没有一帆风顺的人生，我们不可能总做长在温室里的花草。随着人生阅历的增长，我们可能会发现，人生总是由一个一个坡、坎组成的，有时坡很陡、有时坎很深，并不是所有人都可以成功地越过这些障碍，平稳地渡过困境。渴望顺利、不愿受挫是人之常情，但不是世之常理。当有一天，失败、挫折、困顿接踵而至时，该如何面对？
如今，就业压力越来越大，每个找工作的人都会碰壁，一次又一次面试失败，我们也许会开始怀疑自己的能力，为什么别人就那么顺利，轮到我就这么倒霉呢？但为什么我们不换个角度想呢？我已经努力找了这么多家了，也积累了不少找工作的经验，也许下一个单位就会需要我呢。疾风知劲草，一个人的意志、能力，只有在逆境的考验下，才会全部展现，也会在逆境中飞速提升。所以，如果你想生存下去，就必须学会如何面对逆境；如果你想成功，那么在逆境中奋起，就是你的必修课。凤凰总是要涅槃之后才能更生。
其实，如何面对困境，关键看我们的心态。所谓命运，并不取决于命运本身，而是取决于人面对命运的态度。或者说，命运即态度。如果我们总是从积极的方面考虑问题，就可以坦然地接受困境——人生就是这样的嘛，总是有顺利的时候，也有不顺利的时候，每个人都如此，我又怎么能避免呢？有了一个良好的心态，才能保持自信心。世界上总是有人一旦遇挫，就像斗败的公鸡，再也抬不起头，而有些人却越挫越勇。显然我们要努力去做后者。
但是这不等于说，在一切困境中我们都只是一味硬着头皮上，有勇无谋。有时候我们要背水一战，有时候我们也要学会迂回战术。如果现实中面对的困难十分强大，不是只凭借勇气和信心就能战胜的，那么要学会忍耐、学会自我调节，总之要有一个平和的心态来面对外部环境。顺利的时候不得意忘形，不顺利的时候也不妄自菲薄，这样才是健康积极的。一个人要成就自己的事业，不论这项事业的大小，一个健康而平和的心态总是至关重要的。逆境正是考察一个人、锻炼一个人的最好机会。
【故事佐证】
海伦·凯勒（1880～1968）在20世纪可以说是一位家喻户晓的伟大女性。她在19个月大时因为一次高烧而引致失明及失聪，后来在她的导师安妮·沙利文（Anne Sullivan）的努力之下，她学会了说话，并开始和他人沟通。在生命的88个春秋中，她度过了将近87年无光、无声、无语的孤独岁月。就是这样一位外表柔弱的女性、一个成长于盲聋哑世界里的人，后来毕业于哈佛大学拉德克利夫学院，建立了一家家慈善机构，为残疾人造福，并被美国《时代周刊》评选为20世纪美国10大英雄偶像。海伦生活在黑暗中，但是她却给人类带来了光明，她缔造了人世间真正的奇迹，让人类了解到自身在逆境中的潜力，鼓舞了那些同处于困境中却奋力拼搏的人们。
“假如给我三天光明，第一天，我要看人，他们的善良、温厚与友谊使我的生活值得一过……有视觉的第二天，我要在黎明起身，去看黑夜变为白昼的动人奇迹。我将怀着敬畏之心，仰望壮丽的曙光全景，与此同时，太阳唤醒了沉睡的大地……下一天清晨，我将再一次迎接黎明，急于寻找新的喜悦，因为我相信，对于那些真正看得见的人，每天的黎明一定是一个永远重复的新的美景。”这些对于光明的美好期盼是海伦在她那本著名的《假如给我三天光明》中的心声。这样一位几乎在整个人生中都没能看到光明的人，却一直保持一颗对光明热爱向往的心灵，正是因为心中有爱、有信念，正是靠着这样一颗不屈不挠的心，海伦并没有把自己的不幸当做厄运而因此消沉和自我放弃，她把这一切看成了命运的挑战，并且大胆地接受了挑战。她用一颗爱心去拥抱世界，以惊人的毅力面对困境，终于在黑暗中找到了光明，最后又把慈爱的双手伸向全世界。
在海伦身上我们看到一个身处逆境中的强者的身影，她不仅没有被困境摧折，反而更加坚强；她没有因为天生的缺陷而怨恨，而是从爱她的人那里学会了爱，并且去爱更多的人。海伦让我们在黑暗中看到了光明的希望。
春秋末年，吴越两国在夫椒交战，吴国大获全胜，越王勾践被迫退居到会稽。吴王派兵追击，把勾践围困在会稽山上，情况非常危急。此时，勾践听从了大夫文种的计策，准备了一些金银财宝和几个美女，派人偷偷地送给吴国太宰伯嚭，并通过伯嚭向吴王求情，吴王最后答应了勾践的求和。伍子胥认为不能与越国讲和，否则无异于放虎归山，可是吴王不听。
越王勾践投降后，便和妻子一起前往吴国，他们夫妻俩住在夫差父亲墓旁的石屋里，做看守坟墓和养马的事情。夫差每次出游，勾践总是拿着马鞭，恭恭敬敬地跟在后面。后来吴王夫差有病，勾践为了表明他对夫差的忠心，竟亲自去尝夫差大便的味道，来判断夫差病愈的日期。夫差病好的日期恰好与勾践预测的相合，夫差认为勾践对他敬爱忠诚，于是就把勾践夫妇放回越国。
越王勾践回国以后，立志要报仇雪恨。为了不忘国耻，他睡觉就卧在柴薪之上，坐卧的地方挂着苦胆，表示不忘国耻，不忘艰苦。经过十年的积聚，越国终于由弱国变成强国，最后打败了吴国，吴王羞愧自杀。
勾践以做马夫、尝大便为代价，首先换取了生存，正应了那句——留得青山在，不怕没柴烧；继而又完成了复仇大业，所谓君子报仇，十年不晚。最终，勾践还成为了中国历史上励志的典型。自然，勾践的故事在今天没有什么实际的操作可能，不过从中我们也能学会一些面对逆境时的人生态度。顽强的毅力可以征服世界上任何一座高峰。
[英]狄更斯
千磨万击还坚劲，任尔东西南北风。郑板桥
世上无难事，只要肯登攀。******
人最凶恶的敌人，就是他的意志力的薄弱和愚蠢。
高尔基
宿命论是那些缺乏意志力的弱者的借口。[法]罗兰
对于一个意志坚强的人来说，无事不能为。[英]海伍德
有三件事使人生有意义——工作、意志与成功。意志开启通往成功之门，那是件宏伟且令人喜悦的事。经由工作我们通过一扇扇的门，直到最后，终能摘取成功的果实。
[德]伯斯特
