环境是指人类赖以生存的许多条件的总和，环境的质量对人体生存健康具有重要意义。环境不仅要重视物质环境的改善，创造一个良好的生存环境，而且要充分重视精神环境对人的心理的影响。老年人随着年龄的增长，对于环境的反应和要求与年轻人不大相同。为了使老年病人生活舒适，精神愉快，尽快恢复健康，就必须创造一个适合老人心理、生理特点的生活环境。
（一）宁静恬淡的生活环境
老年人的居住环境，应与其生理特点相适应，以安静清洁，空气新鲜，阳光充足，温度湿度适宜，无噪声，传染病少，水质洁净，无污染及其他有害物质的地方为好。患病老年人不适应繁华都市的喧闹嘈杂的刺激、过多的信息的刺激，则会产生极度的疲劳和厌倦，需要一个宁静恬淡的生活环境做一些心理调节和生理上的调养。
一般来说，农村和山区，竹茂林深，溪流湖宽，空气新鲜，无喧闹及污染，较适合老年人居住，故老年人集中居住的场所，如敬老院、老年医院、老年康复中心等，环境的选择不应在城镇中心，应建在山清水秀之地，水库边、瀑布边、森林边、海滨等，保持环境清幽，有利于老年摄生保健。
（二）乐观和谐的家庭环境
友好和睦的家庭生活是健康长寿的重要因素，患病的老年人，常常由于疾病，心情不畅，为一些小事在家里发脾气，造成家庭成员之间的关系紧张，家庭关系不良又成为老年人恶性心理刺激，诱发疾病或加重病情，于是形成了恶性循环。幸福和睦的家庭，会使家庭成员之间的关系融洽和谐，为老年人创造一个良好的精神环境。
怎样才能有一个和睦的家庭呢？作为儿孙，要关怀长辈的冷暖，孝敬老人，体谅老人的心理变化。老年夫妇之间要相互敬重、体贴，保持平静的情绪、豁达的气度。家庭成员之间及与左邻右舍都要和睦相处，造成一种和谐亲密的气氛，老年人对什么事情都要宽宏大量，泰然处之而不苛求于人，不斤斤计较小事，心胸宽广，情绪乐观，和蔼可亲。
（三）舒适秀丽的休养环境
老年病患者很容易丧失积极生活的欲望而产生一些不良情绪，进而影响身体健康。因此，整齐适宜的疗养、生活环境是十分重要的。我国是一个多山的国家，许多名川大山，峰峦重叠，飞瀑流泉，空气清新，风景秀丽，气候宜人，是开发疗养的好地方。我国又有丰富的矿泉资源，有众多的江河、湖泊，还有许多自然景色优美的游览胜地，广阔的沙漠、草原等，这些天然疗养资源，为开发、利用和疗养事业的发展，提供了理想的天然条件。
根据自然地理条件和具有的主要疗养因子的不同，自然疗养地大致可分为五类：山地气候疗养地、海滨气候疗养地、矿泉疗养地、湖滨（江滨）气候疗养地、风景气候疗养地。
山地气候疗养地，峰峦起伏、绿树成荫、山花盛开、泉水叮咚、秀丽的自然景色，令人心旷神怡。通过爬山、游览、散步，能使身心得到充分锻炼，对慢性呼吸系统疾病，某些心脑血管疾病等都有较好的治疗作用。海滨气候疗养地，有良好的天然浴场，形成温和的海洋气候，夏季凉爽，冬季温和，空气清新，增强新陈代谢，使机体得到有益于健康的锻炼和疾病的康复。对于神经系统机能性疾患，心脑血管疾病、贫血等都有良好的保健治疗作用。
矿泉疗养地，我国的内陆平原或丘陵地带蕴有丰富的矿泉资源，通过温泉浴对人体具有一定的生理作用，能治疗皮肤、消化、呼吸、心脑血管、神经、骨骼、肌肉、部分妇女病等多种疾病，促进人体功能康复。
湖滨（江滨）气候疗养地，气候温和，温润宜人，空气清新，含有较多的阴离子，湖光山色，繁花似锦，相映生辉，使人乐趣倍增。对慢性消化系统、心脑血管、某些慢性呼吸系统疾病等都有较好的治疗作用。
风景气候疗养地，景色秀丽，气候宜人，花草遍地，树竹成荫，奇峰异石，名胜古迹点缀其中，优美环境能使人心情舒畅、精神振奋，消除疲劳。在风景气候疗养地疗养，对各种神经系统机能性疾患、心脑血管、慢性消化系统疾病都有较好的治疗作用。
疗养地是专门为疾病疗养、康复疗养和健康疗养设立的医疗预防机构。因此，有条件的老年病患者或老年人，可根据各自的身体状况，疾病性质、兴趣爱好，到相应的疗养地进行休养。做到有病早治，无病早防，精心锻炼治疗，动静结合，以增进健康。
