作为一个女人，在这个节奏飞快、竞争激烈的社会中，活得是很辛苦的。有的女人将美丽作为自己的资本，不过岁月的风刀霜剑很快会让她的韶华逝去。更何况，一个不具有内涵的花瓶女人是不会得到别人真正尊重的。而有的女人则为了事业而奔波忙碌，失去了生活中的优雅自如。个人、家庭、事业之间的平衡，对于很多女人来说，这是一道解不开的谜题。
其实，这些对女人而言并不奇怪，因为这个社会对于女人的要求十分苛刻，女人想要让自己在任何时候都得心应手则更加的困难。女人需要处理的社会关系远比男人复杂：在单位里要能独当一面，在家庭里要做贤妻良母，在老人面前要做个孝顺的女儿，在社会上则要保持一个好形象。这其中只要有一个环节处理不好，都会带来无穷的烦恼，让你的生活距离幸福越来越远。
当你觉得生活失去了色彩，当你觉得幸福总是遥遥无期，当你觉得快要被压力压垮了，当你郁闷自己总是人际舞台上的丑小鸭，当你为寻梦中的白马王子苦恼不已，当你的婚姻告急，当你陷入物欲的泥沼，当你在事业和家庭之间战战兢兢地应付着，这时，你就需要一位洞悉世事、人情练达的老师，她会帮你理智看待你身边的世界，给你理性的建议；她会启发你自身的智慧，让你不再雾里看花；她会在你犹豫的时候给你信心，让你不再犹豫不决。
《女人不可不戒》这本书，就是这样一位老师，它了解你的处境，知道你的难处，它会春风化雨，更懂得循循善诱。幸福的女人，带上这本书吧，让它给你一双慧眼，让你在人生的岔路口不再迷茫，让它授予你一柄慧剑，让你在该戒掉的时候不再犹豫，获得本应属于你的幸福。
这是本专为女性朋友编写的人生哲理书。它从十个方面入手，给女性朋友支招——如何在人生道路上戒除负面的事物。
本书用温婉流畅的文字向读者缓缓述说了女人一生应该戒掉的事，通过浅显易懂而又引人深思的语言，渗透幸福的哲理，涤荡女人心灵，为女人的爱情、事业、生活出谋划策。
阅读本来是件快乐的事情，相信捧读此书将更使你在轻松惬意中获得越来越多的幸福。
