积极思考造就积极人生，消极思考造就消极人生。教育孩子克服苦难，首先要让他形成积极思考的习惯。
——教育格言
美国许多心理学专家一致认为：人心理的力量是无限的，积极快乐的心理态度能激励人去取得成功，消极的心理态度会使人自我限制、自我挫败。作为父母，我们要使用有效的方法，培养女儿的乐观心态，助她获得成功、健康和幸福。
那么，应该怎样远离或避免消极心态呢？
第一，要培养孩子乐观的品质，父母首先必须有乐观的思维方式
俗话说，只有乐观的父母能造就乐观的女儿，父母积极的生活态度才能培养女儿积极的生活态度。在孩子的成长过程中，她一直在看着父母，如果父母在处理自身问题和家庭问题时表现出乐观的态度，那么孩子通过观察和模仿就会逐渐养成乐观品质。
当孩子遇到不利事情而悲观时，父母应带领她对问题进行多方面的思考和衡量，并让孩子明白她的思想中存在的逻辑错误。
第二，父母要注意培养孩子对快乐的体验
父母要多关注生活有趣的一面，留意日常生活中的幽默，并把幽默的情绪传达给孩子。凡事都有有趣的一面，积极地将其发掘出来，当生活中处处充满笑声，那么想不快乐都难。
父母可以找一些让女儿欢笑的活动和场合，如观看优秀喜剧电影；浏览书评，购买被评为“趣味十足”的书籍；观看喜剧演员的表演或滑稽剧。
第三，要让孩子看到积极的一面
佛说一水四心，《大明三藏法数》卷十八总结为：天见是宝严地，人见是水，饿鬼见是脓血，鱼见是住处。有怎样的心就有怎样的境界。对于同一个问题，如果看开了，那么世界就是天堂，如果看不开，世界就是地狱。因此，父母要经常用积极的一面来鼓励孩子，让孩子形成正向的思维方式。
第四，要尊重女儿的意愿
有些事情大人觉得没意思，孩子却很喜欢，大人认为孩子会喜欢的东西，小孩得到了却并不高兴。如果总是按照自己的意愿来安排女儿的生活，比如，给她买贵的玩具，不让她玩水、玩泥巴，很可能让女儿感受到压抑，并扼杀孩子对快乐的感觉。所以，我们不要总把自己的好恶强加给孩子，要让女儿做她喜欢的事情。
第五，对于青春期的女孩子要多关心
青春期的少女如含苞欲放的花蕾，不仅敏感，还比较脆弱，需要父母更多的关心和爱护。父母的鼓励会让她尽快走出迷茫的状态，父母的关爱可以让她灰暗的心情迅速布满阳光。
第六，不要让女儿学会抱怨
父母们可能都有这样的体会，那些抱怨个不停的人，生活往往也是一团糟。因为抱怨于事无补，浪费人的精力，还让人永远找不到方向，所以，千万不要让孩子形成抱怨的习惯。
第七，不要让女儿接触特别悲观和喜欢抱怨的人
悲观容易传染，抱怨也容易传染，要尽量避免让女儿跟有这两种心理倾向的人接触，他们只会带给女儿糟糕的心境。但是有时候不与之接触好像不太现实，比如，这个人是家人，是同学，那就要留意不要让他人的消极颓废影响到女儿，让女儿也变得心灰意冷，悲观消极。
美国心理治疗专家安东尼·鲁宾斯说：“家庭教育中的失败者与成功者之间的区别，也就是有些家长不能使自己和孩子进入积极状态，而另一些家长却能做到。”通过父母的训练，使女孩子经常处于合理的、最佳的心理状态，就能养成积极乐观的习惯，这对孩子未来的人生以及身心健康来说都具有重要的意义。
专家给父母的教子建议
著名教育学家塞利格曼指出：父母教育孩子的方式正确与否，直接地影响着孩子日后性格是乐观还是悲观。因此，作为父母，一定要积极营造一个乐观和谐的家庭氛围，多关心孩子，多鼓励孩子，多和孩子一起体验快乐，让女儿在乐观中逐渐找到生活的自信，面对阴霾，也敢于用阳光将其驱散。
