就在秦影把培元草送到袁翔面前的时候，袁翔一把就接了过来，一下就塞到嘴里。袁翔的小脸因为太苦了，都扭到了一起。不过培元草的功效却是不容小觑的，袁翔就感觉身体里的力量像浪潮般汹涌而出。
这股新生的力量像压倒天平的最后一根稻草，只见袁翔双臂一用力，一声怒吼“呀~~~”两只胳膊颤颤巍巍的，身体也是，在不断地颤抖。尽管这样，但袁翔的身体已经缓缓地离开了地面。从头开始，紧接着是胸口，肚子，整个上半身都被撑了起来。就在袁翔想一鼓作气继续的时候，双腿像生了根一样难以挪动。
经过一上午的冲击袁翔已经知道，这是自己力量不够的表现，于是，他开始用双臂做俯卧运动。一次次的力气用尽，又一次次的发起了冲击，成功永远没有那么容易，只有一次次的有勇气去尝试，才可能成功。袁翔现在并不懂这些，只知道自己可以修炼了，要抓住这难得的机会，绝不然自己后悔。
袁翔就这么执着的继续着，在坚持做着同样的事儿。太阳渐渐地从头顶往西方落去，袁翔的影子也越来越长。有时候就是，当你咬牙坚持的时候，就会发现，成功会悄悄地到来，无声无息的。
在袁翔也不知道对腿冲击了多少次的时候，在又一次开始的时候，袁翔照例先去尝试着把双腿也支起来。此时的袁翔并没有意识到自己的力量已经足够，在这次尝试中，双腿不在像从前一样沉重，反而很轻松的就抬了起来。但袁翔现在还是没有反应过来，又把双腿放下，继续做着双臂的支撑。在这一次力量耗尽，等待力量的恢复的时候，袁翔突然意识到，好像，自己成功了啊。。。。
这下袁翔清醒了过来，看着自己拉的很长的影子，心里的喜悦简直像火山爆发了一样，不过袁翔也不确定刚刚的感觉是不是真实的，压抑住自己的心情，等待着力量的再次涌满。可是袁翔就感觉这次力量恢复的速度好慢啊，感觉过了好久还没有恢复过来。
时间慢慢地流逝，袁翔体内的力量也越来越充沛，这一刻，袁翔就感觉体内的力量不再涌出。袁翔深深的吸了一口气，双臂一用力，上半身很快的就支撑了起来。袁翔知道这只是开始，把力量缓缓地集中到腿部，腰腹也一起用力，就见大腿与地面中间有阳光穿透过去。袁翔抑制住心情的喜悦，把身体的姿势保持在了爬行的状态。
袁翔先四处看了看，就见周围的大树离他最近的一棵也在十米开外。这就意味着，袁翔要想借着树的力量站起来，最起码要爬过着十米的距离。秦影此时仍然在钓鱼，也不知道，这一天下来，秦影到底钓了多少的鱼。
袁翔看了看天，他知道留给他的时间不多啦。想到就去做，这是袁翔一惯的风格。袁翔先小心翼翼的把左手抬起来，还没等袁翔反应过来，人就已经往左面摔了下去。这一下真是摔得袁翔眼冒金星啊，半天没有缓过来。
袁翔苦笑一声，心说“这下不是力气不够啦，而是平衡不够！”袁翔挣扎的爬了起来，还是缓缓的把左手抬了起来，但与此同时，袁翔把身体的重心向右后方移去。这次没有摔倒，还没等袁翔高兴呢，就向右后方倒去，这下，整个人都躺到了地下。
这次袁翔苦笑的看着天上飞过的鸟，给自己打打气，一个翻身，又重新趴在了地上，还是一样先是胳膊用力，腰腹上也同样用力，先爬下。依旧是抬起左手，不过这次是以很快的速度抬起在放下，只向前挪动了几厘米。紧接着是往前挪右腿，刚把右腿抬起来，往下一落，这下重心太靠前了，整个人就向前栽了过去。要不是袁翔反应快用手护住了脸，这一下说不定就毁容了啊，不过就算如此，袁翔的胳膊也是被划出来一道一道的划痕，有些伤口都有血渗了出来。
但就算这样，袁翔的信念也没有动摇。在地上趴的缓了一下，就又爬了起来，小心翼翼的掌握着重心的变化。
有句话说的好，皇天不负有心人，终于，在太阳快落山的时候，袁翔爬到了其中一棵大树的底下。袁翔长出了一口气，翻身往大树上一靠，满身的疲惫从眼睛里就能看出来。就见此时的袁翔，一身早晨还干干净净的衣服，此时，衣服上面已经沾满各种泥土，汗水，和血水。
秦影这时也从河边站了起来，心疼的看了眼坐在大树下的袁翔。走到中午生火的地方，加了点干树枝，又把昨天熬鱼汤的锅拿了出来，锅里舀上干净的河水，就开始烧。奇怪的是，秦影这还没完，竟然在旁边又生起了一堆火，在火上同样架起了一口锅。只是这口锅，要比煮鱼汤的锅要大，又半米左右高。同样在这口锅里也舀上水，烧了起来。
袁翔就趁着恢复体力的过程看着忙碌的秦影，看见秦影再次开始煮鱼汤的时候，袁翔咬咬牙，心说：“我一定要在鱼汤煮好前站起来。”想罢，感受着体内力量的变化，又再次看看身边的树，仔细的观察，准备找一个方便上手的位置。使一会儿，可以更好的借力，让自己可以一次站起来。
再说秦影，在两个锅的水都烧开的时候，往煮鱼汤的锅里，把鱼片了进去，把锅盖一盖，就开始炖鱼汤啦。秦影转身走到大锅前面，把一颗药丸放进水里煮话，没一会儿的功夫，水就已经从刚刚的清澈透明变成了一锅绿色的水，秦影看着变绿的水满意的点了点头。把大锅的锅盖同样的一盖，把火一熄，就焖了起来
袁翔看到秦影看着大锅满意的点头，以为又是好吃的，感受着身体里的力量已经恢复，抓住大树的凸起，一声大吼“起~~~”就见袁翔双膝慢慢地离开了地面，双腿颤颤巍巍的站了起来，夕阳西下，这一刻袁翔的风采，像一幅画一样瞬间就定格啦！
