料及清水适量，上笼蒸1小时，吃肉喝汤。每日1剂。
功效：温中益气，养血活血。
适应症：贫血。
中风
中风是脑血管疾病的俗称。中风多见于老年人。近十几年来，中风的发病率愈来愈高。中风可以分为出血性和缺血性两种，是由于脑的血液供应中断，对部分脑组织造成损害。冬季是此病的高发期。
黑芝麻丸
用料：黑芝麻适量。
制用法：将黑芝麻淘洗干净，重复蒸3次，晒干，炒熟研细，用炼蜜或枣泥为丸，每丸6克，每服1丸，每日2～3次，温黄酒送下。
功效：补肝肾，祛风湿，润肠和血。
适应症：中风偏瘫，慢性便秘。
槐花方
用料：槐花适量。
制用法：将槐花放入锅内，以文火微炒，每取3～5粒于口中嚼食，每日3～5次。
功效：清热泻火，凉血止血。
适应症：中风失声。
山楂荷叶茶
用料：山楂15克，荷叶12克，茶叶3克。
制用法：将上3味水煎取汁，代茶饮用。每日1剂。
功效：清热强心，活血化瘀。
适应症：中风。
双山茶
用料：山楂、山绿茶（冬青科海南冬青）各15克。
制用法：将上药水煎2次，取汁混匀，代茶饮用。每日1剂。
功效：清热解毒，活血通脉，消肿止痛。
适应症：中风后遗症偏瘫。
