半年时间一晃而过，沈珩是所有人当中最先接近四小时完成动作的目标，所有人都围着沈珩，看他突破自身的极限，不知道会发生什么事情。
沈宵准备了大量的体力恢复剂在沈珩的口袋里，看他一遍遍的做着动作，已经快要接近极限了，接近极限，就是吃体力恢复剂，也会非常疲惫，只要突破了，就会立即好转，甚至觉得全世界都是那么新鲜。
看到哥哥似乎进入了一个状态，沈宵下意识的就靠近了沈珩，当沈珩进入那种状态之后，沈宵感觉到空间向沈珩注入了一股精纯的能量，四周空气中的能量也迅速向沈珩的身体涌去。大量腥臭黑色的汗液从身体里排泄出来。沈珩在这种状态下，连续做了九遍基础体术，身体不再排泄汗液，动作也收了起来。
然后，沈珩以迅雷不及掩耳之势，离开众人的包围圈，消失在大家的视野里。反应过来的众人爆笑出声，大家也才想起来，某人似乎有洁癖啊，结果自己的身体里排出这么多脏东西，当然不能忍受了。
再次出现在众人眼前的沈珩，光洁如玉的脸，漆黑如墨的眼，提拔的身姿，饱满的精神，给大家注入了新的练习动力。特别是那光洁如玉的脸，让一种女士们一阵羡慕，也成功让沈珩身边寒气四溢。
本来大家以为下一个完成的人应该苏毅，谁也没想到下一个完成的居然是孔维。这让在场的男士们一阵难堪，一个个更加拼命了。
可惜接下来的事情更加刺激，继沈珩，孔维之后，苏毅、林炳和苏敏同时完成。如果说苏柔，刘景岚接着完成，让一众男士面上无光。那么运动废的萌妹子柳含烟的完成，就给了男士一记响亮的耳光。
特别是李思瑾和甄嘉，两人牟足了劲，拼命努力。搞笑的是刘景岚小姑娘除了跟着沈宵一起想两小时完成的目标迈进的同时，在休息之余，就喜欢在甄嘉的旁边不停的喊，加油加油加油。喊的甄嘉一阵泄气和颓废，满脸通红，无可奈何。
每当此时都是大家的休息和娱乐时间，乐呵呵的看着两人嬉闹，缓解一下疲惫的身体和精神。
随后不久，甄嘉，陈赟，李思瑾，柳春明，楠石和清林也赶上了第一梯队的步伐，陆续达到四小时完成任务的目标。
第二梯队达成目标的是梅宏学，杨涛，于幼江，甄安颜，孔军，张青云，顾珏。在第八个月的时候，所有人包括小豆丁杨旭都达到目标。
沈珩等人组织大家继续练习的同时，调整了练习的时间，早上练习时间调整到六点至八点，晚上练习时间不变，只是分成了两个部分，前两个小时相互切磋，后两个小时练习体术。
沈珩也开始做进入遗迹的准备工作。各个成员也回归自己的小队，之后的练习也更加注重团队合作。像沈珩等人工作比较繁重的，且非常重要的，沈珩进行了重大的改革。
以前的志远集团，说起来是集团，也改变不了是一个家族企业的事实。这次的志远集团改造，从开始学习体术之后开始酝酿，到现在方案已经成熟，总公司不在负责具体项目的执行，而是对下属子公司进行投资，持股和财务监督。而子公司也开始成立集团，集团掌舵人根据贡献的不同获得股份。沈家正式推出集团的具体管理，只是持有股份，进行决策，财务监督。从具体的事务中解脱出来。
各种经济杂志对志远集团此次改造给予了高度肯定，部分已经上市的子公司股价连续五天涨停，之后热度下降，股价开始恢复正常，维持在一个合理的范围。
志远集团改造完成后，沈珩带着孔维天天参加各种宴会。出现在宴会上的沈珩更加丰神俊朗，孔维更加光彩照人，只可惜大家都知道这不会是一对。到如今还不知道沈宵的身份的也就是对此从不深究的孔维了。上流社会虽然不改对这段感情的消极看法，却没有插足其中，从中破坏的意思。
今天沈总终于选择回家陪着沈爷爷沈奶奶，孔维好不容易没有宴会安排，明天又休息，孔维打电话给沈宵让他来接一下她，还把她弟弟带上，约两人到健身房健身。
健身卡是沈宵知道孔军的身手之后，有意透露给孔军看见，于是三人在有时间的时候，经常相约到健身房。
自从练习基础体术之后，几人就没有进行过进行了切磋，毕竟白天还上班，打的太狠，第二天都没办法起床了。现在的沈宵绝对是三人当中身手最好的，所以，约他健身，明明白白就是孔维和孔军围攻沈宵的节奏，沈宵却一定都不介意，甚至还很高兴。
孔军后来才知道，他姐也有健身房的卡，不过那时候姐姐已经和姐夫结婚了，说什么都晚了，只好再次找沈宵较量身手，不过沈宵那时候都练习到基础体术第三节了，孔军第二节才刚学会，还没有完全达标，沈宵身手比孔军强大了不知道多少，别看只是一节之差，落到身上才知道速度，力量，反应都比人家慢，只有挨打的份。
